"Навіть тисячомильна подорож повинна починатися простим кроком". Лаоська
Моніка Ходасова
Підпишіться на розсилку
Поради Моніки виконувались, наскільки це можливо, майже рік (діє у травні 2108 р.). У своєму раціоні я значно зменшив цукор і хліб, виключив каву. Моє травлення значно покращилось, і це також вплинуло на якість мого життя. Я відчуваю себе менш втомленим, ніж рік тому. Думаю, дієта дуже сприяла цьому. За все моє життя жоден лікар не запитував мене про різні труднощі щодо того, як я харчуюся. Сьогодні я знаю, що правильно підготовлено та поєднано дієта - це дійсно ліки, природний і добрий для нашого тіла. Щоразу, коли маю можливість ще раз прослухати розповідь Моніки, я завжди знайду щось нове та цікаве між «рядками». чого я не вловлював у попередніх оповіданнях і, можливо, щось неправильно зрозумів чи неправильно інтерпретував. Велике спасибі Моніці за всі цінні поради, які я отримав на зустрічах з вами, а також дякую вам за те, що з радістю поділилися своїми знаннями з іншими вдячними слухачами. Бажаю вам багатьох щасливих прихильників.
Лудка МінаріковаВже з вашим на першому семінарі Помилки в їжі, я нарешті відчув себе у правильному місці. Вона зачарувала мене інформацією та знаннями, про що мені раніше не говорив жоден лікар чи дієтолог, і я маршував багато з них протягом 7 років. Завжди мова йшла про дієти та заборони, про те, що їсти, а що не їсти, а ніхто не міг мені це пояснити та виправдати, а причина проблем не вирішена. Після майстерні я закінчив курс Дієта як ліки і я настійно рекомендую це, тому що це принесло мені більш детальну інформацію, наприклад, як поєднувати продукти, як їх готувати, як харчуватися відповідно до сезонності чи як уникати дієтичних помилок, продукти згідно з TCM та інші. Мені дуже сподобався курс приємна атмосфера, який ти індукував і позитивна енергія, яку ви випромінюєте. Я також вдячний вашим порадам та рекомендаціям, щоб це побачити у вас є огляд та досвід. Мені також подобається, що ви просите про відгук і щиро цікавитесь нашими почуттями. Я завжди з нетерпінням чекав цього курсу і завжди дізнався про щось нове та важливе про кожного. Інтуїція веде мене до вас, і я радий, що я пройшов курс.
Зузка ЛесковськаРоками я просто ходив до лікарів, вирішував одну проблему зі здоров’ям за іншою, слухав поступову заборону деяких продуктів, наголошував на думці їсти і блукав у замкнутому колі. Під час вашої лекції про помилки в харчуванні я зрозумів, що жоден лікар не запитував мене, що я їжу, як, коли. а постійні примусові дієти насправді зовсім не були хорошими. Курсова дієта як ліки Я вітав це як можливість нарешті ближче розглянути тему їжі. Західна та Східна точки зору на харчування, найпоширеніші помилки, які ми робимо під час дієти, і, зрештою, все, що далі - це дійсно хороша дієта, багата необхідними речовинами і не завдає нам шкоди. Це також мотивувало мене тим, що я почав дивитись на їжу інакше, ніж раніше, і шукати про неї більше, намагаючись використовувати все це поступово у своєму житті. Я рада, що такі, як ти, існують, Моніка і я ціную, що все, що ви нас вчите, - це з вашої власної практики, досвідченого, випробуваного, а не просто десь прочитаного. Для мене було честю познайомитись.
Янка"Якщо вам доведеться вибрати когось, хто порадить вам дієту, виберіть Моніку. Вона - колодязь із глибокими знаннями, багатим особистим досвідом, бадьорим гумором і, перш за все, автентичністю. Її підхід глибоко шанобливий, але, з іншого боку, сильно спонукає до зміни, якщо вам це потрібно, вона пояснить контекст, і ви не будете здивовані тим, що вона знає про ваше тіло через кілька хвилин:) А через кілька днів, спостерігаючи це, ви будете вражені ще більше. легкості та ідеально функціонуючого тіла - це безцінно:) "
Станька,Душевний терапевт і засновник щаслива жінка
"Я довго шукав спосіб змінити свій раціон на краще. Курс дієти як медицини навчив мене правильно харчуватися з урахуванням правил китайської медицини та західного підходу до харчування. я знайшов в цьому натхнення робити речі по-іншому а також спосіб покращити своє здоров'я. Я почав впроваджувати зміни поступово протягом курсу та позитивний результат з’явився лише через кілька днів. Моніка провела курс у дружній та невимушеній атмосфері. З її підходу було зрозуміло, що своїми знаннями вона хоче допомогти нам навчитися правильно вибирати продукти, а також як їх готувати. Коли ти бачиш, як вона вірить, що дієта заживає, ти знаєш, що ти в добрих руках. Я вірю, що Відвідування цього курсу - відмінна інвестиція у здоров’я кожного з нас."Габіка
Габіка Т.Курсова дієта як ліки - У кожній частині курсу я дізнався щось важливе, що я роблю в своєму раціоні інакше, ніж мав би. (і мені здалося, що мене цілком зацікавила здорова дієта: D). Моніка дуже компетентна в цій галузі, вона охоче відповідала на всіх учасників курсу запитаннями, які спадали нам на думку, чи були вони безпосередньо пов’язані з курсом, чи питаннями правильного харчування (які хтось чув чи читав). Вона знала, як взяти позицію щодо всього запитаного. Особисто я люблю отримувати поради від людей, які іноді були не найкращими за станом здоров’я, знаходили власну дорогу, а потім, з власного досвіду, потім допомагали іншим. Задоволення понад усе, і я рекомендую. Безумовно, добре вкладені гроші у ваше здоров’я.
LuckaДо особистої консультації з Мон мене привело щире і глибоке бажання зрозуміти себе. Внутрішній голос сказав мені, що в Mon я знайду широкий асортимент опцій прямо під одним дахом:). Це не зайняло багато часу і коректність вищого керівництва підтвердилася:). З високим ступенем впевненості я довірив себе людині, в якій справді відчував, що опинився в потрібному місці. Я відчув щирий інтерес, особистий, індивідуальний та всебічний підхід Пн з першої миті. Чи стикалися ви у своєму житті з можливістю 15-хвилинної безкоштовної консультації, завдяки якій ви мали б змогу вирішити, чи підходить вам особа, її підхід та сама процедура;)? Я можу чесно сказати для себе, що я вперше зустрів такий відкритий та щедрий підхід у понеділок. Я щиро вдячний за можливість поширити це любляче послання. Моні, чесно і з глибини її цілої Кіки Коленьової
Я вперше прийшов до Моніки на терапію Цеста. У той час я був дуже нещасним і зневіреним, сповненим страхів і тривог, тривог, які наростали з роками. Лікарі хотіли призначити мені антидепресанти, але я знав, що це знову придушить всі емоції і не вилікує мене. Навіть після першої зустрічі з Монікою мені стало легше. Моніка була дивовижна, я відчував до неї велику довіру. Вона точно знала, як турбуватися про мене та мій постійно працюючий розум. Терапія була інтенсивною, у моєму житті відбувалися зміни. Я почав відчувати себе сильнішим, впевненішим, розпізнав свої страхи, навчився переробляти свої емоції. З часом вона також порадила мені змінити дієту через проблеми зі здоров’ям, такі як попрілості в грудях, екзема тощо. Через місяць я побачив результат, екзема на моїй руці повністю зникла, і я відчуваю, що нерівності в груди менше. За рекомендацією Моніки я відвідала семінар Донни Дівіної, за що їй дуже вдячна. Це був нереальний, дивовижний, трансформаційний досвід. Робота над собою - це тривалий процес, іноді дуже складний, але в той же час красивий і повноцінний. Моніка належить мені за велике спасибі, я її дуже ціную, і можу рекомендувати лише тим, хто має якісь проблеми (медичні, психічні) або просто не може впоратися з жодною життєвою ситуацією.
ЯнкаУ моєму житті не так багато людей, яких можна рекомендувати іншим без упереджень. Я сам вивчаю китайську дієтологію, але без будь-якого поклоніння можу сказати, що лише поради, статті та рекомендації Моніки проливають на мене ясніше світло, ніж перетворення цих знань у реальне життя, наші умови тут, у Словаччині. Шлях, який Моніка пройшла і проходить, як і кожна з нас, насправді непростий, але вона має дар поділитися своїми знаннями, сміливість рухатись далі, але наймає велике серце, яке не судить, наповнене з любов’ю і потребою допомагати іншим. Я не вірю в випадковість, і той факт, що я в житті познайомився з нею особисто, був для мене подарунком. Тож якщо ви все ще маєте певну вагу душі або контактуєте з нею, тому що вона відчуває, що могла б їй якось допомогти, нехай їй слід за своїм серцем і відчуває, вона, безумовно, знаходиться в правильному місці з Монікою в правильних люблячих руках чоловіка велике серце.
Ленка ТонгаусероваХоча я вже мав базові знання про п’ятиелементну дієту, Мон допоміг мені відкоригувати дієту, щоб я міг припинити гормональне лікування, не побоюючись, що моя хвороба погіршиться. Найважливішим і водночас найскладнішим кроком було посадка всіх простих цукрів. Однак мене дуже мотивувало те, що сама Мон мала досвід із цим і що це спрацювало у її справі. Вона також рекомендувала харчові добавки, щоб допомогти мені в лікуванні. Я почав регулярно проводити чистку. Результат не сподівався. Хоча мені ще не вдалося повністю вирішити свою проблему, біль вщух, і коли ми з партнером сказали, що дозволимо природі вирішити, чи варто нам народжувати дитину, я завагітніла майже відразу. Це при тому, що у випадку мого «діагнозу» статистика показує до 40% безпліддя. Також під час вагітності я не вирішував жодних класичних проблем вагітності, таких як нудота, набряки кінцівок тощо. Після народження нашої доньки я харчуюся як раніше. Поки що дочка задоволена і процвітає, не стикаючись з болями в животі або коліками. Завдяки Пн я йду вірним шляхом, обов’язково поведу нашу дочку в цьому напрямку і вже з нетерпінням чекаю приготування перших корисних продуктів:)))
Габіка Мрлакова,економіст
Я можу рекомендувати лише Моніку. Вона дуже чутливий і складний терапевт. Це може допомогти зцілити як фізичну, так і психічну сторону людини. Я сам відчуваю сильний зв’язок між фізичним і духовним тілом, і що про них обох потрібно дбати однаково. Для Моніки є певність, що жодною частиною не буде знехтувано. З першої зустрічі ви не відчуєте, що все це просто прочитано, навпаки, ви можете відчути, що за кожною порадою стоїть ваш власний досвід. Велике спасибі за допомогу.
КаткаЯ потрапив до Моніки через свого друга. Я пенсіонерка, і коли я прийшов до неї, мені вже було цікаво харчуватися здоровіше. Спочатку я поїхала до Моніки, бо хотіла схуднути. Однак я не знав, що це принесе мені багато інших переваг. Порадившись з нею, я зрозумів, що здорове харчування виглядає інакше, ніж я думав, і що, незважаючи на мій вік, я можу почуватись здоровим і повним сил. Я вже схуд на 8 кілограмів/без ефекту йо-йо /, мій тривалий біль у колінах і суглобах значно зменшився, і у мене набагато більше енергії. Я прибираю двічі на рік, я готую здорову дієту щодня, і коли мені потрібно, я буду радитися з Монікою, і вона із задоволенням допоможе мені. Крім того, я часто розмовляю з нею про багато духовних речей, які мене цікавлять. Щиро дякую за її допомогу.
Мілка Кулічова,пенсіонерка
На першій консультації Моніка назвала мою проблему зі здоров’ям відповідно до моїх описаних труднощів і запропонувала мені рішення. Дякую за її практичну інформацію для розуміння того, як працює моє тіло. Також для нових харчових звичок. Завдяки її вичерпній інформації та допомозі по телефону я з першого дня зміг повністю змінити свій спосіб життя. Зараз я відчуваю себе здоровішим і повним сил.
Іветка Юрчикова,менеджер
Список літератури
Хоча я вже мав базові знання про п’ятиелементну дієту, Мон допоміг мені відкоригувати дієту, щоб я міг припинити гормональне лікування, не побоюючись, що моя хвороба погіршиться. Найважливішим і водночас найскладнішим кроком було посадка всіх простих цукрів. Однак мене це дуже мотивувало. Читати далі
Габіка Мрлакова,економіст