Подумайте, що 50% тренувань - це повноцінне харчування.
Прийміть здоровий спосіб життя за допомогою збалансованих, різноманітних, гурманів та нестандартних рецептів.
Навчіться готувати спеціальні рецепти.
Зі мною ти навчишся насолоджуватися турботою про себе.
Ти те що ти їсиш
Ну для:
- Втрата ваги та стабілізація.
- Збільшення м’язової маси.
- Підготовка до змагань.
- Досягайте здорових звичок.
Пропонується з 8 класів/місяць на пару.
ти і я
від € 20/год
Фізичний тренер та особистий тренер у Валенсії
Ми з вами протягом 1 години для персоналізованого тренінгу відповідно до вашого рівня, ваших цілей та ваших уподобань:
- Бокс, Кік-бокс, ММА (з контактом та без нього).
- Самооборона.
- Функціональний тренінг.
- Кардіо.
- Кондиціонування м’язів.
- Консультації з питань харчування.
У ПАРІ
Фізичний тренер та особистий тренер у Валенсії
У доброзичливому та сприятливому середовищі приходьте та приймайте участь у групових заняттях, щоб займатися спортом, розважаючись та відкривати нових людей за допомогою різноманітних вправ, адаптованих до вашого рівня.
Ідеально підходить для людей, які хочуть без проблем відновити спортивну діяльність.
- Бокс, Кік-бокс, ММА (з контактом та без нього).
- Самооборона.
- Функціональний тренінг.
- Кардіо.
- Кондиціонування м’язів.
- Консультації з питань харчування.
- Консультація з питань харчування (дієтолог-дієтолог) - Ферма; ціа його; Айгуа
- Переваги та ризики з питань харчування. Посібник Emagister
- Інтернет-персоналізоване консультування з питань харчування (12 тижнів); DC Fitness Health
- Базові консультації з питань харчування Щомісяця
- Поради щодо харчування Estela Belleza