Бактерії в нашому кишечнику беруть активну участь у метаболізмі, а отже і в отриманні енергії з їжею. Крім того, відомо, що дисбіоз або дисбаланс кишкової флори може бути однією з багатьох причин збільшення ваги. Таким чином, пребіотики можуть бути хорошим ресурсом для лікування надмірної ваги та ожиріння у дітей.
Пребіотики та зниження маси тіла та жиру у дітей із ожирінням
Пребіотики - це речовини або компоненти їжі, які бактерії нашого кишечника використовують на користь здоров’ю, тобто вони є субстратом для них, а також для пробіотиків.
Оцінено подвійне сліпе дослідження, опубліковане в журналі Gastroenterology діти у віці від 7 до 12 років із надмірною вагою або ожирінням. Вони були розділені на дві когорти, і одній призначали один раз на день добавки інулін, збагачений олігофруктозою протягом 16 тижнів, тоді як іншому давали мальтодекстрин як плацебо.
Оцінювали вагу та жир у тілі, жир у стовбурі, показники запалення, а також жовчні кислоти у фекаліях та склад кишкової флори.
Результати вказують на це діти, які отримували пребіотики, втрачали вагу та жир на тілі, особливо на стовбурі, зниження прозапальних цитокінів та тригліцеридів у сироватці крові порівняно з тими, хто отримував плацебо.
На додачу, позитивні зміни в флорі кишечника при збільшенні бактерій роду Bifidobacterium.
Отже, робиться висновок, що Пребіотики, які є малоінвазивними та приносять користь мікробіоти кишечника, були б хорошим ресурсом для боротьби з ожирінням та надмірною вагою у дітей та дорослих, навіть корисно для інших аспектів здоров’я нашого організму.
- Кишкові паразити у дітей симптоми, профілактичні заходи для уникнення зараження та лікування
- Меню для дітей із зайвою вагою 5 смачних і дуже корисних страв - Ескудієт
- Пребіотики при надмірній вазі та ожирінні - Статті - IntraMed
- Аспірантура з дієтичного лікування надмірної ваги та ожиріння - Інститут Форимат
- Ожиріння у дітей поради щодо профілактики цього захворювання Дієта