Через надмірне навантаження, невідповідну дієту та відсутність фізичних вправ я значно набрав. На цей поганий спосіб життя знадобилося лише кілька місяців, і зайві кілограми почали обмежувати мене в моєму улюбленому виді спорту - футболі. Під час гри я був загальмованим, незграбним, і кожне велике навантаження впливало на моє здоров’я - боліли суглоби та зв’язки. У віці 28 років і вагою 107 кілограм я швидко втратив впевненість у собі як у згаданому виді спорту, так і в особистому житті.
Я вирішив щось з цим зробити. Я переглянув Інтернет і порівняв доступні варіанти. KetoMix виявився найкращим у моєму аналізі. Тож я купив кетонову дієту протягом 4 тижнів. Мені найбільше сподобався овочевий суп. Курс дієти проходив без проблем, за винятком випадків нездужання або слабкості, але кава чи енергетичний напій без цукру мені допомогли. Перший етап дієти я дотримувався місяць і втратив 11 кілограмів.
"Завдяки KetoMix я відчуваю, ніби я залитий живою водою!"
Я навчився правильно харчуватися і слухати своє тіло. Все обертається на краще, і я твердо налаштований продовжувати цей шлях! Під час другої фази, завдяки спорту, я помітно набрав м’язи за рахунок жиру, але моя вага ще не змінюється. Отже, у мене 96 кг, і моя мета - схуднути до 90 кг. Я не знаю, чи зможу я це зробити, але впевнений, що не наберу вагу, бо ніколи не повернуся до шкідливих харчових звичок, які становлять 107 кг.
- Листопад Міністерство освіти, науки, досліджень та спорту Словацької Республіки
- Норов; рос; Інфекції; Коли це було; Дитячий; хвороби
- Останні дослідження показують, чому важливо читати паперові книги
- Каса для штрафу Nekupto Сплатіть штраф за шахрайство з дієтою 10,5 x 7,5 см 1 штука - парфумерія VMD - drogerie
- Мюслі, крупи