Епідемія ожиріння серед дітей є наслідком надмірного споживання енергії та неадекватних витрат енергії. Окрім поганого способу життя та харчування, виною також є відсутність фізичних вправ.

підходить

Дві години фізичних обов'язкових

В даний час учні початкової школи повинні мати два фізичні заняття на тиждень. Крім того, існує можливість включити до навчальної програми ще один факультативний урок, який може бути, наприклад, фізичним. Однак такий випадок є спорадичним.

Минулого року Міністерство освіти планувало розширити цю кількість до трьох годин на тиждень і включити до свого викладання зумбу, пілатес та подібні привабливі заходи. Врешті-решт, від нього відмовились, оскільки він не враховувався в бюджеті.

Раніше йшлося про підготовку до війни

У минулому на фізичне виховання великий вплив мала політика. На момент вступу Сполучених Штатів до Першої світової війни приблизно третина військовозобов'язаних була визнана непридатною до військової служби, що негайно призвело до заходів щодо сприяння навчанню фізичної культури.

Друга світова та холодна війни також звернули увагу на необхідність фізичного виховання молоді. Його опублікували автори Юрай Челко з факультету здоров’я Тренчинського університету А. Дубчек та Душан Кутлік з факультету фізичного виховання та спорту Університету Коменського в Братиславі в журналі Карлів університет - фізичне виховання та спорт молоді.

Більше 4 годин на день за комп’ютером

Сьогоднішні дослідження показують, що до 70% дітей шкільного віку та молоді проводять понад 4 години на день за комп’ютером, серфінгу в Інтернеті, перегляді телевізора, іграх у комп’ютерні ігри та веселощах із мобільними телефонами.

Лише кожен третій студент займається регулярними організованими фізичними навантаженнями. У дітей та підлітків переважає малорухливий спосіб життя, що призводить до збільшення ожиріння та надмірної ваги, поганої постави та інших розладів здоров’я.

Хвороби людей похилого віку

Багато проблем зі здоров’ям, які були характерними для людей середнього та старшого віку в минулому, починають з’являтися у дітей та молоді. Епідемія ожиріння серед дітей та молоді вже вражає Словаччину.

Дослідження показують, що близько 18% дітей страждають від надмірної ваги, близько 7% страждають ожирінням, і ситуація погіршується. Тенденція зростання захворюваності на цукровий діабет продовжується, з 2000 року кількість лікуваних діабетиків зросла на 27%.

Захворювання органів дихання зростають, а кількість випадків астми майже втричі збільшилася з 2000 року. Психічні розлади зустрічаються частіше, захворюваність на грип та грипоподібні захворювання зросла на 34% у дітей.

Тест покаже вид спорту, яким дитина сподобається

Університет Прешова у співпраці з Карловим університетом у Празі розробляє унікальний проект про те, як правильно мотивувати дітей та визначити їх підходящу фізичну активність.

Це перевірка передумов руху дітей, яка покаже, до якого виду спорту підходить дитина. Новинка полягає в тому, щоб допомогти батькам вибрати спорт для своєї дитини, який буде їх розважати, і в той же час досягти в ньому найкращих можливих результатів.

Це впливає на обмін речовин і увагу

«Правильно підібрана та відповідна віку фізична активність благотворно впливає на опорно-руховий апарат, тобто м’язи, кістки, хрящі та тканини. У дитини, яка має достатню кількість стимулів руху і відповідний режим руху, запобігаються розлади опорно-рухового апарату, найпоширенішим проявом яких є неправильна постава.

Відсутність фізичних вправ з точки зору метаболічних звичок у дітей зазвичай проявляється розвитком надмірної ваги та ожиріння. Ми також спостерігаємо позитивний вплив на покращення функцій органів чуття.

Діти, які мають достатню кількість фізичних навантажень, виявляють вищу спрямованість на розумову працю, цілеспрямованість та завзятість, що природно зустрічається у спорті, часто звертаються з метою досягнення успіху в інших сферах життя ", - відповів декан факультету спорту університету Прешова в Прешові Павло Ружбарський.

Поки що схід був натхненний

Тестування в першу чергу призначене для дітей перших класів початкової школи, на третьому курсі планують додати інші тести, які вказуватимуть на вибір виду спорту. Пілотною школою, де школярі вперше пройшли тестування, була Початкова школа Чехословацької армії в Прешові. Поступово інтерес виявили і інші школи в Прешові та Кошице, де вони продовжуватимуться у вересні з початку нового навчального року.