Вам не вдалося з’їсти свіжих бананів, і тепер вони у вашій місії коричневі? Приготуйте чудові десерти з бананів і використовуйте шкірку для квітів або більш красивої шкіри.

приблизно

Чи знали ви, що банани мають протиракову та антиоксидантну дію? Чим вони зріліші та старші, тим більше ці ефекти множаться. Вони знижують артеріальний тиск, знімають печію і допомагають боротися із запорами. Ще одна характеристика дозрілих бананів полягає в тому, що крохмаль, що знаходиться в них, перетворюється на цукор під час дозрівання. Тож посуд з них уже не потребує такої кількості або зовсім не підсолоджує. А з яких бананових рецептів ви можете вибрати?

Рецепт бананового хліба

Коричневі банани чудово підходять для випічки, тому спечіть банановий хліб. В Америці навіть 23 лютого відзначається Національний день бананового хліба!

Тобі потрібно:
300 г звичайного борошна
1 розпушувач
50 г цукрової пудри
1 яйце
100 г вершкового масла
150 мл пахта
2 перестиглих банана
жменьку родзинок або інших сухофруктів
50 г тертого шоколаду
Спочатку змішайте цукор з маслом і яйцем. Додайте подрібнені банани, посипте родзинками та іншими сухофруктами та тертим шоколадом. Влийте в суміш пахта і змішайте просіяне борошно з розпушувачем. Добре перемішати.

Змастіть квадратну форму для хліба, застеліть папером для випічки і наповніть тестом. Випікайте в духовці, розігрітій до 200 ° C, близько 30 хвилин.

Запечені банани

Цей швидкий та легкий десерт сподобається дітям та дорослим. Це може врятувати вас, коли дзвонить несподіваний візит, і ви не встигаєте спектись.

Протріть форму для запікання ложкою вершкового масла і покладіть в неї очищені банани. Посипте корицею, полийте карамельним соусом і посипте подрібненими горіхами.

Випікати 10 хвилин при 200 ° C. Можна прикрасити банани ванільним морозивом.

Бананове морозиво

Банан має ідеальну консистенцію після заморозки! Бананове морозиво легко вносити в час і працювати, воно буде готове за кілька хвилин.

Ви будете потребувати:
2 перестиглих банана
1 лимон
100 г цукрової пудри
150 мл вершків для збивання
50 мл незбираного молока
Вичавіть з лимона сік, а потім змішайте його разом з бананами та всіма іншими інгредієнтами. Вилийте все в деко для морозива і дайте йому замерзнути. Ви можете впровадити цей рецепт в інновації з іншими інгредієнтами, наприклад, какао, тертим шоколадом або кокосом, наприклад.

Банановий коктейль

Не можете приготувати сніданок? Всього кілька хвилин, банани, кілька інгредієнтів та блендер та смачний та ситний сніданок - у світі!

Бананове печиво

З перестиглих бананів можна зробити один-два ідеальних печива. Вам не потрібно більше, ніж просто два банани і 1,5 склянки кокосового горіха. Потім просто все перемішайте і випікайте в духовці при 180 ° C близько 15 хвилин. Не забувайте про папір для випічки, який ви протираєте крапелькою олії, щоб печиво не злипалось.

Бананова вівсянка

Ще одна варіація сніданку з бананом - вівсяна каша.

В ідеалі можна залишити пластівці, змочені у воді, на ніч. Якщо у вас не так багато часу, ви будете варити кашу ще деякий час. Насипте пластівці або перелийте їх у казан, наріжте банан колесами і посоліть. Залийте окропом, а потім знову доведіть до кипіння всю суміш. Варити при низькій температурі 10-15 хвилин. Перемішайте кокосовий жир. Подавайте кашу, посипавши горіхами та корицею.

Бананові млинці або млинці

Завдяки своїй структурі це банан також ідеально підходить для млинців та млинців. Все, що вам потрібно зробити, це змішати його з яйцем, обсмажити на сковороді, і ви можете подати чудовий банановий млинець з сиром, збитими вершками або, наприклад, шоколадом.

Як використовувати шкірку банана?

Навіть бананова шкірка не повинна бути марною.

Почистіть взуття

Шкіряне взуття ідеально відполіровано з внутрішньої сторони бананової шкірки. Потім відшліфуйте поверхню взуття м’якою сухою тканиною.

Удобрювати квіти

Наріжте бананові кірки на менші шматочки і змішайте їх з глиною ваших кімнатних рослин. Шкірки забезпечують грунт і рослини необхідними поживними речовинами та мінералами. Ще один спосіб живити рослини - спочатку полити бананову шкірку водою, закрити її у склянці і дати постояти всю ніч. На наступний день розбавте розчин стоячою водою і полийте квіти.

Позбавтеся від рослин попелиці

Позбутися від попелиці на рослинах можна за допомогою бананової шкірки. Просто закопайте його в коріння рослин і відлякуйте попелицю.

Очистіть листя квітів

Банановою шкіркою шліфується не тільки взуття, а й листя квітів. Ви видалите пил з листя, і вони будуть красиво блищати.

Пілінг від висипу та синців

Бананова шкірка також допомагає в лікуванні. Він містить полісахариди, які справляються з набряками, сверблячкою і почервонінням шкіри після укусу комара або іншої комахи. Просто помасажуйте уражену ділянку внутрішньою частиною шкіри протягом декількох хвилин, а потім змийте водою. Бананова шкірка має подібні ефекти у випадку шкірні висипання та алергія. Це також пришвидшується загоєння синців.

Бананові кірки для красивої шкіри

Бананова шкірка підходить для вашої шкіри. Завдяки вмісту лютеїну він зменшує зморшки і робить вашу шкіру зволоженою та вимкненою. Побалуйте себе 15-хвилинним масажем пілінгу 3 рази на тиждень. Таким же чином можна освітлити пігментні плями на обличчі та руках. Якщо ви страждаєте від прищів, фруктові кислоти, що містяться в шкірці банана, допомагають вилікувати їх. Поживна бананова маска створити шляхом змішування бананової шкірки та кокосового молока.