Оскільки минулого року із зовнішнього кільцевого хряща на правому коліні вирізали досить великий шматок, я також потрапив у переповнений табір людей із проблемами суглобів. Спочатку я думав, що цього разу врятуюся без післяопераційних скарг, як це було в 2011 році, коли я хотів трохи зсередини, але, на жаль, це було не так, однак, лікар також вказав після операції, що, на жаль, багато потрібно було бути вивезеним. Одним словом, як у сотні, стан мого коліна сильно погіршився, і даремно я досить важко тренував навколишні м’язи, на жаль, він став чутливим до різного роду навантажень.

приготовлений

Оскільки ви можете промокнути в результаті занять спортом у простій воді, я подумав, що пора щось робити.

Я ретельно оглянув мережу, порадився зі знайомими лікарями, які рекомендували якомога швидше почати приймати підсилювач хряща. Восени я вилікував препарат «Донат», тож тепер я б хотів подумати про щось інше, це стало Proenzi3 з вівторка. Однак мені було дуже цікаво, що відбувається з желатином.

Читаючи дописи тут, я насправді не розумію старовинності певних людей. Якщо це не спрацьовує, не має значення, чому це не працює, а якщо так, ми "раді Вінсенту"!

Отже, я приймаю його вже цілих чотири дні, і я повинен сказати, що я вже почуваюся набагато краще з цього приводу. Мої плечі та шия, які я звик вирізати досить енергійно під час кондиціонування, зараз практично безсимптомні, але мої коліна також поводяться дуже добре, навіть під навантаженням, на даний момент не поливаючи. Оскільки я буду робити цей засіб ще довгий час, я обіцяю, що неодмінно повідомлю про його довгострокові наслідки.

Ще одне: я не роблю великої заробітку, я просто захоплюю чайну ложку желатинового порошку вранці та ввечері. Потім я п’ю делікатно приблизно деци води, гарно змішаний з желатином у роті і лише потім ковтнув. Позбутися від дози не набагато легше, і вам навіть не доведеться звертати увагу після третього разу.

Ну тоді я теж напишу.:)

У мене коліна тріскаються, одне з них також запалене. Він набряк і болить.

Я почав споживати желатин на початку лютого. Я купив 180 блатів желатину за вигідною ціною в кілограмі. Кажуть, це найкраще використання. Вам потрібно споживати 10 грамів його на день, більше 15 більше 15. Я роблю з цього заглиблення. Він пахне лише при нагріванні, інакше він абсолютно не має запаху і смаку. Я люблю аспік.:)

Желатин - це не ліки, а їжа. Звідси випливає, що ми не повинні споживати його як лікувальний засіб так само, як це робимо з іншими продуктами. Ні з яблуками, ні з картоплею фрі.:)

Желатин регулярно клали на стіл наші матері для сім’ї у вигляді желе, або у вигляді бульйону, супу з кісток, тушонки зі шкіряного прикладу. Бо всі частини вбитої свині були з’їдені. Те, що вони вбили, було розподілено до наступного забою, тому вони мали постійний запас колагену.

Я не готував желатин. Я отримав його сухим, випив на нього багато рідини, я також відчув хороший ефект. Але я також регулярно використовую куркуму для приготування їжі, тому я не зовсім знаю, яку з них я використав краще.

Справа в тому, що це не болить!

Тут ви також знайдете багато корисних думок з цього приводу.

На початку лютого мені просто не сподобалось щойно упакований їстівний желатин від Horváth Rozi. У грудні 2017 року зі старою упаковкою все ще було добре, але нова упаковка мені вже не годилася.

Я розмовляв з інженером з якості продуктів харчування про проблему. Він запропонував мені перейти на це. Вибачте, я не буду вдаватися в подробиці. Після цього я спробував наведений нижче, і знову все було добре.

Зараз я це їм. [посилання]

Я подаю заяву вже давно.

Ми регулярно їмо желатин з квітня 2015 року, приймаючи його щодня протягом місяця, а потім 1 місяць відпочинку. Після цього ми приймаємо його знову щодня протягом місяця, а потім знову на 1 місяць відпочинку.

Мої проблеми із суглобами майже повністю зникли.

Крім того, мої проблеми з кислотою з’являються лише після томатного соусу або томатного супу, але я можу це виправити за допомогою швидкої їжі. Наприклад, я видавлюю половину органічного лимона у воду, а потім п’ю. Найкраще їсти кислу їжу відразу після цього. Звичайно, є інше рішення, яке є природним, тобто споживання основної їжі відразу після неї, яке допомагає.

Те, що я написав зараз, є одним із продуктів, що викликає інші проблеми із суглобами.

Ось відео, яке також показує досвід інших.

Якщо хтось чутливий до молока, молоко тощо може також спричинити проблеми із суглобами.

Навіть власним досвідом був артритний ефект деяких пшеничних ковбас.

Сподіваюся, я зміг допомогти, і я із задоволенням поділюся власним досвідом, якщо ви можете знайти матеріал про це, а потім.

Бути здоровим - це добре:)

на жаль, знеболюючі засоби теж не дуже хороші, ми скоріше відчуємо побічні ефекти через деякий час.

Зосередьтеся на вихідній проблемі.

я не думаю, що змащення взагалі допомагає!

ми не є нашою губкою, яку потрібно вбирати.

Я рекомендую, якщо у вас сильно болить шия або спина, спробуйте ромашковий чай, він також дуже хороший (для жовчі, шлунка, печінки), він знімає запалення і не руйнує ваш шлунок, як ФАРМАЦЕВТИЧНА ПРОМИСЛОВІСТЬ.

Ще одна пропозиція! ЇЖА ! НЕ Їжте сміття! подивіться фільм "Хитрощі харчової промисловості" на youtube, і ви зрозумієте, що я маю на увазі. заздалегідь упаковані м’ясні нарізки, печінковий крем, кнор, піца тощо. Клейковина, Е38, підсилювачі смаку, консерванти.

Людина не прийшла сюди в ході еволюції, щоб їсти такі речі.

Додам, це буде важко, але також місяць, і ви відчуєте зміни, головним чином тому, що якщо ви прочитаєте це, то вам погано, на жаль!

Не рекомендується хворим на жовч.

Желатин все ще приймають. Плюс я займаюся йогою 3-4 рази на тиждень.

Замість молока тваринного походження я споживаю рівні рисового молока. На жаль, молочні продукти тваринного походження, за винятком сирів, подібних до трапеції, тому наступного дня після споживання молочних продуктів тваринного походження я відчуваю, що я не такий розкутий, як раніше, але моє тіло настільки жорстке до рухатися. Деякі відчували це, крім мене, після споживання тваринного молочного продукту?

Дуже корисно те, що ви описали про споживання желатину!

Я теж їв пару місяців, спочатку з’їв 1-2 столові ложки, зараз у мене 2 чайні ложки.

Коли я зменшив дозу до чайної ложки, через кілька днів колючий біль повернувся до мого коліна. Зараз я з’їдаю два, і так добре. Я готувала перший день, але це було так жахливо. Потім він сказав, що використовував його роками, щоб бути таким їстівним. З тих пір я харчуюся так, отримую його сухим і п’ю стільки рідини, скільки мені потрібно. Не добре змішувати, приправляти чим-небудь, тому що смак ще гірший.

З іншого боку, я думаю, що дуже добре робити щомісячну перерву і їсти поруч куркуму. Це, я спробую. Можливо, це не те, скільки організм постійно їсть і робить перерви. Тому що тут теж потрібно зробити перерву.

Мені сказали, що півроку - це максимум, скільки можна їсти, після чого обов’язкова піврічна перерва.

Але, я заздалегідь хвилювався, що буде зі мною на півроку?

Тож, здається, краще, як ви це робите, оскільки перерв не так багато. Дуже дякую!