Тут ми пропонуємо ряд кроків проти целюліту.

програма
Дієта відіграє важливу роль як у запобіганні целюліту, так і в поліпшенні кровообігу. Тому перше, що ми повинні зробити, це уникати споживання токсичних речовин для організму. Крім того, також цікаво використовувати серію косметичних засобів, які сприяють поліпшенню якості та текстури шкіри. Тут ми пропонуємо ряд кроків ... Звичайно, це лише основні рекомендації. Слід пам’ятати, що кожна людина відрізняється, і антицелюлітні методи лікування не впливають на кожну людину однаково.

Перше: підготуйте шкіру натуральним скрабом

Скраб для тіла готує шкіру, щоб вона могла отримати користь від подальших процедур. Пілінг видаляє мертві клітини, активізує оновлення клітин і посилює дію інших натуральних косметичних засобів. Прикладом ексфоліанту може бути сіль ламінарії Основні Армони. Бажано застосовувати скраб раз на тиждень м’якими круговими масажами, щоб активізувати кровообіг.

Друге: зробіть масаж

Масаж активізує кровообіг, розслаблює сполучну тканину і допомагає відмовити жирові вузлики, стимулюючи при цьому лімфатичний кровообіг. Присвячуйте п’ять хвилин на день масажу рукавичкою з кінського волосу. Робіть кругові рухи в напрямку до серця. Потім нанесіть крем - такий, як крем від водоростей від Essential Arôms - або антицелюлітне масло - наприклад, березу з Веледи, м’яко масажуючи круговими рухами. Регулярний масаж антицелюлітним маслом або антицелюлітним кремом повертає шкірі пружність і пружність.

Третє: вправи

Щоденні фізичні вправи відіграють фундаментальну роль у запобіганні та зменшенні апельсинової кірки. Дуже важливо підтримувати кровоносну систему в хорошому стані, сприяти розвитку лімфатичної системи та виведенню токсинів. Якщо ми впадаємо в сидячий спосіб життя, кровообіг працює недостатньо, і ми також допомагаємо організму накопичувати токсини.

Четверте: дихайте

Правильне дихання сприяє оксигенації всіх тканин. Ось чому ми рекомендуємо практика дихальних вправ, або через йогу, тай-чи чи інші дисципліни, які допомагають усвідомити дихання.

Ефірні олії, які допомагають активізувати область, де накопичується більше жиру

Шукаючи антицелюлітний крем, ви повинні зважати, що він містить рослинні олії першого холодного пресування наприклад, кунжут, макадамія, соняшник, змішані з ефірними оліями, що сприяють активізації кровообігу та сприяють очищенню, таким як грейпфрут або кипарис, які посилюють тонізуючий ефект крему.

Кожна справа - це світ

Процедура в салоні включала комбіновані сеанси антистресового масажу, циркуляційного та дренуючого масажу, холодних пов’язок, глин з натуральними активними інгредієнтами (біоефірні олії, екстракти лікарських рослин ...) та обробки шкіри кремами та натуральними оліями, виготовленими від міри для неї. Крім того, вона практикувала тонізуючі вправи вдома, щодня використовувала рукавички з кінського волосу, щоб активізувати циркуляцію ніг, і застосовувала холодний гель з ефірними оліями, які вони готували в центрі, щоб активізувати кровообіг і поліпшити стан шкіри. Завдяки наполегливості та силі волі у нього перестало відчувати дискомфорт в ногах, і целюліт потроху пройшов. Найголовніше, що їй стало легше і вона побачила, що целюліт - це привід для поліпшення звичок у житті.