Патрісія Попрочка, 4 лютого 2020 о 04:38

дітей

Найголовніше, чи рухається він, чи спортивна дитина також повинна змагатися? Займатися спортом недостатньо лише для здоров’я, вважає тренер клубу прешовського карате Джуніор Любомір Чернік. Якщо дитина повинна кудись рухатися, навчитися долати перешкоди або працювати зі своїми емоціями, її просто потрібно порівнювати з іншими расами.

Змагання у спорті також можуть зміцнити дитину психічно.

Фото: архів Любомира Черника

Хоча природні народи, яких вважають найщасливішими у світі, не знають медальної гонки, люди переїжджають заради радості чи засобів для існування, наприклад, на полювання чи будівництво будинку. Замість бажання перемогти, перемогти іншого, вони допомагають одне одному. Однак у них також є свої церемонії, матчі, ритуали переходу, тести болю, які готують їх до життя.

Наші умови інші. Ми живемо комфортно, сидячим способом життя, коли отримуємо все на столі за гроші. Результатом є підвищене ожиріння та катастрофічна підготовленість, коли діти відчувають проблеми з бігом на 400-метровій трасі на стадіоні або роблять сальто. Навіть з цим спортивне кільце є важливим для більшості.

Не потрібно золото будь-якою ціною

Багато батьків реєструють там дитину, нехай вона вичерпує енергію, грає, худне, трохи рухається. На думку Любомира Черника, у такому випадку відсутня одна важлива складова. «З дитиною потрібно зіткнутися, нехай порівнює свої сили з іншими, свій прогрес, можливе вдосконалення. Чим швидше він почне, тим швидше він навчиться працювати зі своїми емоціями ", - говорить він.

Однак він наголошує, що конкуренція та порівняння не означають тиску на дитину за будь-яку ціну. "Звичайно, головною метою батьків не повинно бути мати вдома чемпіона, який носить лише золото. Навіть дитина, яка нічого не виграла, може стати чемпіоном, якщо вона чесно тренується і вдосконалюється у межах власних можливостей ", - нагадує він.

Дітям потрібно довіряти!

За словами Любомира Черніка, заперечення щодо того, що дитина без необхідності піддається тиску під час перегонів, є необґрунтованими. Захист дитини від стресу або дискомфорту більше шкодить. "Це мавпяче кохання, коли ми замислюємось над цим, ми замикаємо дитину в кімнаті і даємо їй шолом, якщо він випадково накине вазон на голову. "Він трохи перебільшує пояснення і продовжує:

«Дітям потрібно довіряти. Вони справляються з тиском легше, ніж ми, дорослі. Деякий тиск є природним, особливо у дітей та дорослих, і він повинен навчити їх, як з ним боротися. Комп’ютери в їхніх руках не зроблять цього за нас ".

Любомир Черник та його підопічні з клубу карате Джуніор Прешов.

Фото: архів Любомира Черника

Крім того, додає він, люди часто можуть приймати найбільші рішення в житті просто під напругою. "Найбільші думки в особистих змінах виникають, коли на нас чиниться тиск або нам доводиться мати справу з чимось обтяжуючим", - пояснює тренер. І цьому повинні навчитися діти в шкільному віці.

Дитина піддається тиску скрізь, у школі та в інших життєвих ситуаціях, і йому доведеться стикатися з ним у зрілому віці. Спорт, відп. конкуренція - це ідеальна можливість навчитися боротися з нею в дитинстві. Ще один плюс, Любомир Черник бачить у тому, що якщо дитина захоплюється своїм видом спорту, вона вчиться керувати тиском у тому, що їй подобається.

Обладнання для життя

За словами Любомира Черніка, діти, які змагаються з раннього віку, навіть якщо вони не найкращі у своєму виді спорту, набагато краще справляються з напруженими ситуаціями в подальшому житті. "Вони можуть впоратися із життєвими втратами, спонукати себе до нових цілей і навіть довести їх до успішного завершення. І це дуже важливо ".

Як приклад він наводить травму чи невдачі у змаганнях. "Дитина, яка не лише займається спортом, а й змагається, знає, що, хоча я сьогодні не виграв і не виграв медаль, у мене є шанс наступного разу. Дитина бачить мету і працює над нею для її досягнення. І це найбільший плюс конкуренції та порівняння сил ».

Діти, які змагаються, навіть якщо вони не найкращі у своєму виді спорту, набагато краще справляються з напруженими ситуаціями в подальшому житті.

Фото: архів Любомира Черника

Навпаки, за його словами, дитина, яка не змагається у спорті, з часом втратить мотивацію продовжувати. Незважаючи на те, що у дитини, що змагається, може статися криза, наприклад, якщо вона зазнає невдачі, її легше подолати за підтримки тренерів, батьків, друзів. Важливо знайти оптимальний шлях, щоб не було занадто багато рас.

Спорт вчить працьовитості, наполегливості, якими дитина залишиться і в зрілому віці. "Така особистість ніколи не відчує, що щось може її зламати, і навіть якщо вона впаде, засвоєний ритм із цього виду спорту підкаже, що коли ти опускаєшся і колись піднімаєшся".