Основні характеристики Vata - це легкість, витонченість, креативність, рухливість, холодна температура та сухість. Конституція розуму і тіла, переважно Вата, проявить ці якості в ментальній, емоційній та фізичній сферах. Якщо ви знову пройдете вікторину, ви краще зрозумієте, як Вата проявляється чіткіше. Ви не брали участь у вікторині? Візьміть це ТУТ і відкрийте для себе природу розуму і тіла.
Збалансований статус VATA
Стан доші вата в рівновазі виявляє життєвість, уяву, креативність, інтуїцію, спонтанність, радість, пристосованість, ініціативність та гарне спілкування.
Незбалансований стан VATA
При дисбалансі вата-доша представляє нервову напругу, перепади настрою, розсіяність, різкі та/або фаталістичні думки, безсоння або розлади глибокого сну, тривогу, депресію, ПМС або порушення в циклі, неуважність, втрату концентрації, біль у м’язах, підвищену чутливість до шуму, запор, нетерплячість, погана стійкість або втома, гіпертонія або сильне серцебиття, непереносимість холодної погоди та вітру.
При дисбалансі Вата-доші людина звикає до психічного, поведінкового та фізичного болю чи симптомів, і багато разів вони вже не приділяють стільки уваги їх вдосконаленню чи усуненню, і вони стають хронічними та їх важче виправити. Якщо ви лише починаєте відчувати деякі з цих симптомів, тоді ви в належний час виправляєте їх і запобігаєте потраплянню на хронічне обличчя.