Печиво, масло, комерційно приготовлене, збагачене
Пісочне печиво містить 117 міліграм холестерину та 18,80 грамів жиру.
100 грамів пісочного печива містять 467 калорій, що становить 23% від загальної добової потреби.
100 грамів пісочного печива містять 68,9 грамів вуглеводів, не містять клітковини, 6,1 грама білка, 282 міліграми натрію та 4,60 грама води
Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін А (673 мг), вітамін В-9 (76 мг) або вітамін В-3 (3,2 мг).
Поживні речовини
У 100 грамах пісочного печива міститься 68,9 грама вуглеводів, що становить 23% від загальної добової потреби.
100 грамів пісочного печива містять 20,24 грама цукру.
Пісочне печиво не містить клітковини
100 грамів пісочного печива містять 282 міліграми натрію, що становить 19% від загальної добової потреби.
У 100 грамах здобного печива міститься 4,60 грама води, що становить 4% від загальної ваги.
100 грамів пісочного печива містять 6,1 грама білка, що становить 12% ваших щоденних потреб у цій поживній речовині.
Рекомендовані вітаміни
Люди з низьким вмістом вітаміну в раціоні можуть страждати від дефіцитних захворювань. Вітаміни - справді важливі речовини для здоров’я організму. З цієї причини ми рекомендуємо підтримувати збалансоване споживання вітамінів.
Основними вітамінами, що містяться у пісочному печиві, є: вітамін А (673 мг), вітамін В-9 (76 мг) та вітамін В-3 (3,2 мг).
Рекомендовані мінерали
Є два типи мінералів, які потрібні вашому організму: макромінерали та мікромінерали. Ваше тіло потребує великої кількості макромінералів, а не мікроелементів. Найвидатнішими або основними макромінералами є натрій, калій, кальцій або магній. Мікроелементи або мікромінерали виготовляються із заліза, марганцю, міді, йоду, цинку, кобальту, фтору та селену .
Селен (8,4 мг), натрій (282 мг) та залізо (2,22 мг) - деякі мінерали, присутні у пісочному печиві.