Серед основних естетичних проблем, які стосуються жінок, ми знаходимо обвислі груди, стан, також відомий як птоз грудей або провисання бюста. Це цілком природний процес жіночого організму, який відбувається з часом, однак він також може постраждати передчасно через деякі фактори, які, як правило, погіршують його стійкість і гладкість раніше, ніж нам хотілося б. Якщо ви хочете знати все причини обвисання грудей Щоб діяти і запобігати, наскільки це можливо, зменшенню вашого бюста в ранньому віці, зверніть увагу на наступну статтю OneHowTo.
Протікання часу в нашому тілі неминуче, і, очевидно, молочна залоза не буде такою ж у 20 років, як після 40. Враховуй, що по мірі того, як ми прогресуємо у віці, шкіра тіла втрачає природну стійкість і еластичність, що спричинено зменшенням вироблення еластину та колагену, що призводить до в’ялості та неминучого обвислі груди. Це трапляється особливо після 30 років, і до цього ми повинні додати ефект гравітації, який змушує вагу грудей розтягувати шкіру.
Знаючи це, важливо придбати деякі повсякденні звички, які можуть допомогти вам відстрочити вплив старіння на груди і тримати їх пухлішими довше. Дізнайтеся про них по одному в статті 5 порад, щоб мати міцну грудну клітку.
І звичайно, серед причин обвисання грудей ми не можемо забути про генетичний компонент, оскільки є жінки, які спадково мають шкірні тканини, які не дуже стійкі до тяги, і, отже, можуть постраждати від передчасного або більш раннього падіння грудей, ніж у інших.
різкі зміни ваги що повторюються неодноразово - ще один з головних факторів, що прискорюють обвисання грудей. Коли ви сідаєте на дієту або план схуднення і різко схуднете, шкіра втрачає стійкість, а жир на тілі значно зменшується - два аспекти, які можуть призвести до того, що грудна клітка дуже швидко відвисає. Це пов’язано з тим, що груди складаються з залоз і жирової тканини, а коли останні зменшуються, груди втрачають обсяг і вони, як правило, спускаються вниз. Щоб цього не сталося з вами, найкраще постійно дотримуватися збалансованої дієти та дотримуватися ідеальної ваги завдяки цій та хорошій фізкультурі.
Під час вагітність, організм жінки зазнає численних змін, і, серед них, ріст грудей, коли вони готуються до моменту лактації. Крім того, у міру прогресування вагітності дуже ймовірно, що на грудях з’являються розтяжки через розтягування шкіри. Все це буде впливати на гладкість і твердість грудей, що призведе до того, що вони не матимуть однакову тонус і злегка впадуть після пологів та періоду грудного вигодовування. Спробуйте дотримуватися порад у статті Як доглядати за грудьми при вагітності, щоб завжди залишатись здоровою і красивою.
Ще одна стадія, на якій жіночий організм зазнає значних гормональних змін менопауза.У ньому, крім схильності до набору ваги, втрати м’язової маси та стійкості шкіри, мозок розуміє, що молочні залози більше не потрібні для виробництва молока, і, отже, молочні протоки зменшуються, породжуючи груди втратити твердість і впасти.
Немає сумнівів, що одним із найефективніших способів мати тверді та підтягнуті груди є регулярні заняття фізичними вправами що вправляє м’язи цієї області. Це разом із збалансованим та здоровим харчуванням буде ключовим для демонстрації набагато красивішого та плавнішого бюсту. Подивіться на вправи для збільшення грудей, які дають хороші результати, у цій статті, і не забувайте також завжди підтримувати правильну поставу тіла під час ходьби, повністю випрямляючи спину, піднімаючи голову та піднімаючи груди.
Хоча в меншій мірі, ніж інші причини, не носячи належної підтримки або неправильний вибір розміру бюстгальтера це також може спричинити провисання грудної клітки раніше. Вибираючи бюстгальтер, завжди намагайтеся звертати увагу як на сантиметри, виміряні спиною, так і на виміри контуру грудей, щоб знайти найбільш підходящу для вас модель. І, перш за все, коли ви ходите займатися, використовуйте спортивний бюстгальтер, який надає вам високий рівень підтримки та відповідно до фізичних навантажень, які ви збираєтеся виконувати. Це буде ще однією допомогою у запобіганні обвисання грудей.
Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Причини обвисання грудей, Ми рекомендуємо вам увійти до нашої категорії "Краса та особистий догляд".