Оновлено 29 вересня 2020 р., 12:36 вечора
Травні настої, такі як ромашка, заспокоюють кишкові спазми і зменшують дискомфорт
роздратований кишечник є функціональним розладом кишечника з біль у животі та поперемінна діарея та запор, без інфекційних причин, які це виправдовують. Спалахи проявляються як помірний спазматичний біль, який посилюється відвідуванням ванни та сном. Іноді може з’являтися біль у попереку.
Основні рекомендації щодо подразненого кишечника
Психологічний фактор є найбільш прийнятною причиною поряд з харчовою непереносимістю, гормональними змінами та генетикою. Для поліпшення симптомів можна дотримуватися деяких із цих вказівок:
Що станеться, якщо мене виявлять лямблії лямблій?
Giardia lamblia - це одноклітинний мікроскопічний паразит, який міститься в озерах і невеликих річках у сільській місцевості, а також у басейнах, гідромасажних ваннах, колодязях і навіть комунальних водах. Вони селяться в невеликих кістах, які один раз розчиняють і вивільняють паразита осідають в кишечнику. Зараження відбувається після прийому всередину води або їжі, забрудненої каловими речовинами. Його також можна передавати від людини до людини.
Sнайпоширеніші інтоми це коліки, метеоризм, нудота, епізоди водянистої діареї, втома або нездужання.
Якщо мікробіота збалансована, інфекція зазвичай зникає між двома і п’ятьма тижнями без необхідності приймати наркотики, хоча проблеми з кишечником зазвичай тривають довгий час після зникнення паразита.
Їжа та звички для захисту мікробіоти кишечника
Прийом антибіотиків не завжди є гарантією елімінації лямблій лямблій, оскільки було виявлено, що є люди, які не реагують на лікування, і інфекція з’являється знову через короткий час.
Ви можете спробувати деякі ефективні рослини для усунення кишкових паразитів: орегано, волоський горіх, делікатес, часник, гвоздика, розмарин, насіння грейпфрута, алое вера, насіння гарбуза, шавлія ... Є натуральні продукти, що включають кілька цих інгредієнтів.
Зазвичай їх беруть з чотири-шість капсул на день, перед їжею, хоча завжди бажано проконсультуватися з фахівцем. Лікування триває 15 днів, перерва - п’ять і ще 15 днів.
Також бажано приймати пробіотик, який допомагає регулювати імунну систему і збалансувати мікробіоти кишечника.
- Дратівлива дієта товстої кишки - яку їжу їсти, а яку - уникати
- Дієта Дієта з низьким вмістом FODMAP діє на подразнену кишку
- Дієта при подразненому кишечнику або синдромі подразненого кишечника (СРК)
- Дієта при подразненому кишечнику, що можна, а що не можна їсти DoctorAkí
- Дієта подразненого кишечника I Запальна хвороба кишечника