Уникайте попереднього розігрівання духовки або не промивання посуду перед тим, як класти їх у посудомийну машину - ось кілька рекомендацій щодо економії ресурсів.
ООН закликає громадян робити свої незначні щоденні дії для досягнення цілей сталого розвитку. Це 17 цілей, передбачених Порядком дня 2030 року, які варіюються від ліквідації бідності до боротьби зі зміною клімату, освіти, рівності жінок, захист навколишнього середовища або дизайн стійких міст.
Пов’язані новини
Але хоча припинення крайньої бідності, боротьба з нерівністю та несправедливістю або вирішення проблеми зміни клімату - цілі, яких важко досягти без співпраця між урядами З усього світу міжнародні організації та світові лідери ООН заохочують простих людей вносити повсякденні невеликі зміни для сприяння цим змінам. Ось декілька пропозицій:
Енергозбереження
Одним із заходів економії електроенергії є підключення електроприладів до розетки і повністю відключити їх коли він не використовується, включаючи комп'ютер. З іншого боку, телевізор і екран комп'ютера випромінюють комфортну світність, тому рекомендується платити за інші світильники в кімнаті, якщо вони не потрібні.
Під час випікання страви доцільно уникайте попереднього нагрівання. Якщо не потрібна певна температура приготування, слід починати нагрівати їжу відразу після увімкнення духовки. Після їжі можна уникнути марнотрачення води, якщо посуд не промити перед тим, як покласти їх у посудомийну машину.
Для підвищення енергоефективності будинку вікна та двері можна утеплити. Також відрегулюйте термостат, нижчий взимку та вище влітку. килими та килими допоможе зберегти в будинку тепло, а термостат - низьким.
Сушіння на повітрі - це ще одна хороша ідея для економії енергії. Замість того, щоб увімкнути машину, яка волосся та одяг сушити природної форми. Коли одягнена пральна машина, рекомендується, щоб завантаження закінчилося.
Що стосується особистої гігієни, пропонується приймати короткий душ. Ванни потребують набагато більше літрів води, ніж 5-10-хвилинний душ. "Якщо можете, встановіть сонячні батареї в домашніх умовах. Це також зменшить ваш рахунок за електроенергію! ", Рекомендує Керівництво ООН для лінивих рятувати світ.
Взимку ручне очищення снігу, який накопичується на внутрішньому дворику або на тротуарі, є хорошим способом вправляти тіло та уникати шумних снігоочисників, які вони виробляють. вихлопні гази.
Купуйте з головою
Найбільш стійкою дієтою є та, яка зменшує кількість м’яса та риби, оскільки для отримання м’яса потрібно більше ресурсів, ніж для росту рослин. Щоб уникнути харчових відходів, ООН рекомендує заморожувати свіжі продукти та залишки їжі, якщо вони не будуть їстись до того, як вони зіпсуються. Одним із способів дати друге життя шкіркам фруктів та овочів або кавовій гущі є перетворення цих залишків їжі домашній органічний компост, практика, яка зростає.
Найбільш стійкими продуктами харчування є також ті, що виробляються поблизу. Підтримка бізнесу в цьому районі допомагає людям зберегти роботу та допомагає запобігти тому, що вантажівкам доведеться їхати на великі відстані. Також важливо купити з головою: плануйте харчування, складайте списки покупок і уникайте імпульсних покупок.
Також ми не повинні дискримінувати дивно виглядають фрукти: багато шматочків фруктів та овочів викидають, оскільки вони не мають розміру, форми чи кольору, що вважається більш естетичним. Купуючи ці шматки, які перебувають у хорошому стані, незважаючи на те, що вони виглядають рідко, чи то на ринку виробника, чи деінде, ви споживаєте їжу, яка в іншому випадку могла б опинитися в смітті.
Уникайте відходів
Окрім переробки паперу, пластику, скла та алюмінію для запобігання зростанню звалищ, однією з пропозицій уникати утворення відходів є припинення використання паперових банківських виписок та оплачувати рахунки в Інтернеті або через мобільний телефон.
Також пропонується купувати продукцію, яка мінімально розфасована. Для розпалювання багаття доцільніше використовувати картонні сірники. Вони не потребують масла, на відміну від газових запальничок із пластику.
Віртуальна мобілізація
Міжнародна організація запрошує вас поділитися публікаціями в соціальних мережах про права жінок чи кліматичні зміни. "Не просто натискайте мені це подобається. Поділіться, щоб люди у вашій мережі теж могли це побачити ", - вказують вони." Говоріть голосно і чітко! Попросіть місцеві та національні органи влади брати участь у ініціативах, які не завдають шкоди ні людям, ні планеті ", - закликає цей посібник.
Також пропонується проводити дослідження в Інтернеті, щоб робити покупки лише у компаній, які застосовують стійкі практики та не завдають шкоди навколишньому середовищу. "Будьте в курсі. Слідкуйте за нашими місцевими новинами та будьте в курсі глобальних цілей в Інтернеті або в соціальних мережах за допомогою @GlobalGoalsUN", - кажуть вони.
- ООН закликає зменшити дієту на основі м'яса для боротьби зі зміною клімату
- Є вправи для уточнення талії. Це те, що ви можете робити в тренажерному залі, щоб втратити
- Це те, що ви можете їсти, щоб харчуватися, не голодуючи
- Бізнес-ідеї дотримуватися дієти, схуднути чи втратити гроші, я впевнений, ви можете -
- Це те, що змушують вас робити дієтологи перед сном, щоб відразу схуднути