Якби ви сьогодні зустріли людину на ім’я Хантер Олдс, ви б не уявляли, що кілька років тому він був зовсім іншою людиною в іншому тілі, пише menshealth.com.
"Я все життя маю зайву вагу. Я завжди був найбільшою дитиною в школі" каже 23-річний чоловік. Його максимальна вага становила 158 кілограмів. Коли він змирився з тим, що назавжди залишився "найбільшим", доленосна гра в бейсбол все змінила. "Я був на матчі зі своїми друзями, і я не помістився на місці". - каже Хантер, хиткий момент якого змінив його погляд на зайву вагу. "Я зрозумів, що повинен щось з цим зробити", він сказав.
Почав з дієти та фізичних вправ. Він виявив пристрасть до бігу, в якій ти завжди знав, як очистити голову. Йому вдалося скинути 86 фунтів за рік. Сьогодні він бере участь у марафонах і підтримує вагу, при якій почувається найкраще.
- Причина розлучення Хааса У її чоловіка є коханка, ось доказ! Новий час
- Причина, по якій нам слід потурати більше винограду
- Причина зустрічати день чаєм Одна чашка чаю, неймовірний вплив на наше здоров'я!
- Причина, по якій ми не фотогенічна
- Причина, по якій ви щоночі наносите ефірні олії на ноги - лікування вдома