З настанням гарної погоди одяг для догляду та покриття розміщується внизу шафи і замінюється на коротший, облягаючий одяг, який демонструє більше. У теплу і сонячну погоду важливо вибирати одяг, який не тільки зручний, але і відповідає вашій формі.
Хоча всі люблять літній сезон майже без винятку, пляжний сезон викликає розчарування і тривогу у багатьох жінок.
Цікаво, чому це так?
Жінки люблять порівнювати себе з іншими жінками, ви, мабуть, це включаєте, чи не так?
Дама на обкладинці набагато стрункіша за мене; у відеокліпі дівчата також зайняли б своє місце в якості моделей бікіні; талія мого колеги набагато тонша, ніж у мене ... і я навіть міг би перерахувати.
Ви також порівнюєте себе з іншими жінками? Чому?
У наш час будь-який термін, що включає прикметник „здоровий”, дуже актуальний: здоровий спосіб життя, здорове харчування, здоровий образ тіла.
Але як жінка може мати здоровий образ тіла, якщо скрізь вона бачить лише те, що висока, худорлява, довгонога, худорлява леді з осіною талією - ідеал?
У сучасному світі, де Інтернет та цифрові пристрої буквально повільно домінують, багатьом жінкам дуже важко усвідомлювати себе та не порівнювати себе з іншими жінками.
Звичайно, я не маю тут на увазі той факт, що якщо хтось стрибнув на 10-20 фунтів більше, і через це у них були фізичні та психічні проблеми, він прийме себе таким же чином, бо це те, що це таке про.
Ні, це зовсім не так.
Я просто прагну до того, щоб не всі мали бути очеретяними і носити одяг XS, але якщо зайві кілограми призводять до погіршення стану здоров'я, то вам слід це зробити.
Не нашкодь собі теж!
Але все-таки, як одягатися, якщо вас тут і там не повністю влаштовує ваша фігура?
Якщо ви купуєте одяг, який вам сподобався даремно, ви не отримаєте зворотного зв'язку із зовнішнім світом, якого очікуєте?
Щоб навчитися любити себе і своє тіло, спочатку подумайте про речення, які ви говорите собі щодня.
- Я товстий. "Мої ноги великі, як у слона". "Мій приклад такий великий, що я не можу зайти у двері".
Такі речення, напевно, вимовляли з ваших вуст, але тільки подумайте: чи не скажете ви цим своїм друзям і коханим?
Якщо ви не хочете образити їх такими кривдними реченнями, то чому б вам нашкодити собі?
Всім важливо сформувати здоровий образ тіла, і ви можете почати там, якщо будете говорити доброзичливо із собою, навіть якщо ви просто хочете висловити своє невдоволення.
Секрет створення здорового іміджу тіла
Як результат, можна сказати, що це стосується того, як ви ставитесь до себе, свого тіла, які емоції ви виховуєте до себе і який образ ви формуєте про себе.
Звідки ви знаєте, що у вас здоровий образ тіла?
- Ви приймаєте себе і своє тіло, але якщо ви бачите, що хочете щось змінити, ви не відтягуєте себе назад, скоріше підтримуєте себе для досягнення своїх цілей.
- Не тільки своїм зовнішнім виглядом чи задоволенням, а й внутрішніми якостями.
- Ви не проводите більшу частину дня, дивлячись на себе в дзеркало і лаючи себе.
- Ви не думаєте день і ніч про те, що думають інші про те, як ви виглядаєте.
Ви на правильному шляху!
Якщо для вас не всі твердження відповідають дійсності, вам також не доведеться впадати у відчай, оскільки це процес, щоб дійти до точки, коли всі твердження вам підходять.
Однак, принаймні, ви рухаєтесь у правильному напрямку, і це вже дуже хороший знак.
У цій темі важливо згадати про одяг, адже одна з найважливіших речей при виборі одягу - одягатися відповідно до своєї форми.
Звичайно, не завадить врахувати сучасну моду та власний стиль, але ви будете справді задоволені своїм виглядом та сукнею, якщо будете вважати, що саме вам підходить.
І ось вам маленька допомога.
Знайдіть свою власну статуру, щоб ви могли носити те, що вам добре!
Багато людей не знають, яку форму тіла вони мають, нічого страшного, якщо ви навіть цього не знаєте, зараз я скажу вам, які типи фігури типові, щоб ви могли легко знайти, до якого типу ви належите.
Яблука міцні навколо грудей і живота, але талія у них не дуже виражена, оскільки плечі в цьому випадку ширші, ніж стегна.
Натомість жінки з таким статурою мають стрункі, витончені ноги. Тому краще зробити акцент на верхній частині тіла і ногах.
Для цього вузькі, довгі штани, спідниця А-силуету і топи з V-подібним вирізом - найкращий вибір для схуднення верхньої частини тіла.
Уникайте негабаритних шматочків логотипів, тому що, всупереч помилковому уявленню, ви будете виглядати ще кругліше, повніше в цьому.
Рекомендований одяг:
Груша
Статура груші є однією з найпоширеніших серед жінок, маючи на увазі вузьку спину і плечі та ширші стегна та стегна.
Яскравий базовий верх може стати ідеальним вибором, який ви можете підкреслити більшим прикрасою, а біля нього слід вибрати штани з прямими ногами, оскільки він витягує ноги та звужує стегна.
Найпростіший спосіб створити форму пісочного годинника з форми груші - це спідниці А-силуету, що сягають вище коліна.
Уникайте облягаючої форми та приміряйте якнайпростішу сукню.
Рекомендований одяг:
Пісочне скло
Найхарактернішими рисами статури пісочного годинника є струнка талія, ширші стегна і плечі. З цією формою на одному аркуші слід зазначити співвідношення окружності 90-60-90, яке, як кажуть, є ідеальним.
Для дам цієї категорії майже все добре, краще виділити талію, для цього я б порекомендував брюки з високою талією, якими можна прикрасити будь-кого товстішим поясом.
Підібраний одяг, блейзери та спідниці-олівці також можуть вам дуже добре виглядати.
Однак слід уникати великих предметів та одягу, які надають хлопчачої фігури!
Рекомендований одяг:
Прямокутник
У багатьох випадках її називають хлопчачою фігурою, жінки, що належать до неї, в більшості випадків мають однакову ширину плечей і талії.
Жіночої фігури можна досягти за допомогою ряду хитрощів, наприклад, для схуднення талії, що найкраще робити із сукнею, яка звужується на талії.
Поставляється з товстим поясом, джинсами з високою талією та топами, що підкреслюють декольте!
Спідниці в складку дозволяють легко привернути собі форму пісочного годинника, але уникайте коротких курток, які закінчуються на талії!
Рекомендований одяг:
Чаша
Форма тіла чашки нагадує перевернутий трикутник, у цьому випадку дами мають більш широкі плечі, стрункі стегна, але також не надто виражену талію.
Якщо ви потрапляєте в цю категорію, носіть базові топі з V-подібним вирізом, коли вони розтягують верхню частину тіла.
Виберіть з ширшого фасону брюк, шматок спідниці, що розширюється донизу, і приміряйте комбінезон, зав'язаний на талії.
За допомогою гарненького стрункого піджака ви можете підкреслити талію та виріз.
Рекомендований одяг:
Тепер ви знаєте, що носити
За допомогою цих порад я впевнений, що ви не збираєтеся зараз знімати поруч із собою, і ви обов’язково знайдете одяг, який найкраще вам підходить.!
Визначення статури дуже важливо, щоб ви могли отримати найкраще з того, що вам добре підходить, а також враховувати власні смаки.
З цими ідеями ви можете тепер починати літо з упевненістю, дивувати себе новинками і повірте мені, після цього ви будете носити все з набагато більшою впевненістю.!