Підрахуйте, чи здоровий індекс маси тіла ваших дітей!
Дитяче ожиріння - це порядок денний. Насправді вони кажуть, що ожиріння - це епідемія 21 століття, тому не дивно, що лікарі, медсестри, вихователі, вчителі, а також медичні заклади охорони здоров’я вживають заходів.
Мій син товстий?
Коли діти є дітьми, вони регулярно відвідують педіатра та медсестру. Тож напевно ви вже будете в курсі процентилю вашої дитини та заходів, які ви повинні вжити, щоб він відгодівся або схуднув.
Однак, коли діти проходять 2-е життя, вони щорічно оглядаються у свого лікаря. Тож важче контролювати, чи наша дитина товстіша, ніж потрібно, або її здоров’ю може загрожувати.
Як я можу зрозуміти, чи жирний мій син чи дочка?
Якщо ваша дитина завжди мала середню вагу, буде дуже легко зрозуміти, чи набрала вона ваги. Однак не так просто усвідомити, коли надмірна вага може перетворитися із чогось анекдотичного на проблеми зі здоров’ям, що може вплинути на сьогодення та майбутнє вашої дитини.
Тому одним із способів з’ясувати, чи має Ваша дитина здорову вагу, є обчислення їх ІМТ.
Що таке ІМТ?
Індекс м’язової маси, більш відомий як ІМТ, дозволяє дізнатись, чи має людина достатню вагу залежно від її зросту.
Що таке ІМТ немовляти?
Індекс маси тіла для дітей дозволяє нам знати, чи є вага дитини достатньою, чи, навпаки, вони мають надлишкову або недостатню вагу.
ІМТ дітей, на відміну від дорослих, враховує вік і стать для розрахунку ідеальної маси тіла.
З цієї причини ми підготували 2 калькулятори маси тіла, розділені за статтю, щоб ви могли підрахувати, чи відповідає вага вашої доньки чи сина їх зросту, віку та статі.
Звичайно, майте на увазі, що ці дані завжди є приблизними. ІМТ обчислюється за формулою вага/(зріст х зріст), рекомендованою Всесвітньою організацією охорони здоров’я. Але педіатр або дитячий ендокринолог повинен правильно інтерпретувати дані ІМТ ваших дітей.
Що робити, якщо ІМТ моєї дитини - товста дитина?
ІМТ є лише показником того, що в дитяче ожиріння втручається багато факторів: від генетики, до дієти, активності, звичок тощо.
Тому, якщо ви сумніваєтесь, чи ІМТ вашої дитини відповідає його віку, найкраще записатися на прийом до його педіатра, щоб він міг проконсультувати вас в індивідуальному порядку.
Чи знайшов ви цей допис корисним?
Допоможіть нам поширити це слово, поділившись ним у різних соціальних мережах, натиснувши на кожну нижче, ви також можете підписатись на нашу розсилку, щоб отримувати більше новин, як ця стаття, а також знижки та багато іншого.