Біль у п’ять може бути вкрай неприємним, особливо для людей, які часто бувають на роботі. На щастя, є також рішення хронічних проблем, якими може бути підошовний фасцит.

спосіб

БРАТИСЛАВА, 3 червня - Нестерпний біль п’ятьох людей може зробити життя особливо незручним, особливо підошовний фасцит. Велике сухожилля стопи, яке називається підошовною фасцією, з’єднує п’яту з пальцями ніг і при зносі або пошкодженні може викликати сильний біль.

У спортсменів, людей із зайвою вагою або тих, хто регулярно довго стоїть на ногах, можуть виникнути проблеми з цим сухожиллям. Однак усі сходяться на думці, що біль може бути страшною. Однак від нього можна позбутися завдяки методу, на який клянуться тисячі людей. Це завдяки доктору ДеФабі та його унікальному методу.

Лікар ДеФабіо є перевіреним експертом, який стверджує, що з фашитом можна ефективно боротися, навіть не виходячи з дому. Сам він визнає природне, а не хірургічне рішення цієї проблеми. Однак вам потрібні спеціальні інструменти, щоб зменшити запалення і відновити гнучкість ваших литкових м’язів.

В рамках методу Грастон це пов’язано з тим, що використовується спеціальний інструмент, виготовлений з нержавіючої сталі, який може знекровити область або відновити її гнучкість. Методика Грастона заснована на ідеях про те, як прискорити відновлення м’яких тканин після травми. Спеціальний інструмент, що використовується в цій техніці, має зменшити біль і запалення і поліпшити обсяг рухів, працюючи з пошкодженою тканиною або наростом.

Коли засіб стикається зі шкірою і рухається по пошкодженій ділянці, ви можете промацати нерівні місця - це ті, де є шрами або нарости. Акуратно потягніть інструмент, щоб «відновити» пошкоджені поверхні. Однак інструментом ходять не тільки на ногах, але і на литках. Однак це лише одна частина лікування, інша полягає у накладанні спеціальної стрічки відповідно до процедури на відео. Це забезпечить достатню підтримку ніг, особливо коли вам потрібно довше стояти.

ДУМАЙТЕ ПРО ВАШЕ ЗДОРОВ'Я НА Фейсбуці!