Здорова дитина відчуває потребу рухатися абсолютно природно. Однак кожен вік приносить із собою щось своє.

спорт

Найголовніше, що ваша дитина повинна рухатися і займатися спортом, тому що їй це подобається, і це приносить їй радість. Не ставте його в положення, яке повинно виконувати ваші ідеї та амбіції. В іншому випадку ви можете викликати у нього огиду до занять спортом раз-два, і він воліє сидіти вдома перед телевізором.

Враховуючи вік
Вибираючи спортивну діяльність, вам слід звертати увагу на здоровий розвиток вашої дитини і пристосовувати все до її фізичної, а також розумової зрілості. Діти до 5 років повинні грати у звичні легкі ігри. Біг, гойдалки, скелелази, триколісні велосипеди, велосипеди, танці, гімнастика або плавання дійсно підходять. Якщо дитина вміє керувати своїм тілом і розуміє правила індивідуальних видів спорту, вона може почати з колективних видів спорту. У віці від 6 до 7 років дитина може починати сприймати здорову конкуренцію або співпрацю в таких іграх, як футбол, хокей. Саме в цьому віці може проявлятися нездатність дитини вступити до колективу. Розгляньте види спорту з індивідуальним підходом - теніс, легка атлетика або плавання.

Перевірте його
Ви можете бути здивовані, що психологічне тестування також може допомогти вам вибрати вид спорту для вашої дитини. Тут ви дізнаєтесь, що для нього підходить за своїми властивостями, а також фізичними можливостями. Дитина також дивиться на багато речей від своїх батьків. Якщо батько чи мати захоплюються видом спорту, цілком ймовірно, що він піде на ті ж тротуари.

Прийміть його
Відповідний вибір виду спорту також залежить від характеру дитини. Не всі фізично підготовлені або проникливі. Інші не мають колективного духу або не насолоджуються або навіть демотивують свої керовані та чітко визначені тренінги. Дайте своїй дитині можливість вільно вирішити, що він хоче, а чого не хоче робити. Він також може займатися спортом у рекреаційному колі в колі сім'ї або братів і сестер, з якими йому не доводиться змагатися.