- Друга рука
- Групи та форуми
- Стіна
- Консультативні
- Змагання
- Ми тестуємо
babz ake trikz mate для схуднення 😎
у мене це, мабуть, не вийшло найбільше: D так просто здоровий і маленький: D інакше його носив я і ось що я пробував: D . і п’ю псиліум або яблучний оцет у таблетках к
Привіт, я дуже добре впорався з такою зміною меню - не їжте випічку та солодощі, на сніданок фрукти з білим йогуртом або фруктовий салат, посипаний пшеничними зародками, на обід майже все, окрім дуже калорійних та смажених страв, для оловрантів йогурту або несмачної закваски, а на вечерю знову фруктовий або овочевий салат або котедж із кнакербротом. І пийте багато води. За три місяці я схудла на 7 кілограмів і не голодувала 🙂
ефективний, враховуючи те, що потрібно вашому тілу, і пересування нічого іншого не працює протягом тривалого часу