ПАМПЛОНА, 5 (EUROPA PRESS)
Мікель Іск'єрдо Редін, професор кафедри наук про здоров'я Публічного університету Наварри (UPNA), виступає за "призначення індивідуальних фізичних вправ відповідно до функціональних можливостей людини та з конкретними рекомендаціями щодо дози (інтенсивності, обсягу і частота), подібно до того, що відбувається з ліками ".
Це було виявлено під час конференції "Роль фізичної активності у здорових компаніях", організованої кафедрою Мутуа Наварра та Факультетом наук про здоров'я вищезазначеного закладу.
Цей фахівець пошкодував, що програми фізичних вправ розроблені "стандартизованим способом для людей, контролюючи лише інтенсивність зусиль, у вигляді кави для всіх, без урахування відмінностей між людьми". "Дослідники вже перевірили суттєві зміни у реакції організму пацієнтів на фізичні навантаження", - сказав він. "Насправді зараз досліджуються так звані міжособистісні варіації у відповіді на фізичні вправи, що означає, що перед тими самими стимулами одні люди отримують переваги, а інші - ні", - зазначив він. .
Мікель Ізк'єрдо нагадав "величезні наукові докази того, що фізична активність покращує здоров'я населення". "Фізичні вправи відіграють значну роль, в деяких випадках порівнянну з медикаментозною або більшою, ніж у лікуванні, у профілактиці та лікуванні понад 40 хронічних незаразних захворювань, таких як ожиріння, діабет, гіпертонія, рак, депресія, хвороба Альцгеймера, артрит, остеопороз та серцеві напади ", перерахував цього експерта, роздуми якого були опубліковані як лист до редактора в журналі JAMDA (" Журнал Американської асоціації медичних директорів ").
Однак, на думку цього експерта, "суспільству та медичним працівникам досі незрозуміло, як діяти перед фізичними вправами". "Хоча це хороший перший крок, фізична активність як лікарський рецепт - це набагато більше, ніж просто ходьба", вказав. З цієї причини в нову еру персоналізованої медицини, яка "враховує генетичні особливості, спосіб життя та обставини навколишнього середовища кожної людини", Мікель Іск'єрдо підкреслив "важливість інтеграції персоналізованих фізичних вправ та їх призначення як частини цієї персоналізованої медицина, пристосовуючи програми фізичної активності до біологічних особливостей кожного пацієнта ".
У конференції, крім Мікеля Іск'єрдо, в Mutua Navarra взяли участь Альфонсо Хіменес Гутьєррес, дослідник і професор факультету наук про здоров'я та життя Університету Конвентрі (Великобританія) та Рафаель Майорга Мас, координатор програм зміцнення здоров'я. Роберто Агуадо Хіменес, декан факультету наук про здоров’я УПНА, представив сесію.
Протягом дня були розглянуті різні питання, пов’язані з фізичною активністю на робочому місці, такі як діловий досвід у кампанії «Зупиніть сидячий спосіб життя», яку пропагував Мутуа Наварра.
Організатор конференції, кафедра Мутуа Наварра Державного університету Наварри, має на меті генерувати знання у сферах, пов'язаних з охороною праці та реабілітацією, пояснюється в записці УПНА.