Що таке порізи тварин?

Порізи тварин Це потужний термогенний продукт, що сприяє втраті жиру, від престижної марки Універсальне харчування, основною метою яких є допомога тим людям, які втомилися пробувати засоби для схуднення, не отримали задовільних результатів.

І громадськість, яка має досвід використання цього типу добавок, це добре знає, оскільки Порізи тварин Можливо, він найбільш продається у своєму сегменті, з якої причини він буде ...

Як прийнято в найбільш агресивній лінійці продуктів Universal, у якому форматі вона доступна Порізи тварин Саме через «упаковки», і в цьому випадку кожна міститиме 9 капсул (кольорових) з різними інгредієнтами та функціональними можливостями, які таким чином будуть синергетично працювати в одному рядку: покращувати естетику, зменшуючи вагу користувача.

Як працює Порізи тварин?

Система, на якій вона базується Порізи тварин Саме завдяки «Комплексам», тобто він складається з 8 груп інгредієнтів, які окремо виконують різну роль з точки зору дії на рекомпозицію організму.

порізи

Стимулюючий комплекс (? Стимулюючий комплекс ?)

Це один з найважливіших комплексів, який включений у рецептуру, і заснований на використанні термогенних властивостей інгредієнтів. У цьому випадку включаються досить контрастні елементи, такі як кофеїн, горіх кола, гуарана або малинові кетони. Основною місією буде генерувати підвищення температури тіла - термогенез - що призведе до впливу на споживання калорій у спокої, його прискорення.

Подібним чином, сила дії на центральну нервову систему дозволить збільшити наш рівень концентрації уваги, навіть рефлекси.

Метаболічний комплекс (? Метаболічний комплекс)

Цей другий набір інгредієнтів має на меті оптимізувати окислювальний енергетичний метаболізм, зокрема, посилити ліполіз - мобілізацію та використання жирних кислот - і, з іншого боку, регулювати та контролювати рівень глюкози в крові.

Найбільшу підтримку цей комплекс отримує від джерел чаю (зелений, улун та чорний) з активним принципом EGCG (епігалокатехін).

Комплекс щитовидної залози (? Комплекс щитовидної залози ?)

У цьому третьому комплексі виділяється поява амінокислоти L-тирозин, характеристики якої роблять його попередником нейромедіаторів, зокрема катехоламінів (адреналіну, норадреналіну та дофаміну) та покращують роботу щитовидної залози. На етапі визначення (про це ми поговоримо пізніше) тривале зниження калорій зменшує вироблення гормону щитовидної залози Т3, впливаючи на метаболічну активність, уповільнюючи її.

Сечогінний комплекс (? Комплекс лиття води ?)

Як випливає з назви, основною причиною цього комплексу буде підтримка виведення рідини та зменшення затримки підшкірної рідини, що призводить до більш вражаючого "вигляду". Це правда, що для цього більший вплив матиме відсоток жиру, який і без того низький і супроводжується рясним споживанням рідини.

Ноотропний комплекс (? Ноотропний комплекс ?)

У процесі схуднення, коли страждає калорійний фактор (ми встановлюємо споживання калорій, що призводить до дефіциту), вони можуть спричинити втрату на ментальному рівні. І коли сказано "може", ми майже напевно обмірковуємо це явище. Якщо ви хочете досягти мети, душевна сила буде дуже важливою. Для цього випадку, Порізи тварин Він містить певні інгредієнти, які позитивно впливають на нашу когнітивну функцію, настороженість та покращують настрій (це досить важливо).

Інгібуючий комплекс кортизолу (? Інгібуючий комплекс кортизолу ?)

Ще однією "побічною шкодою", пов'язаною з підтримкою обмеження калорій у поєднанні з фізичними вправами, буде неминуче підвищення рівня стресу, а отже, і рівня страшного кортизолу. Хоча цей гормон, в принципі, є союзником, оскільки він захищає нас і збільшує наші здібності, його присутність повинна бути дуже обмеженою і пунктуальною, інакше існує ризик спричиняти певний постійний дискомфорт, атакуючи здоров'я. На ньому, Порізи тварин прагне виправити та пом'якшити дію цього стресового стану і додав важливі інгредієнти, що діють як адаптогени, такі як Ашваганда, метою якого буде "мати справу з" і зробити наш курс більш стерпним на цьому етапі.

Комплекс для підвищення насиченості (? CCK Boosting Complex)

Ми ще раз звинувачуємо дефіцит калорій як генератор стану, в якому, очевидно, наше тіло зробить все можливе, тому що воно "з'їдає". На гормональному рівні різкі перепади гормону лептину змушують вас «жадати» їжі. Твоє тіло не дурне, і скільки б ти не шукав естетики, йому все одно, пріоритетом стає «життя», і це трапляється, щоб нас нагодувати. Можливо, це звучало дуже екстремально, але те, що викликано в нас зміною харчових звичок такого калібру, є правдою. А) Так, Порізи тварин хоче уникнути якомога більше того, що ви поспішаєте стикувати будь-яку кондитерську, через яку проходите, і додає цей комплекс для поліпшення ситості.

Комплекс для підвищення біодоступності (? Комплекс біодоступності)

І, нарешті, останній комплекс Порізи тварин має на меті якнайкраще використовувати всі інгредієнти. Для цього метод дії полягає у пригніченні дії ферменту цитохрому Р450, який у нашому організмі відповідає за виключення молекулярних структур, до яких він не використовується; а з іншого боку, сприяють поліпшенню процесу травлення.

Ефективність скорочень тварин

Питання на мільйон доларів: чи спрацює моя термогенна? Скільки ваги я втрачу? Чи справді воно того варте? Ну, я спробую коротко підвести підсумок вашої початкової ідеї - адже ви це бачили в інших людей - і чому ви можете помилятися.

Процес поліпшення будови тіла - чи не найбільший головний біль для любителів фітнесу. Це пояснюється тим, що ми повинні змусити наше тіло зрозуміти прямо протилежне тому, що ми робимо, тому що мета інша. На жаль, що я мав на увазі? Ну, це просто:

З наближенням гарної погоди та наступним «розкриттям» одягу ви прагнете демонструвати свій найкращий рівень тіла, чи то заради особистих цілей, чи з інших причин ... У цьому плані ви плануєте дотримуватися деяких вказівок протягом наступних кількох тижнів, які в основному відповідають на Шаблон:

  • Скоротіть калорії
  • Суперсетова тренування
  • Збільшити "час кардіо"

Але як хорошому користувачеві Інтернету, вам пощастило знайти блог, де виставляється певна інформація, яка намагається заперечити або повідомити, чому це не зовсім так.

Дефіцит калорій

У пункті № 1, ми погоджуємось, необхідний дефіцит калорій, для якого наше тіло переходить у режим «пошуку енергії» і надходить у наш запас ліпідів (жиру), в основному.

У цей час, Порізи тварин перейти в дію

Як тільки цей дефіцит калорій існує, тобто коли термогенний закон набуде чинності, поки що нічого нового. Вказуючи в раціоні, необхідно підкреслити, що розщеплення макроелементів повинно бути скориговане та включати достатню кількість білка для пом'якшення втрати м'язової маси, що підводить нас до наступного:

Тренуйтесь базовий та важкий

Краще зайняти цю позицію, оскільки, поки ми знаходимося у визначенні, намагатися покращити свої оцінки або пройти дуже вичерпне навчання - це не гарна ідея. І що мається на увазі під поняттям "основне і важке", оскільки воно враховує міркування, що якщо ми підтримуємо обмеження калорій, ми повинні оптимізувати наше тренування, а це досягається за рахунок економії часу та сил. Якщо ви тренуєте багатосуглобові вправи в діапазоні сили, ви отримуєте:

  • Надайте стимул, необхідний вашому тілу для підтримки м’язової маси
  • Будьте ефективні, оскільки за допомогою цих вправ ви набираєте практично всі м’язи
  • Підтримуйте свої енергетичні запаси, не вичерпуючи їх (пам’ятайте, ми маємо дефіцит калорій і мале споживання вуглеводів ...)

Запам’ятайте: зараз метою є не нарощування м’язової маси, а її підтримка

Також скажіть, що ви можете виконати такий тренувальний тренінг, як SuperSeries, Multseries, скоротити час відпочинку ... або будь-який інший тип цих методів, але це не буде нормою. Таким чином, включення 1 дня індукції виснаження глікогену може бути цілком здійсненним.

Альтернативні LISS та HIIT

Щодо того, як проводити години на борту, займаючись кардіотренажерами, чому б не вибрати ефективніше. Тут ми маємо можливість виконати:

  • LISS (“Стійкий стан з низькою інтенсивністю” або кардіо зі стійким ритмом та низькою інтенсивністю)
  • HIIT (“Навчання з високою інтервальною інтенсивністю” або кардіо кардіо на високій інтенсивності)

Кожен має свої переваги та використання. На мій погляд, сприяння використанню жиру буде досягнуто за рахунок більш тривалої та легшої активності (LISS), а з іншого боку, споживання більшої кількості калорій за коротший проміжок часу відбуватиметься за допомогою HIIT. Хорошою рекомендацією буде: 5 до 7 днів LISS (найкращий час: натщесерце) та 3 до 4 HIIT (найкращий час: після зважування)

Тепер ви можете набагато чіткіше уявити, чому ваш план не вдається, а не чому доповнення не працює.

Як приймати Порізи тварин

На момент прийому всередину Порізи тварин, З моєї точки зору, я вважаю, що набагато ефективніше дотримуватись рекомендацій виробника, яка полягає в тому, щоб приймати 2 упаковки на день, а отже, тривалість 1 пляшки Порізи тварин буде підтримувати нас 21 день поспіль.

Коли приймати першу упаковку?

Стратегія використання полягала б у проковтуванні першої упаковки * саме тоді, коли ми встаємо, а потім приблизно протягом 20 хвилин переходимо виконувати аеробну активність із інтенсивністю світла, таку як:

  • Йдіть швидким темпом 60 хв
  • Велотренажер із середнім опором протягом 45 хв
  • Еліптичний велосипед на 30-45 хв
  • Гребна машина на 25-30хв

Коли приймати другу упаковку?

Приблизно через 4-6 годин першої упаковки та не пізніше обіду, щоб уникнути перешкод нічному відпочинку. Ми прийматимемо його натщесерце.

* Методологія використання першої упаковки не є необхідною умовою, хоча враховуючи тривалість періоду, в який ми будемо брати участь Порізи тварин варто зробити, щоб встати раніше і піти далі! Якщо це не так, ми рекомендуємо взяти першу упаковку за 20 хвилин до сніданку.

Чи можу я повторити прийом чергової пляшки Animal Cuts?

Рекомендація, як вона дається, полягає в тому, щоб взяти Порізи тварин протягом 21 дня поспіль, то прийміть 1-тижневий період відпочинку стимулятором. Як тільки цей період закінчиться, і для того, щоб бути ближче до нашої мети, можна розглянути ще один етап прийому ще 21 (2 упаковки на день) або 42 (1 упаковка на день), останній як підтримка.

Майте на увазі з Animal Cuts

Результати Порізи тварин у кожного, хто спробує, вони все ще чудові. Дотримання деяких рекомендацій, як описано вище, та включення цього чудового продукту в арсенал засобів для схуднення, можливо "завжди", має позитивний ефект.

Зменшіть джерела стимуляторів

Поки ми виявимось беручими Порізи тварин настійно рекомендується майже повністю зменшити споживання стимуляторів з інших джерел.

Виключіть капсулу стимуляторів

За необхідності, або через патологію цих речовин, або через новий дозування цього продукту, можна придушити прийом

Взаємодія з іншими добавками

Серед інших рекомендованих добавок, які можуть допомогти поліпшити процес втрати жиру та підтримання м’язової маси під час прийому Порізи тварин:

  • Білки ізольованого типу і навіть гідролізовані
  • Амінокислоти
  • Полівітаміни та мінерали
  • Незамінні жирні кислоти, такі як Омега-3 або CLA

Гідратація

Під час прийому рекомендується таким же чином вживати велику кількість рідини, щоб це допомогло нам поліпшити функцію виведення, яку ми знаходимо в комплексі Порізи тварин. Також зауважте, що цей продукт буде спричиняти підвищене потовиділення, тому разом із цією кількістю рідини було б доцільним втручатися з деяким електролітним комплексом як підкріплення.

Завершення

На мою особисту думку, основним полем дії Росії Порізи тварин буде служити складом, починаючи з не дуже високого відсотка жиру, і з огляду на його форму прийому (2 добові упаковки по 9 капсул), щоб мати можливість проводити фазу 1 або 2 прийому цього продукту як пік у процесі визначення та досягнення запропонованої раніше мети з важливим результатом.

Поряд із збереженням гіпокалорійна дієта, включення цього продукту може вирішити цей дефіцит, підвищивши результативність завдяки стимулюючому комплексу та покращивши концентрацію на кожному тренуванні.