Чоловіки, які хочуть мати дітей, повинні дотримуватися здорового способу життя ще до зачаття.
Лікарі наполягають на важливості здорового харчування для майбутніх матерів та їх немовлят, і тепер Міхал Полак та Джошуа Бенуа, двоє біологів з Університету Цинциннаті (США), також зазначають, що Дієта батька може зіграти важливу роль у зачатті та здоров’ї його нащадків. Щоб дійти такого висновку, вони маніпулювали годуванням самців плодових мух і з подивом спостерігали, що існує сильна кореляція між недостатнім харчуванням та обмеженим виживанням серед їхніх нащадків.
Дослідження, проведене за співпраці дослідників із Університету Західної Австралії та Центру Чарльза Перкінса з Університету Сіднея, і яке щойно було опубліковане в журналі Proceedings of the Royal Society B, зосереджено на епігенетиці, заснованій на ідея, що батько відповідає за половину генів свого потомства і існують зовнішні фактори, які можуть модифікувати ці гени. Впливи, що включають прямі наслідки для навколишнього середовища, такі як вплив токсинів, і які можуть передаватися від батька своїм дітям через насінну плазму.
Використання плодової мухи - зокрема виду Drosophila melanogaster - у дослідженнях пояснюється тим, що ця комаха має більше половини людських генів, що робить її ідеальною моделлю для цього типу досліджень. Команда ізолювала самців від самок, годуючи їх усіх однаковою дієтою. Однак чоловіків розділили і запропонували до 30 різних дієт, деякі з високими концентраціями білка, вуглеводів і калорій, а інші з низькою кількістю.
Нащадки батьків з кращим харчуванням до запліднення мали більші шанси на виживання, ніж діти тих, хто харчувався дієтами, багатими на калорії та вуглеводи
Через трохи більше двох тижнів було вирішено спарити кожного самця з двома самками, і вони виявили, що після спаровування самки відкладають приблизно однакову кількість яєць, незалежно від раціону самця і частоти спаровування. Однак нащадки батьків з краще годування до запліднення мало більше шансів на виживання по відношенню до дітей чоловічої статі, яких годували дієтами, багатими на калорії та вуглеводи.
Отже, і згідно з дослідженням, якщо дані екстраполюються на людей під передумовою цієї генетичної подібності з плодовою мухою, чоловікам, які мають на увазі потомство, слід підтримувати здоровий спосіб життя до моменту зачаття, в тому числі уникати дієт, що містять високий вміст вуглеводів, вуглеводів або сахаридів, і замінювати їх низькокалорійними та багатими білками.
Фолієва кислота має значення і для них
За останні десятиліття було проведено велику кількість досліджень, які свідчать про те, що харчування чоловіків дійсно впливає на репродуктивну здатність та здоров'я їхніх дітей. Наприклад, в 2013 році в іншому дослідженні було висловлено думку, що дієта батька впливає на здоров’я майбутньої дитини, зосередившись на цьому випадку на фолієвій кислоті, вітамін, як відомо, необхідний для оптимального розвитку вагітності. Автори роботи з цього приводу дійшли висновку, що є загальним для поточного дослідження: чоловіки, які думають стати батьками, повинні звертати увагу на свій раціон до зачаття.
- Харчування Flash дієта - Поживні речовини та їжа - Харчування - Наука та здоров’я
- Здорова шкіра Це ті поживні речовини, яких не може бракувати у вашому раціоні
- Частина 3 - Різні поживні речовини в дієті - Інтегративна школа здоров’я
- Продукти, які не можуть бути відсутніми в кетогенній дієті, щоб додати клітковину та антиоксиданти
- Заборонені продукти і найефективніша дієта при цьому раку - Digital Salud