Перш за все, я хочу побажати вам щасливих свят із коханими.

ваги

Різдво - це час, коли ті, хто вітає нас у своїх домівках, хочуть нас особливо розважити, і це означає більшу пропозицію спеціальних страв, різдвяних солодощів тощо ... Ми не повинні зневажати їх, але сприймати їх з особливою обережністю, і, перш за все, насолоджуйтесь компанією близьких більше, ніж їжею, яку вони нам пропонують.

ПРОПОЗИЦІЙНІ ПРАВИЛА НАСЛАДУВАТИСЯ РІЗДВОМ БЕЗ НАБИВАННЯ ВАГИ

Як декалог, ми пропонуємо ряд вказівок, які можуть полегшити факт опору в певні різдвяні часи, і які з дисципліною та обережністю можуть бути подолані дуже здоровим способом для кожного.

Варто докласти невеликих зусиль, щоб зберегти здоров’я та форму, і якщо у вас виникнуть запитання, ви завжди можете проконсультуватися за цим посиланням, де ми покажемо вам всю інформацію, необхідну для дотримання плану схуднення, без Різдва є перешкодою для цього.

Нарешті, я бажаю вам щасливих свят і до зустрічі в січні, щоб ви продовжили нашу мету знизити вагу та досягли здорової ваги відповідно до наших побажань.