читати

скарбниця

29 січня 2020 р.

Автор статті:

Турбодієта

Багато з вас задаються питанням, що вам навіть не потрібно рухатися разом із смузі Turbo Diet, втрата ваги в будь-якому випадку ефективна.?

Ну, дієта за будь-якою програмою Турбодієти цілком ефективна без будь-яких рухів. Однак фізичні вправи нічим не замінюють, вони мають багато позитивних наслідків для здоров’я, тому ми також закликаємо всіх займатися спортом, якщо їх зайва вага не заважає їм робити це і не надто напружує суглоби. Однак варто поступово збільшувати навантаження: якщо у вас настільки багато руху до цього часу, що ви вийшли з машини на офісному візку, спершу скористайтеся сходами замість ліфта та 20 хвилин ходьби вечір.

Щоб знати жирово-м’язовий склад вашого тіла, вам слід звернутися до нас за програмою особистого консультування для початківців, де ви можете скористатися нашим пристроєм Inbody 720, за допомогою якого ми можемо, серед іншого, зіставити це.

Все, що вам потрібно зробити, це натиснути на пристрій, який через кілька хвилин надрукує ваші результати. Щоб оцінити ваш результат, ви отримаєте експертну підтримку від нас.

Протягом чверті години ми дізнаємося, скільки мінералів, білків, води містить ваше тіло та яке оптимальне співвідношення. Ми будемо знати, який у вас стан м’язів, який і з яким темпом вам слід розвиватися самому, або вам просто нічого не робити, як підтримувати його.

Ми також будемо знати, скільки жиру у вас відклалося і, перш за все, в яких областях, особливо на животі, де не має значення, накопичуються вони пропорційно в жирових подушечках навколо тіла або навколо живота, так звані вісцеральні жири. Останній тип ожиріння є фактором ризику серцево-судинних захворювань.

Загалом, ми матимемо вичерпну (просторову) картину Вашого фізичного стану, щоб допомогти Вам вибрати найкращу для Вас програму Турбо Дієти та надати Вам поради, які Вам потрібні під час дієти.