Це мав бути один із найщасливіших днів у вашому житті. Але Джим Маккантс з неоднозначними емоціями озирається на випуск середньої школи її молодшого сина.
Коли він сидів поруч зі своєю дружиною Кетлін в аудиторії коледжу біля Далласа, штат Техас, вона обернулася, щоб подивитися на нього.
"Вона сказала:" Ти почуваєшся добре? ", - згадує Джим. "Я сказав:" Так, мені добре, чому? ". ‘Ваше обличчя єtá жовті, твої очі це так жовтий, ти виглядаєш жахливо '. Коли я подивився в дзеркало, це шокувало ".
На той час Джим, якому тоді було 50, працював над поліпшенням свого способу життя та схудненням, зосереджуючись на здоровому харчуванні та регулярних фізичних вправах.
"У мого тата був серцевий напад у 59 років, і він не встиг", - говорить Джим. "Багато речей було втрачено від нас, і я твердо вирішив зробити все можливе, щоб якнайкраще доглядати за собою, щоб нічого не пропустити".
Але незабаром після закінчення сина, Джим потрапив до лікарні через підозру на пошкодження печінки.
Намагаючись встановити причину пошкодження печінки у Джима, лікарі, які його лікували, виключили алкоголь.
«Протягом останніх 30 років я випивав, можливо, шість упаковок на рік, а вина не було. Ось чому алкоголь не існував протягом значної частини мого життя », - говорить Джим.
Вони також відкинули ліки, що відпускаються за рецептом (на той момент він не приймав жодного) та сигарети, чого він ніколи не робив.
"Тоді мій гепатолог задав низку запитань щодо безрецептурних добавок", - говорить Джим.
Як частина вашого життя змінюється, щоб піклуватися про своє здоров'я в середньому віці, Джим почав приймати добавку до зеленого чаю, тому що я чув, що це може мати користь для серця.
Ці добавки зросли популярністю в останні роки, часто їх нескінченно рекламували в Інтернеті за їхні антиоксидантні переваги та передбачувану здатність сприяти зниженню ваги та попередженню раку.
"Тоді я почувався добре", - згадує Джим, який живе в Проспері, на північ від Далласа.
"Я гуляв або бігав від 30 до 60 хвилин, п’ять-шість днів на тиждень".
Він працював фінансовим менеджером, але сподівався навчатись помічником лікаря. "Я ходив по два-три заняття одночасно вечорами та у вихідні", - згадує він.
Він приймав добавку до зеленого чаю протягом двох-трьох місяців, коли йому стало погано. Згідно з медичною картою Джима, це передбачувана причина його пошкодження печінки. "Це було шокуючим, тому що я чув лише про переваги", - згадує Джим. "Я не чув про жодні проблеми".
Після надходження до лікарні Джим увійшов у режим очікування, очікуючи результатів низки аналізів крові для встановлення тяжкості пошкодження печінки.
Пізніше, близько через три тижні після того, як його дружина вперше помітила, що він виглядає погано, один зі своїх лікарі дав йому звістку, якої він боявся: "Вона сказала це потрібна була пересадка печінки, що це потрібно було зробити швидко і що у нього залишились дні, навіть не тиждень ».
Джим був приголомшений.
«У той момент я подумав, яким похмурим мені все здавалося. Це справді матеріалізує те, що важливо в житті. Я не думав про проекти на роботі. Я думав про людей, які були важливі для мене з різних причин ".
А як щодо добавок із зеленого чаю, які можуть зашкодити деяким людям у певних дозах? Вчені точно не знають.
Зелений чай п'ють тисячі років. Добавки містять концентровану форму і регулюються в США та Європі як їжа, а не ліки.
Це означає, що спеціальні випробування на безпеку не потрібні. Тому, науковий збірник є неповним як добавки із зеленим чаєм можуть вплинути на наше здоров’я.
"Якщо ви п'єте скромну кількість зеленого чаю, ви перебуваєте в безпечному положенні", - говорить професор Герберт Бонковський, директор служби печінки Медичного факультету університету Вейк Форест у Північній Кароліні, який майже 20 років спостерігає за травмами, пов'язаними з добавками зеленого чаю. років.
"Найвищий ризик спостерігається у людей, які приймають ці більш концентровані екстракти".
Концерн зосередився на потенційно токсичний інгредієнт, який називається Епігалокатехін-3-галлат або EGCG, найпоширеніші з природних сполук з антиоксидантними властивостями в зеленому чаї, які називаються катехінами.
Ймовірно, існує низка факторів, які можуть зробити людину сприйнятливою до пошкодження EGCG, включаючи генетику та спосіб використання добавок.
"Як правило, люди беруть ці екстракти зеленого чаю, щоб схуднути, тому вони часто перестають їсти", - пояснює доктор Бонковський.
«З досліджень ми знаємо, що тварини, що голодують, поглинають набагато більший відсоток катехінів, ніж жирні тварини. Можуть бути й інші фактори, такі як інші наркотики, інші хімічні речовини або вживання алкоголю, які також важливі як модифікуючі фактори ".
Поки мільйони людей безпечно приймають добавки до зеленого чаю, щонайменше 80 випадків пошкодження печінки, пов’язаних із добавками зеленого чаю, зареєстровано у всьому світі, від виснаження та жовтяниці до випадків, що вимагають трансплантації печінки.
Підлітки, такі як 17-річна Медлен Папіно з Онтаріо, Канада, яка перенесла пошкодження печінки та нирок, та 81-річна жінка з діагнозом токсичний гепатит страждали від проблем після прийому таблеток зеленого чаю.
Нещодавнє дослідження Європейського управління з безпеки харчових продуктів щодо безпеки зеленого чаю дійшло до висновку, що катехіни в напоях із зеленого чаю "загалом безпечні", але якщо їх приймати як добавки, дози катехіну на рівні 800 мг на день або "можуть створювати проблеми зі здоров'ям".
EFSA не змогла визначити безпечну дозу на основі наявних даних і закликала до подальших досліджень.
На наступний день після того, як Джиму сказали, що йому потрібна трансплантація печінки, вони напрочуд також повідомили йому, що знайшли відповідну печінку для нього. “Я був піднесений. Телефонний дзвінок про наявність печінки для мене дав мені надію, що в цій ситуації буде щось позитивне », - каже він.
Пересадка печінки врятувала життя Джиму. Але через чотири роки у нього все ще є серйозні проблеми зі здоров'ям, включаючи захворювання нирок, які в майбутньому можуть потребувати діалізу та трансплантації. Звертайтеся до фахівців з печінки та нирок двічі на рік і живіть із хронічними болями в животі.
«Моє життя раніше було досить активним. А зараз вона набагато сидячіша, і я борюся із втомою », - каже вона.
За його словами, це "величезне благословення", що керівники дозволяють йому працювати вдома. “Вам може знадобитися 20-30-хвилинна перерва протягом дня. Я можу сказати своєму менеджерові, що збираюся відключитися і через деякий час повернусь ".
Джим подає позов проти американської фірми Vitacost, яка продавала добавку до зеленого чаю, яку він прийняв. "Я сподіваюся, вони приймуть рішення накласти дуже сильний попереджувальний ярлик на продукт, на веб-сайт, про що люди знають, перш ніж купувати його", - говорить він.
Vitacost відмовився коментувати юридичну справу, але сказав: "Ми дуже серйозно ставимось до безпеки наших добавок марки Vitacost і стоїмо за якістю нашої продукції".
Через чотири роки Джим розмірковує про те, як змінилося його життя та життя його сім'ї після прийому добавки із зеленим чаєм.
«Я не очікував, що зі мною трапиться щось погане, я сподівався, що, можливо, я даремно витратив свої гроші або взяв їх, а вони не працюють. Цей ризик можна взяти на себе ", - говорить він.
"Але ризик пошкодження печінки занадто високий, щоб його хтось міг прийняти".
Тепер ви можете отримувати сповіщення від BBC News Mundo. Завантажте нову версію нашого додатка та активуйте їх, щоб не пропустити наш найкращий вміст.
- Мені дійсно потрібно приймати харчову добавку
- У банках з харчовими добавками Національна гвардія забезпечила близько 24 кілограмів явних речовин
- Харчову добавку слід вживати під наглядом лікаря El Comercio
- Придбайте Labcatal Oligosol Chromium Харчова добавка 28 флаконів по 2 мл Labcatal Naturitas
- Метеорит; Пуерто Лапіс; це перший; еукрита; знайдено в Іспанії - La Opinion de A Coruña