Використовуйте природне положення з підтримкою природжених природних рефлексів, що ведуть до грудного вигодовування та тяжіння. Я допоможу вам розпізнати справжнє пияцтво та дізнатись, як створити справжній комфорт під час годування груддю.
Як фізіологічне положення для грудного вигодовування я сприймаю природне положення напівлежачи. Це місце має ряд переваг:
- максимально можливий контакт тіла з тілом (підтримка),
- можливість інтенсивного сприйняття запаху голови та зорового контакту дитини,
- підтримка рефлексивної поведінки (годування груддю та носіння),
- більше активності дитини,
- запобігає колікам і допомагає впоратися з рефлюксом,
- видається більш вигідним для дітей, які не смокчуть і не вражають,
- дитина краще впорається із перевиробництвом молока,
- мінімальне втручання консультанта,
- не забуваємо, що навіть для природних пологів вертикальне положення здається найбільш вигідним,
- з самого початку ми можемо прив’язати новонародженого до шарфа вертикально.
Основні атрибути
- Між грудьми дитини та мамою немає розриву (підтримка).
- Дитина смокче нахил голови (ми не тримаємо голову дитини).
- Підборіддя закопується в грудях за підтримки сили тяжіння (чим більше підборіддя в грудях, тим сильніше деформується молочна залоза і якісніше всмоктування).
Як це зробити?
1. Розслабтеся (нахиліться і гніздитесь):
- Спинку, голову і плечі підтримуйте подушками.
- Нахиліться назад і витріть ноги.
- Витріть руки і відрегулюйте положення, якщо дитина нестійка.
- Якщо ви не лежите абсолютно прямо, у вас добре видно очі дитини.
- Створіть руками манеж, щоб дитині було де відпочити вухом.
- Для більшого комфорту лягніть ліктєм на подушку або збоку кушетки.
2. Підготуйте дитину (коли дитина суха, вона знаходиться на одній лінії з тілом матері, коли вона повертається, він лежить поперек):
- Переконайтеся, що дитина лежить на вашому животі та грудях і щоб не було прогалин.
- Переконайтесь, що голова дитини знаходиться вище тіла, а нога достатньо близько до соска, щоб дозволити собі смоктати.
- Новонароджені зазвичай легше годують грудьми, коли ноги зігнуті, як шльопанець, до чогось торкаючись, а ручки у них вільні. Тому не надягайте рукавичок або ортопедичних штанів.
- Коли ви піднімаєте руки, дитина повинна залишатися на місці. Якщо дитина починає ковзати вниз, трохи змініть положення або зігніть ногу.
3. Підготуйте груди (у новонароджених маленький рот, і іноді формування грудей допоможе їм смоктати):
- Груди не працюють як пляшка. Дозвольте дитині смоктати самостійно, замість того, щоб набивати сосок у рот.
- Акуратне стискання грудей зверху допоможе дитині краще смоктати і бачити вас.
- Візьміться за груди, як гамбургер, і стисніть, щоб вони відповідали розміру рота дитини.
(Джерело: Тереза Несбіт, доктор медичних наук та Ненсі Морбахер, IBCLC, FILCA)
Інші позиції грудного вигодовування:
- лежачи на боці (комфорт як матері, так і дитини, гравітація не допомагає правильному всмоктуванню, але дитина не падає з грудей),
- футбольна поза та поперечне положення (зусилля для матері, правильне прикріплення вимагає вміння, дитина обмежена в рухах та рефлексах, він також може впасти з грудей).
Для комфортного грудного вигодовуваннязнайдіть тихе місце, приготуйте щось для пиття чи прочитання або скористайтеся подушкою, щоб краще підтримувати спину. У природному напівлежачому положенні вам не потрібна спеціальна подушка для грудного вигодовування. Ваше тіло стало ідеальною подушкою з терморегуляцією, приємним серцевим шумом і запахом мами.
На закінчення необхідно усвідомити, що в природному положенні, напівлежачи, дитина не втрачає опори (закидання рук і ніг) і самозакріплення новонародженого відразу після народження відбувається в цій позі, яка підтримує залучення всіх неонатальних рефлексів, що ведуть до грудного вигодовування.
Щоб уникнути проблем із грудним вигодовуванням, уникайте:
- за допомогою пляшечки і соски,
- капелюх,
- міф про плоскі соски, обмеження грудного вигодовування за тривалістю та частотою та подібні дезінформації.
Мгр. Адріана Кралова - сертифікований консультант з грудного вигодовування та радник з перенесення дітей у шарфах та накладках на ріжків. Як консультант з грудного вигодовування, вона пропонує вводити немовляті штучне молоко лише після того, як будуть вичерпані всі альтернативні варіанти (професійна допомога консультанта з грудного вигодовування, донорське молоко). Також не рекомендується використовувати штучні засоби для заміни грудей (соску, пляшечку, шапочку). У своїй роботі він дотримується Міжнародного кодексу поведінки ВООЗ щодо замінників грудного молока, публікує та сприяє відшкодуванню роялті. Він не зацікавлений у суміші для немовлят.