Ви можете управляти СПКЯ без ліків, необхідна зміна способу життя. Виявити розлад можна вже в період статевого дозрівання. Чим раніше ви почнете шукати дитину, тим більше шансів на успіх.
Синдром полікістозу яєчників є найпоширенішим ендокринним розладом у жінок працездатного віку. Нею страждають 6-20% жінок.
Неприємні симптоми
Надмірне волосся, облисіння, вугрі, надмірна вага та нерегулярні менструації можуть попередити вас про СПКЯ. Через надмірну кількість андрогенів - чоловічих статевих гормонів - яйцеклітини не дозрівають в яєчниках.
Натомість утворюються кісти, які залишаються на поверхні яєчника. Кісти всередині містять рідину і незрілу яйцеклітину, яка через гормональний дисбаланс не може дозріти і виконати свою функцію. Тому у жінки не відбувається овуляція або овуляція лише зрідка.
Ми не знаємо точно причин СПКЯ, певний вплив відіграє генетика, а також умови всередині матки під час нашого розвитку, надмірна або занадто низька вага при народженні або підвищений рівень чоловічих статевих гормонів під час внутрішньоутробного розвитку.
Не нехтуйте зміною в часі!
Важливо своєчасно виявити СПКЯ, щоб жінка могла більше уваги приділяти своєму способу життя та мати мотивацію боротися із зайвою вагою. Якщо у дівчинки-підлітка з’являється надмірна вага, вугрі, надмірна кількість волосся та нерегулярність/відсутність менструацій, слід зазначити, що.
Гінекологічний огляд може вчасно виявити цей розлад і рекомендувати відповідні подальші дії. Ультразвукове дослідження яєчників виявляє кісти на яєчниках. Якщо жінка подає заявку на гормональну контрацепцію, важливо взяти аналіз крові та визначити рівень гормонів перед тим, як вона почне застосовувати контрацепцію, оскільки це спотворює результати.
Ви також можете завагітніти природним шляхом, остерігайтеся гестаційного діабету
Вагітність при синдромі СПКЯ не потрібно відкладати. До п’ятої частини пацієнтів із СПКЯ можуть спонтанно овулювати. Тому ви можете завагітніти, особливо якщо ви починаєте шукати дитину досить рано. Зі збільшенням віку яєчники функціонують все гірше і гірше навіть у здорових жінок, особливо у випадку СПКЯ.
Тому велика різниця, чи намагаємось ми за дитину років двадцяти чи сорока. З віком якість яйцеклітин знижується, а також готовність яєчників реагувати на стимуляцію при лікуванні безпліддя.
Однак це правда, що 80% жінок із СПКЯ не завагітніють без певного втручання, як стверджує MUDr. Novotná pre novinky.cz. Однак це втручання не обов'язково ЕКО. Першим і часто дуже ефективним кроком є схуднення. Заходи режиму згідно з MUDr. Новотні призводять до овуляції у третини пацієнтів.
Якщо ви завагітніли при СПКЯ, у вас вищий ризик розвитку діабету. Тому звертайте увагу на відповідну дієту та регулярні обстеження.
Чим швидше тим краще
Як і у випадку з багатьма розладами та захворюваннями, чим раніше ви почнете лікування, тим більше шансів. Якщо ви не хочете завагітніти, ваш гінеколог може призначити гормональний контрацептив, який може полегшити симптоми СПКЯ. Якщо ви розглядаєте природні методи лікування, найголовніше - це стерегти свою вагу тіла. Це дає вам можливість полегшити симптоми СПКЯ навіть без таблеток.
Підтримання оптимальної маси тіла є ключовим для дівчат та жінок із СПКЯ. Втрата ваги безпосередньо зменшує як негативні прояви захворювання, так і ризики для здоров’я, пов’язані з СПКЯ у вигляді серцево-судинних захворювань або діабету, а також пухлин матки.
З СПКЯ на кону не тільки неприємні симптоми, але складність завагітніти. Хронічні захворювання, пов'язані з СПКЯ, є серйозною проблемою. Якщо ви страждаєте СПКЯ, у вас підвищений ризик діабету та серцево-судинних захворювань. При СПКЯ у вас є більш висока запальна активність у вашому тілі. Саме хронічне запалення пов’язане з цими цивілізаційними захворюваннями. Тому боротися із СПКЯ варто, навіть якщо ви не плануєте вагітність.