Мешканці міста Корунья Нарон пропонують худнути все одночасно. Для цього службовці охорони здоров’я та міська рада розпочали ініціативу "100 000 мотивів ваги", яка вимагає від мешканців схуднути 100 000 кілограмів протягом двох років. Для досягнення цієї мети ми хочемо сприяти у всіх місцевих регіонах змінам до більш здорових звичок та звичного життя.
Як вказує Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) ожиріння - одна з найбільших епідемій минулого століття, і ця ситуація, далеко не зворотна, щороку погіршується і збільшується, переважно в більш розвинених країнах і в тих, де низький рівень багатства заважає дієті збалансованим і здоровим.
Наприклад, в Іспанії a дослідження Інституту лікарні дель Мар д’Інвестигацій Мідамби (IMIM) з Барселони вважає, що у 2030 році близько двадцяти семи мільйонів іспанців, 80% чоловіків та 55% жінок, страждають ожирінням або проблемами із зайвою вагою.
Якщо взяти в якості посилання 24 мільйони дорослих при ожирінні або надмірній вазі, зафіксованому в 2016 році, ця цифра означає, що всього за п’ятнадцять років їх буде три мільйони більше людей, які перевищують ідеальну вагу.
З іншого боку, це збільшення відсотка ожиріння та людей із надмірною вагою передбачає додаткову вартість 3000 мільйонів євро для національної системи охорони здоров'я, враховуючи, що ці проблеми призводять до додав значну кількість патологій.
Щоб уникнути досягнення цих цифр деякі іспанські міста проводять ініціативи щодо зміни та вдосконалення способу життя своїх жителів. Одним із них, і найновішим, є Нарон (Корунья) та його проект “100 000 мотивів ваги ".
Нарон робить ставку на здорове життя
Проект "100 000 мотивів ваги " є ініціатива, яку просувають лікарі муніципалітету та міська рада Нарона, що оформлено в межахСтратегія зміцнення та профілактики здоров'я підготовлена Національною системою охорони здоров'я та до якого зазначена Рада приєдналася у 2015 році.
Цей план націлений задіяти весь асоціативний рух регіону, сектор охорони здоров’я, до освітній сектор і до Бізнес, з амбіційною метою зменшити зайву вагу мешканців муніципалітету, а також кількість людей з хронічними захворюваннями отримані від надмірної ваги.
ціль ініціативи "100 000 мотивів ваги ", чий план дій представився під час останньої зустрічі Консервації Xeral de Participación de Narón, є не хто інший, як розпал серед населення запуск деяких звички здорового способу життя, які проходять займатися спортивною діяльністю, уникаючи сидячого способу життя, навчання стосовно а достатня їжа і зменшення в вживання тютюну та алкоголю.
У цьому сенсі в проекті “100 000 мотивів ваги " планується, що проводяться практичні практикуми, заходи в школах, змагання між асоціаціями і, навіть у межах своїх робочі місця.
Схуднути за два роки
Один із викликів які були запропоновані - схуднути на 100 000 кілограмів серед 39 000 жителів Нарона, мета, яка передбачає, що в середньому кожному сусідові доведеться скинути 1,5 кг ваги, що є пропозицією особливо орієнтована на 40% населення з проблемами ожиріння та надмірної ваги.
Ці 15 000 людей повинні взяти на себе зобов'язання зменшити свою вагу на 10% протягом двох років. Таким чином це було б можливо зменшити рівень хронічних захворювань більш ніж на 30% міста.
З іншого боку, виконання цілей "100 000 мотивів ваги " це обчислюють представники міської ради з питань політики та охорони здоров’я рівень смертності можна зменшити щонайменше на 1,5 бала, який перетворив би Нарон одне з населених пунктів із найнижчим рівнем смертності з Галичини та Іспанії.
Проект "100 000 мотивів ваги " розпочнеться, як тільки складеться карта місць, доступних населеному пункту займатися фізичними навантаженнями та спортом (прогулянки, парки та спортивні майданчики).
На даний момент ця ініціатива вже має значення за співпраці Іспанського товариства з вивчення ожиріння (Seedo) та Напрямокn Ксерал де Саúde, за підтримки сусідства, асоціації старших класів та школи муніципалітету, крім Бізнес Y місцеві ресторани. Усі вони будуть координуватися медичним персоналом медичних центрів.
Ініціатива Нарона, а також інші, які розроблені по всій іспанській географії та пропагують здорові звички та спосіб життя, з ними можна ознайомитись на веб-сайті Міністерства охорони здоров’я та соціальних служб.