Їжте добре і їжте добре

Щоб покращити свій раціон, не потрібно відмовлятися від найкращих смаків. Від ALDI ми хочемо, щоб ви насолоджувалися їжею та піклувались про себе, адже це якість життя.

харчування

З цієї причини ми співпрацюємо з Іспанською академією харчування та дієтології та Іспанським паралімпійським комітетом: щоб надати у ваше розпорядження поради та підказки, які допоможуть вам краще харчуватися, знати та вичавлювати всі властивості їжі та, загалом, почуватись добре і насолоджуйтесь своїм днем ​​більше. Отримувати вигоду!

Міфи та харчові містифікації II

Ми продовжуємо знищувати деякі найпоширеніші міфи та містифікації про їжу в блогах, форумах та соціальних мережах. Відкрийте їх усіх!

Міфи про їжу та містифікації I

Харчові підробки - це ті фальшиві новини, які перебільшують користь чи шкоду деяких продуктів. Відкрийте для себе найвідоміші.

Фрукти та овочі: порції

Рекомендується споживати щонайменше 5 порцій фруктів та овочів на день, але не вся їжа враховує! Ми розповідаємо вам, що вважається фруктами та овочами, а яка порція рівноцінна.

Їжа та спорт

Спільно з Іспанською академією харчування та дієтології ми підготували звіт для аналізу взаємозв'язку між спортом та їжею в Іспанії.

Харчове відновлення після фізичних вправ

Те, що ми споживаємо після вправ, є таким же важливим, як і саме тренування. Дізнайтеся, які найбільш підходящі рекомендації щодо харчування для належного відновлення.

Харчові відходи: фрукти та овочі

Фрукти та овочі - це їжа, яка найбільше марнується в домогосподарствах Іспанії. Ми пропонуємо вам кілька порад, щоб цього уникнути.

Харчові відходи: молочні продукти

У ALDI ми прагнемо зменшити харчові відходи. Тому тут ми пропонуємо вам практичну пораду, щоб не марнувати молочні продукти.

Зволоження

Хороша гідратація необхідна для підтримки гарної якості життя, особливо у спортсменів. Не пропустіть наші поради та рекомендації.

Овочі

Смачний, поживний і недорогий варіант. Зверніть увагу на всі переваги споживання цієї їжі.

Вуглеводи

Дієтолог спортивного іспанського паралімпійського комітету розповідає, чому важливо споживати вуглеводи як важливу частину вашого раціону.

Риба та морепродукти

Окрім того, що смачні, риба та молюски мають масу корисних властивостей. Дізнайтеся, як їх найкраще використовувати.

Інформаційний бюлетень ALDI

Підпишіться на нашу розсилку

У ALDI ми з вами за всім необхідним. Розкажіть нам, що ви хочете, і ми будемо раді почути вас.

В ALDI завжди є можливість знайти наступну роботу і таким чином зростати разом з нами.

Знайдіть тут найближчий супермаркет та його години роботи. Не соромтеся завітати до нас і дізнатись про наш асортимент товарів.

Якщо ви хочете бути в курсі наших пропозицій та новин, ви можете зробити це за допомогою нашого бюлетеня. Вам просто потрібно зареєструватися тут.

Слідуй за нами!

Повідомлення для

Цей продукт зараз доступний у вашому супермаркеті!

Повідомлення відключено.

Повідомлення про доступність

Дякую! Попередження успішно активовано.

Ви отримаєте сповіщення в $ day за $.

Ви повинні вибрати електронну адресу.

Ви повинні вибрати SMS.

Ви повинні вибрати якийсь спосіб для повідомлення.

Незабаром ви отримаєте електронне повідомлення на вказаний електронний рахунок для підтвердження своєї адреси. Клацніть на посилання, яке ви знайдете в цьому електронному листі, щоб підтвердити це. Якщо сторінка підтвердження не відкривається, ви можете скопіювати та вставити посилання у свій браузер.

Ми надішлемо вам ще одне SMS-повідомлення для підтвердження номера телефону. Після отримання перейдіть за посиланням, яке ви знайдете в повідомленні, щоб підтвердити свій номер.

Незабаром ви отримаєте електронне повідомлення та SMS для підтвердження своєї електронної пошти та номера телефону. Отримавши доступ, перейдіть за посиланням, яке ви знайдете в повідомленнях, щоб підтвердити свої дані. Якщо сторінка підтвердження не відкривається, ви можете скопіювати та вставити посилання у свій браузер.