На клітинному рівні доктор Роберт Янг показав і відчув шкідливий вплив цього: коли наші клітини руйнуються, вони забезпечують живильне середовище для надмірного розмноження мікроорганізмів, а потім, коли вони бродять наше тіло, виробляючи цукри, білки та жири, виробляючи токсини, звані кислотами. Вони створюють синдроми, які ми називаємо хворобами.

наше тіло

Згідно з його теорією, існує лише одне лікування цієї єдиної хвороби - відновлення кислотно-лужного балансу нашого організму., за допомогою сильної підщелачуючої дієти, тоді ми підтримуємо відновлений стан при правильному харчуванні та способі життя.

У нашому повсякденному житті три значні підкислювальні ефекти вартий нас:

Один з стрес, які в основному потрібні організму, але сьогодні перевтомлений спосіб життя все ще доставляє нам багато проблем зі здоров’ям.

Інший потрапляє в наше тіло токсини, які потрапляють в наше тіло із засобів для чищення, косметики, їжі, напоїв, повітря.

Другий підкисляючий ефект - це наш раціон, який є переважним підкислюючі продуктискладається з (м’яса, молочних продуктів, цукрів, хліба, круп, макаронних виробів, фруктів з високим вмістом цукру тощо).

Наявність усіх трьох факторів виробляє кислі токсини в нашому тілі, і якщо токсинів виробляється більше, ніж наше тіло може впоратись, ці токсини зберігаються в наших органах, тканинах і викликають захворювання, що призводить до ожиріння або надмірного виснаження, швидкого старіння.

Щоб уповільнити і змінити цей процес нам потрібно перейти на лужний спосіб життя.

Правильне співвідношення в нашому раціоні має становити 80% лужної та 20% злегка підкисляючої їжі. Дивіться перелік нижче щодо рН продуктів.

Уникайте добавокзавжди читайте, з яких інгредієнтів вони зроблені та вибирайте органічну, натуральну їжу. Давайте їсти багато свіжої сировини, швидше ми готуємо овочі недовго, можливо, смажимо їх, а не готуємо м’яко, оскільки вони здоровіші та цінніші.

Детоксифікуйте регулярно пийте багато чистої води та використовуйте натуральні дієтичні добавки та вітаміни замість синтетики.

Захистіть руки від хімічних речовин, використовуйте органічні чи рослинні засоби для чищення, балуйте шкіру натуральною косметикою.