рекомендації

Згідно з цим дослідженням Массачусетської школи медицини, вітіліго є шкірним розладом, який виникає, коли клітини в тканинах організму втрачають свою нормальну пігментацію шкіри, що призводить до появи білих плям. Відкрийте для себе 5 природних рекомендацій щодо поліпшення вітіліго.

Якщо у вас є білі плями на різних ділянках тіла, таких як руки, живіт, обличчя або шия, серед інших, ви можете страждати від вітіліго.

У деяких випадках ці плями можуть також вражати тканини рота, ніздрі, області статевих органів і навіть сітківку ока.

Хоча це порушення, яке впливає на шкіру, лікування повинно включати емоційну підтримку, оскільки воно, як правило, впливає на самооцінку тих, хто цим страждає. Насправді, деякі дослідження показують, що деякі емоційні проблеми можуть погіршити цей стан.

Не пропустіть цей пост.

Які причини вітіліго?

Дослідження з цього приводу не змогли визначити точну причину появи вітіліго. Деякі теорії припускають, що це імунний розлад, при якому розвиваються антитіла, які атакують пігментні клітини.

Меланоцити, клітини, відповідальні за надання шкірі кольору, можуть зазнати змін або просто загинути, спричиняючи появу білих плям на різних ділянках тіла.

Дослідники, відповідальні за підготовку попереднього дослідження, сходяться на думці, що більшість випадків вітіліго можуть бути наслідками спадкових факторів. Йдеться про a розлад, який не має лікування, але симптоми якого можна лікувати поліпшити якість життя пацієнта.

Рекомендації щодо вітіліго

Людям, які страждають від вітіліго, слід бути дуже обережними зі своєю шкірою, оскільки стан робить її більш чутливою і ніжною.

Давайте разом розглянемо кілька порад:

1. Захистіться від сонця

Дуже важливо захиститися від ультрафіолетових променів сонця, використовуючи хороший сонцезахисний крем широкого спектра дії. Щедро нанесіть його на всю шкіру, за півгодини до виходу на сонце.

Також рекомендується носити головні убори, окуляри та одяг, який допомагає покрити шкіру і, як правило, уникати виходу в гості під час багато сонця. Люди, які страждають на вітіліго, як правило, легше горять, і існують навіть дослідження, такі як це, проведене Департаментом дерматології Університету Брауна, які підтверджують кореляцію між опіками та ризиком страждання цією хворобою.

2. Уникайте татуювань

Існує техніка татуювання, відома як мікропігментація, яка може приховати плями вітіліго так що це не так очевидно. Однак ці методи не рекомендуються.

Дослідження, проведене Департаментом дерматології Медичного коледжу імені Вардхмана Махавіра та лікарні Сафдарджанг у Нью-Делі, стверджує, що ця методика може бути шкідливою для нашого дерматологічного здоров'я через деякі бактерії, інфекції і навіть, в довгостроковій перспективі, злоякісні пухлини.

Домашні засоби від вітіліго

Деякі натуральні інгредієнти позитивно впливають на шкіру, щоб уповільнити вітіліго та зменшити його вплив. Однак результати цих методів лікування залежать від конкретної людини і вимагають наполегливості у застосуванні, щоб стати очевидними.

Серед рекомендацій деяких експертів прийнято вважати, що це корисно у випадках вітіліго збільшити споживання в раціоні вітаміну С, фолієвої кислоти, альфа-ліпоцієвої кислоти та вітаміну b12. З цієї причини нижче ми представимо продукти, що забезпечують усі (або майже всі) ці поживні речовини. Майте на увазі, що це лише кілька можливостей.

Порадьтеся зі своїм лікарем, щоб отримати більш широкий перелік природних способів поліпшити вітіліго.

1. Папайя

За даними деяких досліджень, ця їжа містить папаїн, який допоможе реактивувати меланоцити, щоб вони могли виробляти меланін. Це дуже недорогий засіб, який потрібно часто застосовувати для отримання хороших результатів.

Шо тобі варто зробити?

  • Відріжте шматочок м’якоті папайї, подрібніть і нанесіть пасту безпосередньо на уражену шкіру. Залиште до висихання і повторіть двічі для досягнення найкращих результатів.
  • Його ефекти також можуть бути посилені безпосереднім вживанням соку папайї.

2. Червона глина

Цей інгредієнт містить мідь, яка, як вважають, допомагає відновити пігментацію шкіри, саме тому вона є одним з найпопулярніших домашніх засобів від вітіліго.

Однак дослідження з цього приводу заперечують будь-який позитивний вплив на поліпшення цього стану. І все ж, якщо ви хочете спробувати:

Шо тобі варто зробити?

  • Змішайте дві столові ложки червоної глини і одну з соку імбиру, нанесіть цю пасту на уражені ділянки і залиште діяти на 15 хвилин.

3. Куркума

Ще одне з домашніх засобів лікування вітіліго включає куркуму - пряність, яка, як вважають, має багато користі для шкіри, згідно з цим дослідженням, проведеним кафедрою дерматології Каліфорнійського університету. Однак це саме дослідження рекомендує бути обережним, оскільки потрібно більше інформації, щоб повністю забезпечити його сприятливий вплив на шкірні розлади.

Інгредієнти

  • ½ кілограма сирої куркуми
  • ¼ кілограма кореня імбиру
  • Сік п’яти лимонів

Шо тобі варто зробити?

  • Зберіть всі інгредієнти в банку. Віднесіть цю суміш до холодильника, а потім споживайте дві чайні ложки перед основними прийомами їжі.
  • Інший варіант - приготувати настій куркуми і нанести його безпосередньо на шкіру.

4. Ряска

Це невелика водна рослина, яка часто росте в озерах та ставках і працює як хороший засіб для зменшення вітіліго шляхом реактивації меланоцитів, як запевняє це дослідження у Journal of Dermatology and Clinical Research. Проблема в тому, що це може бути трохи важко отримати.

Шо тобі варто зробити?

  • Подрібніть до пасти і додайте чайну ложку меду. Вживайте по столовій ложці цієї суміші двічі на день, після основних прийомів їжі.

5. Імбир

Цей корінь став популярним завдяки численним лікарським застосуванням, які також можуть бути дуже корисними в Лікування вітіліго згідно з кількома дослідженнями, для його дії для поліпшення кровотоку.

Інгредієнти

  • 1 корінь імбиру
  • 1 чайна ложка гірчичного масла
  • Щіпка порошку куркуми

Шо тобі варто зробити?

Подрібніть корінь імбиру і змішайте його з гірчичним маслом і порошком куркуми. Нанесіть цю пасту безпосередньо на уражену шкіру і залиште її діяти протягом 20 хвилин.

Пам’ятайте, що перед тим, як приймати будь-які засоби, слід проконсультуватися з лікарем. Він буде знати, як керувати тобою.

Що ви думаєте про наші рекомендації щодо поліпшення вітіліго? Ми сподіваємось, вони допоможуть вам.

  • Sad.org.ar. (Консультація 2018). КОНСЕНСУС ПРО VITÍLIGO. Інтернет [http://www.sad.org.ar/wp-content/uploads/2016/04/Consenso-vitiligo-2015.pdf].
  • Салінас-Сантандер, М., Санчес-Домінгес, К., Канту-Салінас, К., Окампо-Гарса, Дж., Черда-Флорес, Р., Ортіс-Лопес, Р., і Окампо-Кандіані, Дж. ( 2014). Вітіліго: фактори, пов’язані з його появою у пацієнтів з північного сходу Мексики. Мексиканський журнал з дерматології.
  • Діас, В. дель К. Г., Домінгес, М. А., Педреро, М. Л. П., Сантакрус, Ф. Дж., Фонсека, А. А., Касас, П. С., та Арреола, Л. дель П. Т. (2011). Керівництво з клінічної практики для лікування вітіліго. Мексиканський журнал з дерматології. https://doi.org/10.1016/j.medcli.2013.07.010

Ступінь соціальної комунікації - журналістика Університетом Квіндіо (2015). Працював у редакції "El Tiempo", мерії Севільї (Валле-дель-Каука), столичному освітньому фонді UTEM, PUBLIDEAS та Інституті спорту Тенджо. Серед його функцій було створення цифрового та друкованого контенту та адміністрування соціальних мереж.