Американській актрисі, яка отримала Оскар, довелося пройти суворі тренування та специфічну дієту, щоб зіграти боксера.
Розберемося по частинах. Якщо у вас ще не було можливості насолодитися фільмом режисера Клінта Іствуда, ви витрачаєте час. A шедевр, просто майстерно або надзвичайний є одними з кваліфікаційних характеристик фільму, який у 2004р досягли світового визнання критиків та нагород скрізь, виділяючи Досягнуто 4 Оскари за найкращий фільм, найкращий режисер, найкращий актор другого плану та найкраща актриса: Хіларі Суонк.
Не більше спойлерів, ніж потрібно, ми так скажемо ця перлина кіно, зі спортивною упаковкою, виходить далеко за рамки ударів, які головний герой отримує на рингу. Це інші види ударів, ті життєві, ті, які в кінцевому підсумку накладаються у фільмі поставити на стіл дискусію, яка сьогодні триває з часом.
Але, крім самого сенсу фільму, бездоганний виступ Гіларі Суонк, як успішний або більший, ніж у Клінта Іствуда та Моргана Фрімена, його співавторів. І це тому, що, як це трапляється в багатьох інших випадках, актрисі довелося зіткнутися з реальністю, якої вона не знала.
Я нічого не знав про бокс. Я цього не розумів, і це мене не цікавило. Після того, як я це потренував, я прожив це. Зараз я бачу і чоловічий, і жіночий бокс з іншої точки зору. Бокс - це не тільки удар; Це відмінна стратегічна та розумова гра, така як шахи, ви повинні здогадатися, де знаходяться сильні і слабкі сторони вашого опонента, і використовувати її на свою користь. Ви завжди повинні поважати супротивника і ніколи не знижувати варту, запевнив американець в інтерв'ю Країна після його успіху.
Тренування та дієта
Фільми, як "Дитина на мільйон доларів" вони вимагають високого рівня відданості та імітації персонажу, якого грають. І це було не менше у випадку з Хіларі Суонк, що було передано в руки Гектора Роки, Тренер панамського боксу, який навчав багатьох чемпіонів світу та кількох акторів, щоб потрапити у шкіру боксера. Щось для чого довелося прагнути і приносити багато жертв.
Я Я тренувався півроку перед зйомками, чотири з половиною години на день, шість днів на тиждень. Я майже отримав десять кілограм м’язів. Повинен взяти 210 грамів білка на день, пити яєчний білок і олію насіння льону, спати дев'ять годин, щоб м'язи відпочивали, але прокидаючись серед ночі, щоб випити білок струшує і регенерує організм. Назустріч дві з половиною години боксу на день і дві ваги. Це було болісний досвід, додала Хіларі Суонк, якій ми повинні подякувати за зусилля, бо воно того варте, принаймні з точки зору глядача.
- 6 основних порад для схуднення, не ризикуючи своїм здоров’ям
- 6 вправ для спалювання жиру, схуднення та підтримки форми, не виходячи з дому
- 6 вправ для спалювання жиру та схуднення, не виходячи з дому
- Користь для вашої шкіри, якщо виключити з раціону цукор
- 6 настоїв, які ви повинні приготувати, щоб подбати про серцевий покрив