природні

Запалення сухожиль найчастіше може бути спричинене одноманітною, але постійною діяльністю, наприклад, тривалим сидінням перед комп’ютером або навіть заняттями спортом чи прибиранням.

Несподіваний сильний біль і набряк навколо сухожильної оболонки є загальним симптомом тендиніту, який може здебільшого вражати кисті, зап’ястя та коліна. Крім того, скарги можуть бути пов’язані з інфекційним запаленням, у цьому випадку гарячка та відчуття пульсуючого та гарячого відчуття в чутливій області можуть бути загальними.

З цього захворювання можна діагностувати

Діагностуючи тендиніт, лікарі проводять простий тест, щоб з’ясувати, чи є біль при русі даної області. Якщо явище супроводжується тріщиноподібним звуком, у сухожилках, мабуть, замало мастила. Згадану вище запальну інфекцію можна запідозрити, якщо скарги тривають місяцями: у цьому випадку їх можна направити на лабораторні дослідження та рентген.

Природні методи при тендиніті

Першим кроком у лікуванні тендиніту є розслаблення, для якого лікар може порекомендувати пов’язку. У більш важких випадках хвора кінцівка може бути зашпакльована, або в магазині медичних виробів для зручності можуть бути наявні обмежувачі для зап’ястя та великого пальця, а також різні протизапальні засоби. Наступні природні методи, якщо їх не усунути повністю, можуть полегшити біль.