ожирілих

Підпишіться на Vitónica


батьки мають великий вплив на здоров’я своїх дітей, не тільки для запобігання, але і для повернення та лікування захворювань, отже, у випадку дітей та підлітків із ожиріння, Важливо, щоб батьки брали участь у лікуванні, щоб успішно вирішити свою проблему зі здоров’ям та допомогти подолати її.

Щоб співпрацювати в цьому плані, батьки повинні знати, що виконуючи функції контролю над своїми дітьми та вводячи заходи, а також забороняючи певні продукти харчування не співпрацює у лікуванні ожиріння, але що наступне поради батькам ожирілих дітей може бути вигіднішим.

  • Зосередьтеся на здоров’ї а якщо залишити естетику осторонь, це може бути більш спонукальним для дітей, а також, зосередьтеся на позитивному змінюватися, і не негативно, якщо цього не робити, це більш плідно в його лікуванні.
  • Будь прикладом Змінювати шкідливі звички з дітьми також важливо, щоб дитина не відчувала себе «чужою» чи «іншою», оскільки всі ми отримаємо вигоду від того, що більше рухаємось та краще харчуємось.
  • Хваліть дітей до позитивних змін поведінки, наприклад, коли вони їдять більше овочів, коли зменшують споживання солодощів або коли скорочують телевізійні години.
  • Не жартуйте над своєю вагою а також не класифікувати їх як товстих, ледачих або повільних, оскільки це може суттєво вплинути на їх поведінку і, перш за все, на їх самооцінку та настрій, які, як ми знаємо, тісно пов’язані зі здоров’ям та турботою.
  • Забезпечити безпечне середовище із здоровими варіантами, тобто не наповнювати холодильник солодощами, безалкогольними напоями та тістечками, а пропонувати здорову їжу та готувати їх таким самим чином, щоб сприяти та сприяти прийняттю здорових харчових звичок у підлітків та дітей вдома.
  • Супроводжувати для дітей є найбільш підходящим, і це слід робити у всіх аспектах, будь то гуляти, ділитися сімейною трапезою, слухати їх, коли їм потрібно поговорити, або, організовуючи харчування та вибираючи хорошу їжу для них.


Ці поради може допомогти батькам ожирілих дітей та підлітків поставити себе на посаду фасилітаторів лікування, щоб піклуватися про здоров’я своїх дітей, чого, безумовно, ми хочемо, коли справа стосується близьких.

Поділіться порадами для батьків ожирілих дітей