Резюме

Нижній колонтитул для фотографії цієї примітки або відповідного відео.

Тіло

Тема вік є чимось дуже чутливим для жінок, оскільки завдяки соціальним мережам та стереотипам краси ми змушені підтримувати своє молоді. Однак для французької моделі Яземіне Россі якому ось-ось виповниться 64 роки, виявляє секрети зберігати дух молодий і святкуємо наш вік, який, зрештою, є лише кількістю.

познайомтесь

Кар'єра як модель Яземіне Россі Це почалося, коли мені було 28 років, і це в галузі вважається пізнім. Однак саме з 40 років його кар’єра пішла на спад, і останні кілька років були найкращими у його професійній кар’єрі.


Одна з характеристик Яземеена це її довге неймовірне платинове волосся, що є абсолютно природним. Однак ця модель відома тим, що не дивиться на неї вік, оскільки, незважаючи на роки, хтось міг би подумати, що йому не більше 30 років, оскільки і на обличчі, і на обличчі немає зморшок, і він залишається у прекрасному фізичному стані.

Перш ніж розкрити своє секрети, Неодноразово вона сама визнавала, що життя без стресу є запорукою всього, як для того, щоб жити в злагоді, так і для підтримки здорової шкіри та тіла. молодий. Ось такі секрети з Яземіне Россі жити повноцінно.


1. Робіть те, що вас найбільше захоплює

Незалежно від того, що ти робиш або чим займаєшся, ти повинен почуватись добре кожен день і насолоджуватися моментом. Тому, навіть якщо у нас бувають погані дні, які не такі, як ми планували, ви повинні мати позитивний менталітет, перш за все, і ви побачите, що все набагато краще.


2. Харчуйтеся повноцінно і здорово

Один з продуктів, який вам найбільше подобається Яземеена це авокадо. Кілька разів модель підкреслювала, що здорове та збалансоване харчування, багате поживними речовинами, є найкращим для вашого тіла, розуму та шкіри.

Крім того, уникайте екстремальних дієт та продуктів, які переробляють, заморожують або вимагають для приготування мікрохвильовки будь-якою ціною.

Ще один його секрет - включати в раціон достатню кількість корисних жирів і постійно займатися спортом.

Нарешті, кожен день включайте органічні продукти, такі як овочі, фрукти, горіхи та нежирне м’ясо, таке як риба.

3. Доглядайте за шкірою

В даний час косметична індустрія змушує нас вірити, іноді через маркетингові стратегії, де жінки стають сексуальними, що ми повинні купувати нескінченні товари, щоб завжди виглядати молодо. Однак секрет Яземеена це органічна оливкова і ріпакова олія. На всю шкіру та тіло ця модель наносить трохи оливкової олії, тоді як ріпак використовує його на волоссі. Крім того, вона готує скраби для тіла з натуральних інгредієнтів.


4. Терпіння понад усе

Якщо ви твердо вирішили виконати всі ці кроки, щоб зупинити ознаки вік, нам є про що вас попередити. Це не означає, що зморшки та старіння шкіри зникнуть за ніч. Перш за все, для включення цих нових звичок потрібна дисципліна, і перш за все для позбавлення від поганих, тому починати потрібно з малих кроків.

Не бійтеся старішати. Бережіть своє тіло і забудьте про стереотипи краси, які нам нав’язало суспільство.