Надмірна вага та ожиріння пов'язані з лептином та стійкістю до лептину: ІСТИНА

Ожиріння є серйозною хворобою, при якій відбувається зміна центральної обстановки енергетичного гомеостазу та розвиток стійкості до гіпоталамусу лептину.

правда

Лептин - гормон, який виділяється в жирових клітинах і сигналізує організму, що ви ситі. Таким чином, він дбає про те, скільки їжі ви повинні з’їсти, коли почати їсти, коли зупинятися.

Інсулінорезистентність також тісно пов’язана з резистентністю до лептину. Ці два опори взаємодіють, підтримують один одного, і їх поєднання призводить до кількох проблем зі здоров’ям.

Занадто багато жиру в організмі виробляє занадто багато лептину, що призводить до стійкості до лептину, який, як вважають, є рушійною силою ожиріння.

Оскільки стійкість до лептину перешкоджає сигналам голоду та ситості, мозок не бачить лептину і тому вважає, що організм голодує. Результат - незадовільний смак, що призводить до надмірного споживання без можливості досягнення мети зменшення ваги. Практично неможливо спробувати боротися з голодовиком, спричиненим лептином.

Ця система скидається у людей, що страждають ожирінням, і повернути її до нормального стану практично неможливо. Він розвивається у дорослих приблизно через півроку та у дітей через півтора року після надмірної ваги.

Про природні можливості як знизити рівень цукру в крові без ліків ви можете прочитати в нашому посібнику, де зосереджено увагу на способах відновлення чутливості клітин до інсуліну або. зворотна резистентність до інсуліну та переддіабет та, можливо, діабет 2 типу. У довіднику використана інформація останніх наукових досліджень та досвідчених лікарів та експертів, які роками працюють над цим питанням, а також роки перевірених альтернативних процедур.

Надмірна вага/ожиріння - це просто естетична проблема: БРЕХА

Виходячи з нових наукових даних, жирова тканина, розташована в районі талії (інакше її називають вісцелярним жиром або ожирінням живота), більше не вважається основним місцем зберігання надлишкової енергії, ніж жир.

Це метаболічно активна тканина, здатна синтезувати та виділяти ряд біологічно активних сполук.

За своєю поведінкою він, по суті, стає найбільшим ендокринним органом тіла, який бере участь у регуляції багатьох процесів, включаючи вживання їжі, витрати енергії, гомеостаз обміну речовин, імунітет та кров’яний тиск.

Як ви напевно знаєте, вплив жиру на животі на організм не зовсім позитивний:

  • Ожиріння пов’язане з підвищеним ризиком майже всіх хронічних захворювань - від діабету до дисліпідемії та погіршення психічного здоров’я. Значно збільшується ризик інсульту та серцево-судинних захворювань, деяких видів раку та артрозу.
  • Розподіл жирової тканини також може мати значний вплив на репродуктивну функцію.
  • Вплив на імунітет також відомий - ожиріння вважається хронічним допороговим запаленням.

Про все, що впливає на імунну систему, і про те, як ви можете на це вплинути, ви дізнаєтесь із нашого посібника: Збережіть імунітет собі та своїм дітям.

Жир на животі є джерелом запалення: ІСТИНА

Жирова тканина - це великий імунологічно активний орган, який проявляє характеристики обох вроджених адаптивних імунних систем.

Жирова тканина у людей, що страждають ожирінням, є джерелом хронічного запалення - вона запалюється і інфільтрується запаленими макрофагами, які виділяють цитокіни, що сприяють розвитку інсулінорезистентності, діабету 2 типу та метаболічного синдрому.

У жировій тканині виявлено численні імунні клітини (включаючи В-клітини, Т-клітини, макрофаги та нейтрофіли). Ожиріння впливає на кількість та природу підтипів імунних клітин.

Високий рівень цукру в крові у хворих на діабет частіше розвиває інфекції, оскільки високий рівень цукру в крові може послабити імунну систему та антимікробні пептиди бета-дефензину.

Ожиріння пов’язане з підвищеним ризиком майже всіх хронічних захворювань - від діабету до дисліпідемії та погіршення психічного здоров’я. Значно збільшується ризик інсульту та серцево-судинних захворювань, деяких видів раку та артрозу.

Якщо ви зацікавлені у допомозі у лікуванні ваших проблем зі здоров’ям, ви можете обрати одну з наших послуг:

Якщо у вас є питання, пов’язане з вищезазначеною інформацією, або ви не знайшли відповідей, які шукаєте, ми з радістю відповімо на нього. Будь ласка, перейдіть до наших безкоштовних Інтернет-порад.

Якщо вас цікавить цілісне уявлення для комплексного вирішення вашого стану здоров’я, перейдіть до служби цілісної нестандартної терапії.

З часом моя дитина виросте із зайвої ваги/ожиріння: БРЕХА

Щоб підійти до тяжкості ожиріння, я дозволив перефразувати дійсно дуже влучне інтерв'ю з Златко Маріновим, лікарем педіатричної клініки ожиріння в Празі. (01)

Батьки не знають про один важливий факт, і що дитина з ожирінням або надмірною вагою майже завжди переростає у дорослого ожиріння, який буде страждати ожирінням до кінця свого життя.

Ожиріння - це не просто естетичне питання. Перш за все, це серйозне захворювання, при якому відбувається зміна центральної установки енергетичного гомеостазу - у дітей із ожирінням через півтора року після надмірної ваги, які практично неможливо повернути до норми.

Це означає, що навіть якщо молода людина з ожирінням намагається харчуватися, харчуватися здорово і займатися спортом у зрілому віці, він може покращити тяжкість ожиріння максимум на один градус. Наприклад, якщо хтось страждає ожирінням 2 ступеня, він ніколи більше не досягне зайвої ваги і зовсім не в нормальній вазі.

При цьому всі розуміють, що в сім’ї тим, хто заробляє, купує та готує, є батьки. Дитина просто споживає. Дитяча ожиріння та надмірна вага - це вітрина сім’ї. В основному це відображає спосіб життя батьків.

Крім того, розподіл жирової тканини викликає набагато швидший і різний початок статевого дозрівання, а також може мати значний вплив на репродуктивну функцію.

У хлопчиків тестостерон поглинається жировою тканиною і перетворюється на естроген. Хлопчики перетворюються на якусь аморфну ​​людину з невеликим характером та розвитком молочної залози.

У дівчат, у свою чергу, менструація настає раніше, а статокінетична система перевантажена, суттєво зміцнюючись щодня, носячи 10-20 кг зайвої ваги.

Таким чином, діти переживають розлад під час найбільш чутливого періоду статевої ідентифікації. Замість того, щоб насолоджуватися щасливим дитинством, вони піддаються розчаруванню світу, а також розчаруванню їх зовнішності. В результаті вони закриваються, мають низьку самооцінку та низьку повагу до себе та інших, успішність у школі погіршується тощо. Результатом є збільшення депресії, а також захворювань, пов’язаних із ожирінням.

Усвідомте образ своєї ваги

Найчастіше застосовуваний метод класифікації ваги - це індекс маси тіла (ІМТ = вага в кілограмах, поділена на зріст у квадратних метрах):

  • до 18,5: недоїдання. Ризик таких проблем, як недоїдання та остеопороз.
  • 18,5 - 25: нормальна вага. Ускладнення здоров’я, пов’язані з вагою, найменш поширені в цій групі.
  • 25 - 30: надмірна вага. Невеликий ризик ускладнень для здоров’я.
  • 30 - 40: ожиріння. Високий ризик для здоров’я.
  • 40 років і старше: важке ожиріння. На цьому етапі необхідні радикальні зміни та лікування у лікаря.

Якщо ваш ІМТ перевищує 25, я рекомендую вам також прочитати нашу статтю Правда/брехня: Втрата ваги та ефект Йо-Йо.