"Ми ніколи не лікуємо сам кашель, ми лікуємо причину. Якщо ми його видалимо, ми також вирішимо кашель ", - пояснює пневмолог Іван Кокан з Мартіна.

кольори

В інтерв’ю він також говорить:

  • чи приймати трави і таблетки від кашлю при кашлі;
  • коли придушувати кашель, а коли ні;
  • що виявляють кольори слизу;
  • чи немита драпіровка краща за жодну;
  • чи прикладаєте ви руку до рота під час кашлю.

Я прокидаюся і почуваюся добре, я просто трохи кашляю і у мене слиз. Я можу піти на роботу?

Складне питання, на яке немає однозначної відповіді. Що ти робив напередодні? Якщо ви допомагали братові на будівельному майданчику в запиленому середовищі, кашель може бути ознакою виведення. Чи є у вас інші симптоми, характерні для респіраторних захворювань? Якщо так, то обов’язково не йдіть на роботу. Але тоді є курці, які, прокинувшись, роками відкашлюють слиз.

І це безпечно?

Палити вже точно не безпечно. Тривалі курці, які викурюють щонайменше двадцять сигарет на день, мають більш високу продукцію слизу і часто хронічний бронхіт. Їм слід звернути особливу увагу, якщо їх кашель змінює характер. Якщо ніщо не є інтенсивнішим або має більше слизу, вони можуть мати важкі захворювання легенів. У гіршому випадку рак.

Але я не палять. Що робити, якщо я починаю кашляти?

Кашель трапляється не просто - або ви щось вдихаєте, або ви на початку зараження. Спробуйте відпочити протягом двох-трьох днів і трохи відпочити, щоб тілу вистачило сил. Якщо ви почуваєтеся добре, ви можете повернутися до звичного стану. Не завжди, коли ви вдихаєте вірус, у вас розвивається захворювання - це залежить від кількох факторів, включаючи імунну систему.

Під невеликим відпочинком я уявляю, що пропущу біг і просто піду погуляти. Я буду добре спати і уникати стресів, тому?

Безумовно, це правильний підхід. Ви відчуваєте, що на вас щось підкрадається - у дихальних шляхах розмножується вірус або мікроорганізм. Але ваша імунна система все ще може впоратися і усунути її. Ви можете уникнути захворювання, якщо