Здоров’я та медицина Відео: Девід Ікке Dot Connector EP3 із субтитрами (лютий 2021)

молочної
Лорейн Хатчінсон, фахівець

2012 рік був найкращим, і для мене це був найгірший.

У травні 2012 року, після закінчення Національного університету, мені здавалося, що моє насичене життя сповільниться, і я зможу перевести дух. Окрім того, що я ходив до школи, я керував відділом матеріально-технічного забезпечення Управління пожежної охорони Сан-Дієго. Як заступник начальника підрозділу, я відповідав за управління процесом придбання, обслуговування та заміни пожежних станцій, приладів та обладнання. Враховуючи обмежене фінансування, ця позиція була для мене дуже напруженою.

Але це незабаром змінилося - після закінчення навчання мене добровільно перевели в оперативний підрозділ командиром зміни. Після цієї передачі я повернувся до роботи і командував сімома батальйонами, які складають пожежну частину Сан-Дієго. Найкраще у зміні завдань було те, що я мав би більше вільного часу та вільного часу, щоб досягти того, що в моєму житті було відпущено. Одна з цих речей була після мого року мамографії.

До раку молочної залози діабет 2 типу

Мій медичний шлях розпочався за кілька місяців до діагностики раку молочної залози. У серпні 2012 року у мене діагностували цукровий діабет 2 типу. Однак кілька років я був до діабету. Що й казати, діагноз мене знищив. Я сидів у кабінеті лікаря і питав. "Що я можу зробити?"

Розумієте, у мене в родині є цукровий діабет, високий рівень холестерину та гіпертонія. Я спостерігав за бабусею батька на тренуванні. Навпаки, мій батько не був таким напруженим і зараз страждає на багато інших захворювань через діабет. Болісно було спостерігати за ним, і з того моменту, як мені поставили діагноз цукровий діабет, я заявив, що не можу йти тим самим шляхом.

Лікар сказав мені це, і, мабуть, допоможе мені уникнути діабету.

Я відразу долучився до програми зниження ваги, що контролюється з медичної точки зору, як найшвидшого способу досягти цього. Я почав 29 вересня 2012 року з швидкої рідини (переважно струшування, супу та білка) і дотримувався її релігійно до 6 листопада, коли мені порадили закінчити програму. За ці 6 тижнів я схуд на 35 кілограмів і зумів зберегти цю втрату ваги.

Чого я не знав про рак

Повернемось до того справді напруженого часу, коли я ходив до школи і працював у такій стресовій позиції: мене перевели до свого. Незабаром після мого призначення я отримав повідомлення голосової пошти з проханням повернутися для подальшого візиту, але це було "ні про що турбуватися", сказав голос. - Просто зателефонуйте нам.

Йому справді соромно визнати, що я не чув нічого, що "не має про що турбуватися". Я подумав: "Я занадто зайнятий, у мене немає сімейної історії, тому я знаю, що у мене немає раку". Я не можу помилятися більше!

З тих пір із власних досліджень я дізнався, що у нього немає сімейної історії. Якщо людина з моїм медичним досвідом (пожежник, фельдшер та лікар перед входом у відділ) може думати так, це, звичайно, трапляється набагато більше, ніж ми знаємо. Сподіваюся, інші почують мою історію і навчаться на ній.

"У мене рак"

Через кілька місяців, коли моє життя нарешті влаштувалося, я повернувся до наступної мамографії. Я маю повторну мамографію, УЗД та біопсію за один день. Тоді я знав, що це не виглядає добре. Через чотири дні виникли мої найгірші страхи. Мені поставили діагноз: інвазивна протокова карцинома лівої молочної залози.

Незважаючи на те, що мені знадобився деякий час, щоб пристосуватися до того, що у мене рак, не потрібно було багато часу, щоб зрозуміти, що не час розлучатися, а показати силу, яку я знав. Мені потрібно взяти під контроль ситуацію, дізнавшись якомога більше про цю хворобу та забезпечивши найкращу допомогу. Я не хотів помирати. Я сподівався, що рак був вчасно підхоплений і не поширився.

Через тижні після лівої адміністрації звіт про патологію повернувся, і мій рак був записаний як фаза I. Було три пухлини, найбільша з яких становила 2,0 см. Два інших були 0,5 см та 1,0 см. Постановка заснована на найбільшій пухлині. Хороша новина полягає в тому, що хірург отримав чіткі поля, тобто всі раки молочної залози вважалися видаленими. У лімфатичних вузлах не було раку, який був би дуже хорошим, тому що мій тип раку швидше поширився б там. Рекомендується пройти чотири цикли хіміотерапії у зв’язку з моїм віком і тим фактом, що виникло безліч пухлин, щоб допомогти забезпечити відсутність раку в іншому місці.

Ви берете участь у моїй програмі схуднення

У великому сенсі, я переконаний, що мій діагноз раку не міг прийти в кращий час. Я вже був у "здоровому" ставленні, і мені завжди потрібно якийсь час, щоб дістатися. Коли мені поставили діагноз рак і довелося припинити програму схуднення при цукровому діабеті, я знав, що недавно розроблений здоровий спосіб життя також допоможе мені в цій новій проблемі. Набагато легше дотримуватися програми, коли від цього залежить ваше життя. Однак я уявляю, що внесення невеликих послідовних змін, безумовно, є більш бажаним способом досягнення міцного здоров'я.

залишається нормальним і не виявляє симптомів діабету, і це без будь-яких ліків. Я повністю контролюю свій діабет за допомогою дієти та фізичних вправ. Я міг це зробити, коли був перед діабетом, але іноді для цього потрібен сигнал пробудження. Я не можу змінити те, що зробив, але можу контролювати подарунок і майбутнє, і якщо моя історія допомагає лише одній людині, я почуваюся добре.

Спочатку я перевіряю свою віру в Бога, своїх медичних працівників та своїх рідних та друзів, які продовжують підтримувати мене. У своєму дописі в блозі, де я оновлював свою службу підтримки про свій стан, я написав: "Моя щира молитва полягає в тому, щоб цей досвід допоміг мені рости позитивно, а з іншого боку виклику, краща людина вийшла духовно, емоційно, і я вітаю мене. Я хочу бути голосом цієї хвороби і допомагати іншим своїм досвідом ". Я навіть не підозрював, що маю можливість виконати цю обіцянку так швидко і так чудово.

Це була чудова можливість представити Сьюзен Г. Комен у Сан-Дієго як їх спадщину в 2014 році. Моя мета - знати про цю хворобу та наявні ресурси. Я був здивований, дізнавшись це у кожної восьмої жінки в США буде діагностований рак молочної залози! Не менш тривожним є той факт, що, хоча афро-американські жінки рідше хворіють на рак молочної залози, вони, як правило, помирають більше, ніж жінки інших етнічних груп. І те, і інше є приголомшливою статистикою, і я вітаю Комен Каліфорнія за те, що він виступив у формі ініціативи щодо усунення відмінностей як на системному, так і на індивідуальному рівнях. Я буду використовувати свій голос, своє обличчя, свою історію, щоб допомогти у цій справі.

3 речі, які я хочу, щоб жінки знали

1. Я хочу ПІДТРИМАТИ жінок захищати своє здоров'я. Жінки, які повинні робити мамографію, повинні це зробити. Ми всі використовували виправдання - "у мене немає часу", "у мене немає сімейної історії", "Це дратує" - але я тут, щоб сказати, що жодне з цих виправдань не є прийнятним і НІ вмирає за . Деякі, недостатньо або якимось чином позбавлені прав і не можуть дозволити собі мамографію. Сьюзен Г. Комен та інші групи раку молочної залози надають безкоштовні послуги кваліфікованим жінкам на кожному етапі раку молочної залози, включаючи діагностичні мамографії, рятувальні скринінги, операції, тимчасову фінансову допомогу на проживання, доставку їжі, освіту, пропаганду, дослідження тощо.

2. Я ХОЧУ, ЩО НАДАЙТЕ ЖІНОК ПОДІЛИТИСЯ СВОЮ. Сьогодні у мене стан здоров’я кращий, ніж до діагностики раку. Ніхто не хоче хворіти на рак, але я вважаю, що діагностика діабету та раку розбудила мене до серйозних проблем зі здоров’ям. Я залишаюся без діабету та раку, і я сподіваюся надихнути інших взяти під контроль своє здоров’я. Це робота, але вона того варта.

3. Я хотів би мотивувати кожного, хто почує мою історію, З якими б викликами та негараздами ви не стикалися, зосередьтеся на позитиві та намагайтеся рахувати кожен день. Переживаючи важкі часи, вибудовували внутрішню силу та характер. Я був пожежником протягом 24 років і просувався за порадами пожежників, інженерів, капітанів, керівників батальйонів, а тепер заступника начальника. Це суттєві досягнення за новим стандартом для афро-американських жінок у професії переважно чоловічої статі. Однак ніщо не можна порівняти з досягненням виживання при раку молочної залози.

Я вирішила не робити негативної сторони раку - втрати молочної залози, стійких наслідків хіміотерапії чи психологічних проблем (низька самооцінка, низька впевненість, депресія тощо), пов’язаних з раком молочної залози. Раніше я клявся, що можу це зробити, а потім допомагати іншим. Я продовжую працювати над самореалізацією, оскільки це безперервний процес. І найголовніше, це не обіцяють завтра, тому я повинен рахувати кожен день. Коли важко, натискайте сильніше!

Лотарингія Хатчінсон одружений з підполковником поліції Сан-Дієго Стівом Хатчінсоном, і вони разом мають трьох дочок і одну онуку.