Сьогодні на ринку існує безліч соковижималок, від ручних до електричних кухонних соковижималок для фруктів. Приготувати свіжі овочеві та фруктові соки в домашніх умовах порівняно просто завдяки великій різноманітності рецептів, і не тільки це чудово, але це надзвичайно приємний спосіб захистити наше здоров’я. Наприклад, у літні місяці ми можемо приготувати сироп зі свіжої смородини, а взимку - прекрасний запечений чай. Тож давайте розглянемо якісь чудові рецепт соку, а також подивіться, як це можна зробити після віджимання плодів із залишковим фруктовим волокном. Смачного!

соковижималки

Соки та інші смаколики: рецепти - ЗМІСТ

  1. Яблучно-полуничний сік, простий сік із соковижималки
  2. Вибух зеленого соку для зміцнення імунітету
  3. Вампірське блаженство для любителів сміливих кольорів
  4. Сік "прокидання" - миттєва енергія соковижималки
  5. З кавуна фрески Agua
  6. Любовний сік, який поповнює вітамінами
  7. Сироп смородини з соковижималки
  8. Фруктові пряники, або використовуйте м’якоть, що залишилася від соковижималки
  9. Смажений чай також зігріває взимку
  10. Намазати морквяним кремом

Яблучно-полуничний сік, простий сік із соковижималки

Нарізане яблуко нарізати на 4 частини, видалити плодоніжки полуниці, а потім просунути всі фрукти через соковижималку. Киньте кубики льоду в склянку, а потім залийте соком і подавайте до столу.

Яблучно-полуничний сік

Вибух зеленого соку для зміцнення імунітету

Рецепт з кухні експерта з цілісного здоров’я та гуру соку Лу Корона для зміцнення імунітету.

  • 1 пучок салату з руколи
  • 1 пучок коріандру
  • 1 пучок петрушки
  • 1 огірок
  • Корінь імбиру від 2,5 до 7,5 см
  • 3 перці хабанеро
  • 2 альма
  • 1 очищений лимон

Очистіть лимон від шкірки і розріжте на четвертинки з яблуком та огірком. Також видаліть імбирну шкірку, плодоніжки перцю, а також насіння перцю, якщо не хочете, щоб сік був занадто гострим. Вимийте всі інгредієнти, а потім видавіть їх через соковижималку, включаючи руколу, коріандр та петрушку. Подавати до столу і негайно випити отриманий сік.

Перець Хабанеро забезпечує належне «наповнення» напою.

Вампірське блаженство для любителів сміливих кольорів

Очистіть буряк і лайм і наріжте на рівні частини з огірком. Помістіть їх у соковижималку та подавайте у склянці.

Радість вампіра

Сік "прокидання" - миттєва енергія соковижималки

Очистіть моркву, очистіть апельсини від шкірки і видаліть шкіру імбиру. Подрібніть їх і помістіть у соковижималку. У витягнутий сік влийте кокосове молоко і перемішайте. Налийте в склянку і прикрасьте цедрою апельсина.

"Прокидаючись сік

З кавуна фрески Agua

Наріжте диню, а потім наріжте внутрішню частину разом з огірком. Помістіть в соковижималку диню, огірок і лайм. Додайте воду до витягнутого соку, а потім приправте лимонним соком і тростинним цукром. Полити кубиками льоду і прикрасити м’ятою і шкіркою огірка.

Кавун Agua fresca

Любовний сік, який поповнює вітамінами

Помістіть очищену моркву, яблука, очищені апельсини, ананас, огірок та м’яту в соковижималку. Вилитий сік налийте в склянку і подавайте до столу.

Люблю сік

Сироп смородини з соковижималки

Щоб витягти 1 літр смородинового соку, нам буде потрібно близько 1,3 кг смородини. Смородину поміщають плодоніжками в соковижималку, щоб їх можна було краще віджати. Вилитий сік налийте в казан, додайте цукор і повільно розмішуйте до кипіння. Піна, що утворюється на її поверхні, видаляється. Після короткого закипання, коли сік стане прозорим і не піниться, додайте лимонну кислоту і негайно зніміть з плити. Якби ми продовжували готувати, сік загус би, як варення. Налийте гарячий сироп у ретельно вимиту пляшку, пробку та зберігайте у прохолодному темному місці.

Смородиновий сироп

Вам навіть не доведеться відчувати провину щодо залишків фруктово-рослинної клітковини. Ось кілька рецептів, в яких ви можете їх використовувати. Для вашої фантазії майже немає обмежень, і ви можете додати фруктове або овочеве пюре практично в будь-який пиріг. Отриманий пиріг або паста робить його смак більш особливим і чудово освіжаючим. Серед інших видів використання - запечений чай або хлібний намаз.

Фруктові пряники, або використовуйте м’якоть, що залишилася від соковижималки

Змішайте борошно, цукор, порошок основи пряників, корицю та какао. Подрібніть міксером фруктову м’якоть, а потім додайте її до суміші разом з медом, олією та яйцями. Все ретельно перемішати і вилити в каструлю. Випікати в розігрітій духовці.

При випіканні солодких делікатесів цукор можна замінити морквяною м’якоттю, що залишилася від соковижималки.

Смажений чай також зігріває взимку

Розігрійте духовку до 220 ° C і підготуйте стерилізовані банки. Помістіть фрукти, цукор, лимон та спеції на деко. Накрийте кришкою і випікайте 30 хвилин. Потім зніміть кришку і випікайте ще 15 хвилин, часто перемішуючи фрукти. Ще теплу суміш розлити по підготовленим банкам.

Ви можете позначити смажений чай для подальшого споживання або спожити його негайно.

Намазати морквяним кремом

Варимо яйця жорстко. Змішайте сир з сиром, що поширюється, сіллю, перцем та подрібненою цибулею. Додайте залишок морквяної м’якоті з соковижималки. Очистіть варене яйце, крупно натріть його і обережно змішайте з іншими інгредієнтами.

Морквяний крем як здоровий сніданок.

Зі свіжих фруктів та овочів наш організм отримує найнеобхідніші вітаміни та інші корисні речовини. Поєднайте насолоду з корисним і приготуйте вдома різноманітні фруктові та овочеві соки за допомогою соковижималки.