Поділитися Посилення прикорму, щоб немовлята більше набирали вагу, є помилкою
Підпишіться на немовлят та багато іншого
З винаходом ваг професіонали отримали ідеальний інструмент для перевірки того, чи добре харчуються новонароджені в перші тижні. Однак ця перевага стала майже проблемою для здорові немовлята старше 2 місяців, які не набирають стільки ваги, як інші, тому що їх матері одержимі вагою і тому, що багато разів педіатри та медсестри, замість заспокоєння матерів, грають в одну і ту ж гру.
Всі вони починають турбуватися про вагу, оскільки вважають, що дитина худий, і вони хотіли б, щоб він був більш пухким, і вони починають приймати рішення, які не мають сенсу, Що змінити грудне молоко на суміш або почати давати прикорм заздалегідь.
Абсурдність зміни грудного молока на штучне
Напевно неодноразово ви чули історію матері, якій сказали припинити грудне вигодовування і почати давати дитині пляшечку, оскільки вона недостатньо товстіє. Я це бачив. Найцікавіше (або не дуже) те, що у більшості випадків вага не змінюється: дитина продовжує жиріти з однаковою швидкістю.
Очевидно, я говорю не про новонароджених, коли грудне вигодовування не встановлене і є проблеми, а про немовлят, наприклад, 2-3 місяців, у яких грудне вигодовування проходить добре.
Як можна міняти молоко, а дитина не набирає більше ваги? Тому що два типи молока мають, за законом, однакові калорії: грудне молоко забезпечує 70 ккал на 100 мл, а штучне - від 60 до 70 ккал на 100 мл. Хіба що професіонали не усвідомлюють, що неможливо, щоб інше молоко робило набагато більше жиру?
Тоді ти скажеш мені. Але з пляшечкою вони їдять більше, тому що молоко не перестає виходити, і ми могли б сказати, що це залежить: одні немовлята їдять трохи більше, ніж грудьми, а інші, мабуть, ні, бо вони не хочуть мати відчуття бути повністю повним. Різниця, і те, що врівноважує справу, полягає в тому Немовлята, яких годують з пляшки, як правило, годують менше. Марно їсти більше з кожним годуванням, якщо потім знову їсти потрібно більше часу - стільки, скільки це роблять 3 - 4 години, скільки роблять багато немовлят, коли ті, хто годує груддю, можуть робити це кожні 2 години.
Тоді ти скажеш мені. але люди зі штучним молоком завжди набирали трохи більше ваги. І це правда. Є тенденція. Хоча вони містять однакову кількість ккал, штучне молоко містить більшу кількість білка і завдяки цьому деякі діти з пляшечок, як правило, отримували трохи більше жиру, щоб було більше щік.
Це не тільки не користь, але це вважається збитком, проблемою штучного молока, яке не вдалося досягти рівня грудного вигодовування з точки зору білка, і саме тому в останні роки працюють усі марки молока, в зменшити відсоток білка ще більше, саме для того, щоб уникнути "ефекту відгодівлі", який, здається, пов'язаний із збільшенням випадків ожиріння у дітей.
Оскільки зараз білків менше, цей "ефект відгодівлі" менший, а отже немає сенсу вносити зміни. Але це те, що якби вони мали більше білка і дитина набирала більше ваги, як це, порада була б однаково непродуктивною, оскільки, як ми вже говорили, це небажаний ефект. Це було б, заощаджуючи відстань, як сказати матері змінити овочі на фаст-фуд, щоб її худий син жирів.
Заздалегідь дайте прикорм, щоб набрати більше ваги
Іноді грудне молоко не замінюють на штучне, або воно змінюється, і дитина досягає чотирьох місяців, не отримавши того, чого хотіли б усі. Ну, вони переходять до наступного рішення, яке є попереднє прикорм: "давайте йому фрукти зараз, і овочі, і м'ясо, і каші".
Ми знаємо, що грудне молоко та штучне молоко містять 70 ккал на 100 мл. Яблуко має 52 ккал на 100 грамів, груша 59, апельсин 54 і банан 90. Як бачите немає сенсу давати фрукти замість молока (Якщо тільки в основному не дають банан, але тоді ви, мабуть, спричините запор і будете дуже незбалансованим харчуванням дитини).
З іншого боку, ми знаємо, що типова овочева каша з куркою та олією має різну кількість калорій залежно від кількості введеної курки або олії (і ви не можете покласти багато м’яса, ми перебираємо білок), з в середньому 50 Ккал на 100 грам каші. Мені більше нема чого сказати, Ваша Честь.
А крупи? Так. Зернові культури товстіють, оскільки злакова каша може становити близько 200 ккал (близько 390 ккал на 100 грам круп). Проблема полягає в тому, що злакова каша є поживною їжею (значно більше), ніж молоко, а також овочами та фруктами.
Якщо давати зернову кашу на день, ви отримаєте більше калорій у той час, але в цілому день дитина насправді не буде набирати набагато більше жиру, оскільки дитина, як правило, пристосовує попит до кількості отриманих калорій. якщо ви дасте йому крупу, ви будете пити менше молока в інший час доби.
Отож, роблячи це «добре», як вони вам це пояснюють, це надання фруктової каші, овочевої та м’ясної каші та каші на крупі насправді взагалі не змінить споживання калорій, оскільки те, що збільшує одне, зменшує інші.
Отже, єдине, що можна зробити, щоб дитина по-справжньому вгодований, - це давати йому зернову кашу кілька разів на день. Проблема полягає в тому, що ми впадаємо в припущення раніше, що давати дитині фаст-фуд, щоб він жирів. Не забуваємо, що дитячі каші - це промисловий продукт, неприродний препарат, що дозволяє дитині вживати багато калорій, мало їжі. Це здорово? Добре, якщо це приймається більше одного разу на день, ні, тому що дієта абсолютно незбалансована.
Але що робити, якщо у дитини дійсно є проблеми з вагою?
Ми завжди говорили про немовлят із відносно низькою вагою, яку люди вважають доречною, але з нормальною вагою. Багато немовлят такі. Багато немовлят важать мало і є нормальними, можливо тому, що вони не дуже високі, можливо тому, що вони просто не набирають більше ваги, незважаючи на те, що роблять все, щоб спробувати набрати вагу.
Але є діти, які все-таки мало набирають вагу. Немовлята, у яких крива зросту добре піднімається, але крива ваги застоюється, так що дитина стоншується. Що робити? Добре шукати причину. Якщо ви п'єте занадто мало грудного молока, подивіться, чому. Якщо ви отримуєте достатню кількість грудного молока, див Чому він худне, незважаючи на це?.
Тому що в першому випадку дитина почне набирати більше ваги, якщо вирішиться низький рівень вироблення молока або поганий хват матері, а в другому випадку дитина повинна бути перевірена, щоб побачити чому, не дивлячись на те, що він добре харчується, він не бере ту вагу, яку вимагає від нього зріст.
Очевидно, що в цьому випадку не буде мати значення, ви будете пити грудне молоко, штучне молоко, каші, овочі чи фрукти. Насправді найгіршою помилкою буде дати йому хороший злак і набрати більше ваги. у дитини будуть і надалі виникати проблеми, що спричиняють поганий набір ваги та збільшення ваги від згодовування її зерновим культурам замаскує проблему і дасть можливість відмовитися від таких тестів.
Поділитися Посилення прикорму, щоб немовлята більше набирали вагу, є помилкою