Шановні!
11 липня Горват-Демьочек Вікі проводить для нас 120-хвилинний міні-семінар на тему серії практичних привітань із сонцем.
Відомо кілька версій Сурья Намаскара, тобто практика привітання Сонця. Найвідоміша серія практик йоги, яка викладається з невеликими змінами майже за всіма тенденціями та традиціями.
Сурья Намаскара - це санскритський термін, що означає Сур’я = Сонце.,
Намаскара = Привіт.
Зазвичай це робиться на початку вправ, воно є круглим цілим саме по собі, тому його можна робити без інших асан.
Якщо ви хочете поглибити свої знання, хочете познайомитися з варіаціями Сурья Намаскара А та Сурья Намаскара Б, хочете дізнатися різницю між шістьма привітаннями сонця від Аштанги, тут ваше місце. 🙂
Чого можна очікувати?
У короткому теоретичному вступі ми описуємо фізичні, психічні та емоційні наслідки та роль вправ «Привітання Сонця», а потім приблизно. Починається 80-хвилинна практика, що включає кожну версію. В кінці зустрічі ми обговоримо досвід.
Де б ви не практикували, ми з нетерпінням чекаємо зустрічі з вами в студії або в Інтернеті!
Дата: Субота, 11 липня 2020 р. З 10:00 до 12:00
Тривалість практики: приблизно. 120 хв
Практика йоги призводить до: Horváth-Dömöcsök Viktória інструктор з хатха-йоги, аштанга-йоги та дитячої йоги
Комісія: 3500 HUF/особа
Заявка: Логін: +36 30 977 2082 або [email protected] або на booked4us.
Захід буде організований як мінімум з 4 учасниками. У студії йоги макс. Ми можемо розмістити 6 осіб.