Якщо ви гурман, який любить їжу та все, що з нею пов’язано, ви вже будете знати, про що йде мова, інакше запрошуємо вас приєднуйтесь до моди готувати і їсти вдома це, крім турботи про своє здоров’я, буде чудовим ресурсом для підтримки форми.
Навіщо готувати і їсти вдома?
Напевно, у вас вже є кілька причин, чому для вас було б краще почати готувати і їсти вдома, однак ми перераховуємо основні перевага так що ви зможете побачити його великі переваги не лише у своїй кишені, а й у своєму тілі та здоров’ї.
Серед причин, чому ми рекомендуємо готувати і їсти вдома, ми знаходимо:
Ось деякі з причини, чому ми рекомендуємо приєднатися до моди готувати і їсти вдома, і супроводжуйте свого друга-гурмана, який вже точно розуміється на інгредієнтах, кухні та різноманітних стравах.
Як приєднатися до кухні
Хоча переваг приготування їжі та їжі вдома багато, більшість з вас відмовляться від спроб, адже коли вам доводиться починати все з нуля, все здається дуже складним і важким для досягнення, однак, запишіться на кухню вдома це може бути простіше, ніж ви думаєте. Ось кілька підказок.
Пам’ятайте, що вам не потрібно готувати одногодинні страви для приготування їжі або страви, схожі на професійну кухню, але ви можете починайте з підготовки, яка буде готова менше ніж за 15 хвилин і яка не потребує знань відсутність конкретної техніки на кухні.
Тобто, якщо ви думаєте, що 15 хвилин може бути часом, коли ви чекаєте їжі в ресторані, і що вам не потрібно занадто багато знань, щоб вирішити їжу, вам буде легше заохотити себе експериментувати на кухні.
Найкращі страви для початку - це бутерброди та бутерброди або салати., що вимагають лише промивання та нарізання інгредієнтів, щоб пізніше зібрати їжу, і що в середині літа може бути дуже апетитним та освіжаючим, а також поживним.
Ще одна інформація, яка може допомогти вам розпочати роботу на кухні і не нудьгувати постійно робити однакові заготовки перейдіть до майже готових до вживання інгредієнтів, такі як рибні консерви, заморожені овочі, консервовані бобові та ін.
Ти теж можеш перейти до технологічних інструментів такі як мобільні програми, навчальні відео чи навіть віртуальний симулятор, щоб навчитися готувати. Хоча у вас завжди є можливість попросіть допомоги та допомоги людини, яка вже знає, як поводитися на кухні і що без сумніву, він із задоволенням навчить вас починати цю діяльність, настільки корисну для вашого тіла та вашого здоров’я.
Ви бачите, що немає нічого неможливого, і що з терпінням і бажанням вчитися ви можете теж приєднуйтесь до моди готувати та їсти вдома скільки може допомогти вам підтримувати форму.
Страви для початку
Щоб зробити це за короткий час і простим способом, ми вибрали деякі страви, з якими можна почати експериментувати в кулінарному мистецтві:
- Салат зі свіжої квасолі
- Лаваш з тунцем
- Обсмажений рис з каррі
- Сендвіч з салату з курки та баранини
- Салат з артишоків і квасолі
- Шашлик з креветок, папайї та огірків
- Шоколадні цукерки з двох інгредієнтів
- Салат з нуту, оливок, помідорів та сиру. У вас є кілька варіантів для початку приготування їжі і, таким чином, приносите користь своєму здоров’ю та лінійці, харчуючись вдома стравами, які ви готуєте самі. Ви смієте спробувати? У Джареді Мені | Як готувати, щоб відняти калорії та додати поживні речовини
У Джареді Мені | Як подолати лінь приготувати