Як виникає целюліт і чому він впливає на більшість жінок? Кажуть, що це результат суми тілесних змін та відсутності фізичних вправ. Чи можливо взагалі позбутися жирових прокладок в проблемних місцях швидко і без особливих зусиль? Про це ми запитали дерматолога Яну Молчанову.

"Целюліт - це непростий термін для змін у підшкірній жировій тканині. Хоча це не є серйозною медичною проблемою, вона може мати значний негативний психологічний ефект. У суспільстві, де ідеальне тіло є символом краси та молодості, целюліт може засмутити депресію для багатьох жінок ". розповідає про т. зв дерматовенеролог Яна Молчанова з амбулаторії "Медодерм" у Вранові над Топлу.

Детальніше: Найбільша різниця між лосьйоном та міцелярною водою? Ми запитали експертів!

Лікарі знають цей стан шкіри як adipositas circumscripta oedematosa - він стосується проліферації підшкірної жирової тканини, накопичення лімфи та набряку сполучної тканини шкіри.

Детальніше: Люди вважають мікоз нігтів косметичною проблемою, попереджає дерматолог

Целюліт вражає до 90 відсотків жінок і лише 3 відсотки чоловіків, пояснює експерт і пояснює це "Ця різниця викликана гормональними змінами і починається ще в період статевого дозрівання, коли організм жінки починає накопичувати жир у животі та стегнах, тоді як чоловіче тіло робить більше м’язової маси. Як шкіра, так і підшкірна сполучна тканина в цьому віці слабкіші у жінок, і у жінок у підшкірній клітковині більше жирових клітин, ніж у чоловіків ». Ось чому целюліт вже виникає у молодих жінок, тоді як він погіршується з віком, а також підтримується нездоровими харчовими звичками (наприклад, переїданням). "Це також може вплинути на молодих жінок з високим зростом і стрункими ногами" попереджає дерматолог.

Чотири стадії целюліту

Етап 1: целюліт видно лише при натисканні шкіри між пальцями

Етап 2: целюліт видно навіть без стискання шкіри, особливо під прямим світлом

Етап 3: целюліт видно в будь-якому положенні тіла і при будь-якому освітленні

Етап 4: целюліт супроводжується відчуттям напруги або болю

дерматолог

Ви не можете позбутися цього, не змінивши спосіб життя

"Основою лікування целюліту є зниження ваги та такі спортивні заходи, як біг, швидка ходьба, їзда на велосипеді, танці та плавання. Немає сенсу інвестувати в косметику для видалення целюліту, не змінюючи свій спосіб життя! Різкі дієти з голодуванням і значним зниженням калорій не підходять, оскільки в цьому випадку організм уповільнює свій метаболізм, щоб утримувати якомога більше енергії. Я рекомендую збалансовану програму харчування, яка оптимізує порушені обмінні процеси. Важливий достатній питний режим - негазована вода і чаї, але також обмеження куріння. Сауна також підходить ". рекомендована доктором Молчановою.

Допомагають масажі та спеціальні методи лікування

Прояви целюліту допомагають полегшити, наприклад, лімфатичний масаж, оскільки вони підтримують правильну циркуляцію лімфи, що впливає на розщеплення підшкірного жиру. На додаток до ручного лімфатичного масажу він також ефективний.

"Масаж уражених ділянок покращує кровообіг, стимулює роботу лімфатичної системи, покращує розщеплення жирових запасів, зміцнює сполучну тканину та покращує зовнішній вигляд шкіри. Особливо підходять препарати, що містять кофеїн. Я рекомендую перевірити кожен косметичний засіб спочатку на невеликій ділянці шкіри, оскільки я часто стикаюся з алергічними реакціями на антицелюлітні засоби (наприклад, корицю) ". вказує фахівець.

На додаток до лімфатичного масажу, інші методи, такі як радіочастота, карбокситерапія та кавітація, допомагають боротися з целюлітом. "Вони підтримують кровообіг у місці целюліту і тим самим пришвидшують обмін речовин". пояснює дерматолог, який має хороший досвід введення спеціальних розчинів, що містять вітаміни, антиоксиданти, ліполітичні ферменти та амінокислоти. Нарешті, він наголошує на важливості інвестування у дорогі процедури без зміни харчових звичок та спортивних занять.