грудей

Великі груди жінки носять чорний бюстгальтер ізольовані на сірий фон

Зі збільшенням віку, після вагітності та годування груддю, боротьба з гравітацією стає частиною повсякденного життя. Колаген втрачається в шкірі, крім того, тканини молочної залози старіють на два-три роки швидше, ніж тканини решти тіла. Незважаючи на те, що ми не можемо впливати на протікання часу, уникаючи звичної шкідливої ​​звички, ми можемо на деякий час відкласти звисання грудей.

1. Поганий бюстгальтер

Багато суперечок про те, чи взагалі носити бюстгальтер. Яка сторона права, я не знаю, але обидві групи з цим згодні якщо ви носите його, він повинен вам точно відповідати. Не має значення сексуальне мереживо чи спортивне. Головне - завжди правильно підбирати розмір. Бюстгальтер, який не підходить, забезпечує груди простором для небажаних рухів. Це створює стрес для шкіри, а внутрішні тканини, таким чином, слабшають. Тому правильно виміряйте, який розмір вам насправді потрібен. Не покладайтесь на свій розмір, щоб знати. Вік Груди можуть змінювати свою форму та обсяг, наприклад, через вашу вагу або гормональні зміни. Якщо ви не знаєте, що робити самі, вони допоможуть вам у магазині за запитом, і разом ви підберете правильний бюстгальтер для грудей на будь-який випадок.

2. Різкі дієти

Ви одна з тих сміливих жінок, які пробують усі можливі дієти, але не тримаються довго при будь-якому типі дієти? Ну, у нас немає хороших новин для вас. Великі коливання ваги тіла також впливають на еластичність грудей. Ви будете знати, що під час схуднення це ніби кілограми схудли спочатку з грудей, а не звідки ми справді хотіли прийти. Під час виграшу ми знову втішені, принаймні, що нам є що показати світові на грудях. Однак це коливання спричиняє шкіра знову розтягується і стягується, тим самим компенсуючи втрату або, навпаки, утворення жирових клітин. З часто повторюваним ефектом йоджо ви не пропустите висячих грудей. Тому експертам також рекомендується підтримувати його стабільна вага з фізичними вправами та здоровим харчуванням без різких голодувань.

3. Куріння

Не потрібно обговорювати, що куріння шкідливо для нашого організму. Але чи знаєте ви, що це також викликає нічого не підозрюючи висячі груди в ранньому віці? Це викликає неприємну шкідливу звичку виснаження колагену та погіршення кровообігу. І саме це спричиняє втрату шкірою природної еластичності та призводить до обвисання грудей. Отже, ви все одно запалюєте його?

4. Вправа без додаткової підтримки

Це правда, що за допомогою вправ ми можемо зміцнити все тіло, але неправильним рухом можемо нашкодити нашій красі. Це явно погано впливає на зовнішній вигляд грудей, їх підстрибування під час аеробіки або бігу. Для деяких рухів колаген розпадається, що відповідає за еластичність шкіри. Але ми не говоримо, що вам слід уникати фізичних вправ. Але забудьте про те, щоб носити напівзм’ятий витягнутий бюстгальтер, який „все одно корисний для вправ”. Навпаки, інвестуйте в хороший спортивний бюстгальтер, який міцно зафіксує ваші груди і дійсно підійде вам. Деякі більш обдаровані дами навіть воліють відразу два таких бюстгальтера.

5. Погана постава тіла

Крім того, не забувайте про правильну поставу і вертикальну ходьбу протягом дня, це важливо не тільки для вашого хребта. Це змусить вас виглядати більш впевнено і привабливо. Огрубілі плечі змушують вас почуватися так, ніби ви є ваші приманки були потягнуті на землю і, здається, звисають, хоча насправді їх може бути зовсім не так. Отже, досить ховалося, геть.

6. Незабудливість у догляді

Хоча багато жінок регулярно масажують сідниці або стегна, ми трохи забуваємо про груди. У той же час ця частина нашого тіла також потребує догляду. Якщо ви дійсно піклуєтеся про свої груди, використовуйте їх гель алое вера. Він має природний зміцнює властивості і містить антиоксиданти, що борються із вільними радикалами. Ніжно його втирайте груди круговими рухами і залиште на ще 10 хвилин. Потім змийте гель теплою холодною водою. Повторюйте принаймні 4-5 разів на тиждень, поки результати не відповідатимуть вашим очікуванням.

7. Відвідування солярію або сонячні ванни

Адекватні сонячні ванни корисні для здоров’я, але шкіра грудей не дуже задоволена через його наслідки. Він може, як шия або плечі, дуже швидко засмагати. Часте перебування на бюсті сонця або солярію зморшки з’являються набагато раніше, ніж виникли б без засмаги. Тож будьте обережні з сонцем, особливо не дозволяйте йому спалювати вашу шкіру. Або покрийте декольте шарфом, або чесно покрийте його захисним кремом.

Які бюстгальтери ви носите найчастіше? Напишіть іншим читачам в обговоренні під статтею.