Лімфи із зовнішнього середовища також потрапляють в лімфу через повітря або їжу. Лімфатична система є головним фактором захисних сил організму, має вирішальну частку у всіх сучасних захворюваннях.

лімфатична

Лімфатична система складається з лімфатичні судини, лімфатичні вузли та органи такі як селезінка, дитяча залоза - тимус, апендикс і мигдалини.

Лімфатичний кровообіг дуже схожий на кровотік

Він поширює лімфатичну циркуляцію в організмі лімфа. Це прозора і безбарвна рідина.

У лімфі всі клітини тіла «куплені». Він очищає клітини, працює паралельно із системою кровообігу і складається з мережі артеріоподібних лімфатичних судин і сотень лімфатичних вузлів, розкиданих по всьому тілу.

Лімфа тече і витікає з крові через напівпроникні мембрани, завдяки чому приносить поживні речовини до клітин і змиває продукти життєдіяльності. Лімфа містить воду, білки, жири та лімфоцити.

Відходи вимиваються з клітин, фільтруються через лімфатичні вузли, які накопичуються у більшій кількості, особливо під пахвами, шиєю, пахом, животом і грудьми.

Також читайте:

Симптоми повільної лімфатичної системи включають:

набряк пальців рук і ніг

біль у м’язах або скутість

сухість або свербіж шкіри

холодні руки і ноги

поширені та рецидивуючі інфекційні захворювання ослабленого імунітету

Очищення лімфатичної системи

Лімфодренаж - масаж, що стимулює лімфу

Лімфодренаж допомагає проходити через поверхневі лімфатичні судини. Покращує проникність лімфатичних судин, це означає посилений відтік забруднень із тканини. Поліпшення лімфотоку також має естетичний ефект, відбувається зменшення стоку та поліпшення целюліту. Лімфодренаж може бути інструментальним або ручним лімфатичним масажем.

Накачуйте лімфатичну систему рухом

Лімфатична система тісно пов’язана з кровообігом. Якщо рухати кров, це також вплине на циркуляцію лімфи. Переміщаючись, ви активуєте цю систему, і забруднювачі змиваються з тканин. Будь-який рух корисний для лімфатичної системи.

Якість життя

Якщо людина хоче зберегти здоров’я та хороший стан, їй слід дотримуватися питного режиму. Краще, якщо пити переважно чисту воду.

Коли справа доходить до їжі, робіть ставку багато фруктів та овочів. Вживайте якісні жири, такі як авокадо, омега-3 жирні кислоти, кокосове масло.

Це також ефективно крижаний душ, відп. загартовування у воді, оскільки це покращує потік лімфатичної системи.

Хвороби лімфатичної системи

Лімфедема

Лімфедема - прояв захворювання набряк. Це відбувається внаслідок несправності лімфатичної системи, в якій воно відбувається скупчення рідини (лімфи, пульпи) в тканинах. Ми розрізняємо первинну і вторинну лімфедему:

Первинна лімфедема

Спадкова лімфедема - важлива сімейна історія. Цей тип лімфедеми, як правило, успадковується від матері до дочки. Порушення функції лімфатичної системи при первинній лімфедемі обумовлене недорозвиненою лімфатичною системою.

Вторинна лімфедема

Це відбувається протягом усього життя. Це може бути викликано обструкція лімфовузлів, поганий відтік лімфи, викликаючи лімфостаз - скупчення рідини та набряк. Вторинна лімфедема може виникнути в будь-якому віці.

Флеболімфедема

Набряки розвиваються у пацієнтів з хронічною венозною недостатністю (свідчить про недостатню активність або слабкість). Вона виникає на основі венозної гіпертензії, спричиненої змінами в структурі та функціях венозної системи.

Симптоми лімфедеми

Може виникнути лімфедема у всіх місцях, де утворюється лімфа.

Перша позначка Лімфедема - це не набряк, а швидше тиск, невизначений біль та порушення функції кінцівок.

На наступному етапі вже присутній набряк (блідий, холодний, безболісний).

Третій етап проявляється лімфедема жорсткий, блідий набряк, що обмежує рухливість пацієнта в зоні ураження. Шкіра в місці набряку товста.

Найскладніша форма стадія лімфедеми називається слоновість (слонова лапа). На цьому етапі шкіра жорстка, рухливість суглобів в зоні ураження дуже обмежена.

Також прочитайте цю статтю: