Приготуйте домашній скраб для тіла
Іноді щоб почуватися здоровим всередині, вам також потрібно добре виглядати зовні А для цього нічого кращого, ніж демонструвати гарне і здорове обличчя та блискучу шкіру. Отримати його легко, якщо залишити трохи базовий догляд, такий як відшарування, який служить для видалення дрібних домішок і відмерлих клітин шкіри, і цього можна досягти за допомогою практичні домашні скраби тілесний або домашні маски для обличчя.
Необов’язково вкладати велику суму грошей в естетичні та косметичні товари, оскільки це можливо приготуйте власний саморобний скраб з елементами, які у вас напевно є вдома, такі як домашня маска з авокадо. Саморобний скраб допоможе вам стимулювати лімфодренаж, поліпшить кровообіг, а крім того, допоможе запобігти появі шкірних проблем та страшного целюліту.
Пілінг шкіри: чому це важливо
шкіра на вашому тілі час від часу потребує глибокого очищення (і навіть волосся), що допомагає йому усунути всі ті домішки, які накопичуються в ньому, і які змушують його втратити блиск і виглядати старішими та тьмяними. Всі скіни, навіть mдоs чутливі та делікатні, їх доводиться відшаровувати, Хоча залежно від типу вашої шкіри, між тим і іншим відлущуванням пройде більше чи менше часу.
Використовуйте a домашній скраб повинен стати необхідним доглядом принаймні раз на тиждень, щоб поліпшити зовнішній вигляд шкіри та зробити її бездоганною.
Як приготувати домашній скраб
- Аз-скрабабоавтомобіль: Цей домашній скраб, крім глибокого очищення шкіри, служить хорошим зволожувачем, який робить її ідеально підходить для сухої шкіри. Для цього вам знадобиться 4 столові ложки цукру і 2 оливкової олії. Можна додати кілька крапель ефірного масла, яке слід змішувати, поки воно не стане пастою. Нанесіть його на тіло, а потім змийте холодною водою, щоб пори шкіри були закриті.
- Сольовий скраб: Домашні грубозернисті сольові скраби чудово підходять для видалити мертву шкіру та токсини та домішки зі шкіри.Для виготовлення цього домашнього скрабу вам знадобиться 1/2 склянки морської солі та 1/4 склянки оливкової або мигдальної олії; обидва дуже зволожуючі для шкіри. А якщо ви хочете, щоб ваш домашній скраб мав запах, і він пронизує ваше тіло, додайте кілька крапель ефірної олії лаванди або лимона. Потім нанесіть скраб на шкіру, роблячи невеликі масажі, і не забувайте обполіскувати тіло холодною водою.
- Кавовий скрабі: Кава є чудовим союзником як домашнього ексфоліатора для шкіри, оскільки вона усуває відмерлі клітини та її властивості шкіра єімдоs здоровий та яскравий такождоs для боротьби síсимптомицелюліт. Для приготування домашнього кавового скрабу вам знадобиться 1 столова ложка меленої кави та 1 столова ложка оливкової олії. Змішуйте обидва інгредієнти, поки не отримаєте щось схоже на пасту, і не наносите її на шкіру. Після цього виконуйте м’які кругові масажі перед змиванням холодною водою.
- Відлущуючий плдотано: Банани - це фрукт, який завдяки своїм властивостям пом’якшує та освітлює шкіру. Домашній банановий скраб є ідеально підходить для жирної шкіри оскільки він не використовує олію і завдяки своїм властивостям допомагає усунути жирні надлишки шкіри. Для цього потрібно подрібнити 1 банан і змішати його з 3 або 4 столовими ложками цукру-рафінаду. Перемішайте суміш, уникаючи її надто рідкої рідини, і нанесіть саморобний скраб перед душем. Після гарячої води останній раз промийте холодною водою, щоб закрити пори.
Доглядайте за шкірою, також зсередини
Здоров’я вашої шкіри багато в чому пов’язане з тим, як ви дбаєте про своє тіло всередині. Включення фруктів та овочів у свій раціон та добре зволоження організму за допомогою пиття води або настоїв - це, наприклад, деякі заходи, які ви можете вжити. Якщо ти теж хочеш супроводжуватиñперейти до діїаборосійська антиклітиннаíетика вашого домашнього скрабу зсередини, у siken у нас є рішення для вас. Ви можете включати деякі добавки, такі як CeluliDREN (допомагає боротися та ліквідувати целюліт), щодня на період від одного до трьох місяців і починати помічати результати. Ви смієте?