Після бестселерів Eat to Slimness 1 і 2 виходить третя книга - Eat to Slimness 3 (Зупинимося від дієти - навчимося їсти). Пройшло лише кілька днів, поки ця новинка увійшла до числа найбільш продаваних книг в Інтернет-магазині iPark.sk.
Мгр. Антонія Мачингова Він пропонує ваші безцінні поради та вказівки щодо здорового харчування. Це не дієти.
У своїх книгах він просто та зрозуміло читачам пояснює та спростовує міфи про дієту. А. Мачингова дотримується думки, що якщо ви обмежите свій раціон, ви також зменшите споживання поживних речовин для організму. Тільки довготривала збалансована дієта забезпечить вам схуднення та загальний стан здоров’я.
- У новій книзі крім їдальня і також можна знайти поради щодо сніданку, десятини та лідерів відповіді на ваш запитання про прийом їжі у відпустці або у відрядженнях.
- "Ми, дівчата років за тридцять" - як запобігти проблемам своїх попередниць і як поступово виправити те, що ми здобули роками, неправильним вибором.
- Ви також знайдете тут розділ про масла, їх використання на кухні або як ефективне та екологічно чисте джерело здорової та сяючої шкіри.
- Для дам, які віддають перевагу домашнє завдання тут ви також знайдете розділ про вправи з фотопрезентацією вправ та планом вправ.