Що їсть ця дівчина, щоб бути такою гарненькою?

посібник

Я був дуже здивований, бо подумав:

Якщо я буду їсти так само, як і мої сестри!

З часом я зрозумів, що це жарт.

Зараз є люди, які запитують мене, що вони можуть зробити, щоб покращити свій голос, і я не можу не згадати той жарт, який викладений у цьому контексті, може звучати не так божевільно, але який все ще має таке ж значення, як той жарт моєї тітки.

Проблема в тому, що ми завжди хочемо, щоб все було легко і все було швидко.

Ми хочемо таблетки для схуднення, ми хочемо, щоб оперативні втручання були більш красивими, і ми хочемо, щоб чарівний рецепт заспівав краще.

Але не все так, як здається.

За таблетками для схуднення занадто багато питань, за хірургічним втручанням настає час відновлення та догляду, і немає жодного чарівного рецепту, який би змусив вас співати краще.

Але я добре дбаю про себе, беру гомеопатичні засоби для голосу

І я не кажу, що це погано.

Є товари, які допоможуть вам піклуватися про свій голос.

І я не буду вдаватися в подробиці з цього приводу, тому що Гема Мартінес вже пояснила нам це в цьому інтерв’ю, яке ми зробили для блогу, і набагато краще, ніж я могла це пояснити.

Але жоден із цих продуктів не є дивом.

Якщо ви добре співаєте, це не тому, що ви берете їх.

І найголовніше: якщо ви погано співаєте, їх прийом магічно не змусить вас співати краще.

Незважаючи на те, що все це має великий сенс, неминуче, щоб ідея піклування про свій голос пов'язувала його з чимось, що можна взяти.

Зокрема, дуже часто згадують трав’яні чаї або настої для очищення горла.

Все це може бути дуже добре, це може бути дуже добре для вас, але це не вирішує всіх ваших голосових проблем.

Чому деякі люди вважають, що вливання фіксує їхній голос?

Голос виходить з нашого органічного тіла.

Якщо ви фізично підготовлені, у вас більше енергії для руху тіла.

А крім того, багато вливань розслабляють, а спів - одне із занять, яке підкреслює найбільше.

Коли в нас нерви або нам не зовсім добре, настій може нас сильно втішити, більше за все, тому що він теплий, а також тому, що трави можуть мати природні властивості, які забезпечують нас певним інгредієнтом, який наш організм повинен збалансувати .

Це не означає, що кожен співак добре приймає цей настій, а також не означає погано.

Це може вам зовсім нічого не принести.

Це не означає, що це погано брати.

Погано - думати, що його прийняття вирішить ваше життя.

Найпоширеніші помилки щодо їжі та співаків

Є деякі помилки, які варто копати трохи глибше, щоб вони не базікали нас.

Якщо ви трохи подумаєте над цими речами, то побачите, що деякі з них не мають сенсу.

Щоб зігріти голос, теплий настій

Люди, які говорять це, насправді не знають, як працює голос.

Для початку рідини не торкаються голосових зв’язок.

Що відбувається при вживанні гарячої рідини, так це те, що область горла нагрівається.

В області голосових зв’язок є м’язи, і щоб їх зігріти, доводиться ними займатися.

Вони здійснюються, отримуючи доступ до всіх ваших записів (голос грудей або голос голови), але не шляхом заливання їх гарячою рідиною.

Якщо порівняти його з іншим м’язом, ви відразу це чітко побачите.

Що ви робите для розминки м’язів ніг? Ви потрапляєте в гідромасажну ванну або трохи бігаєте?

І справа в тому, що насправді термін «опалення» може призвести до плутанини, адже те, що ми справді робимо, - це починати використовувати їх м’яко, щоб вони підтримували всі зусилля, яких ми від них вимагатимемо згодом.

М'язи нагріваються, тому що ми змушуємо більше припливати кров до цієї ділянки нашого тіла, саме тому, що ми працюємо над цим.

Не можна їсти взагалі нічого перед співом, за кілька годин до цього

І знайдуться люди, які, читаючи це, скажуть мені:

Чоловіче Естер, це правда, мені погано їсти перед співом.

Але також знайдуться люди, які скажуть:

Це правда! Якщо я не їжу перед співом, у мене запаморочується на сцені.

Хто має причину?

Тому що кожна людина - це світ.

Є ті, кому страшно їсти, бо нерви впливають на живіт, і він перевертається догори дном.

Це спричиняє рефлюкс, газ, слиз ...

Є й інші люди, у яких паморочиться голод, коли у них є порожній шлунок.

Отже, для цього немає абсолютного рішення.

Ви повинні з’ясувати, в чому справа, і зробити те, що вам найбільше підходить.

Щось повинно бути, що коли ти береш це, ти одразу добре співаєш

Вибачте ... немає!

Але я можу дати вам рецепт:

Дисципліна, щоб звикнути працювати над своїм голосом щодня.

Присвятіть той час, який необхідний для пошуку голосового балансу.

Наважтесь зійти зі свого шляху.

Щоб мати можливість зробити крок назад, навіть якщо ти не бачиш, що там, і боїшся впасти, щоб розширити перспективу того, що маєш перед собою, і знайти нові шляхи.

І якщо є щось, що вам особливо коштує, великі дози терпіння.

Знати, що хоч щодня ти стикаєшся з одним і тим же бар’єром, виконуючи свої вправи, і навіть якщо ти боїшся зробити цей крок назад у невідоме, настане день, коли ти зможеш це зробити і продовжиш шлях, який виведе вас вперед.

Принаймні до наступного бар'єру!

Насолоджуйтесь цим навчальним шляхом та розкажіть про свій досвід у розділі коментарів.