• Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Привіт, я дуже хочу схуднути, якщо ти приєднаєшся до мене: D

потрібен

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

коли я уявляю, що мені було ще 9 років:( але коли я набирав вагу в тренажерному залі, я важив більше 8 кг менше ніж за рік:(

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Ну, я розумію,: d, але я просто повинен схуднути kks, якщо я зараз не худну, тож я зараз.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

перші 3 дні ті самі білки, а потім білки та овочі по черзі змінювались досить швидко, але жодна їжа не була хорошою, я їв її лише силою, тому потім упаковував

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

: D Я думаю, так і що ви їли, коли дотримувались тієї дієти дукану ?

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Я також це чув, я тільки почав харчуватися здорово, і щодня я не дотримуюсь точної дієти щодня, бо це не потрібно, це неможливо:)

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Моя тітка - лікар, і вона сказала мені навіть не починати дієти! це псує ваш метаболізм і це шкідливо для здоров’я! У мене 166 см і я важу 67 кг

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

katka123123 у мене 167 см, але вага 65 кг, я не думаю, що це велика цифра, але я впевнений, що це важко:)))))) це жахливо:)))) якби мені вдалося схуднути 8-10, я б стрибав за радість, але ми побачимо
і вашої ваги ?

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Я спробував дукан, я протримався більше тижня і сказав досить:)
ефективно, я схуд на 5 кг, але в дієті він не витримує лише тих самих білків fuuj:) але ви нічого не можете спробувати, я не можу їхати 90 днів, тому що у мене цілком гарне меню. тож ми побачимо, сподіваюся, я зможу це зробити: DDD

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Звичайно, дитино, ми всі будемо писати мені на [email protected]

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

До побачення, я теж приєднався б, але тільки з суботи чи понеділка. Мені 20 років, але, сподіваюся, ви не проти. Я спостерігав за дієтою дукана, і вона виглядає досить цікаво:) Я також хотів би бачити її протягом 90 днів, але я ніде не можу її знайти:/не могли б ви надіслати її мені? Я надішлю вам електронний лист. або принаймні посилання, де я його можу знайти:) поки що дякую